Tu ser interior

21/04/2018

La monja budista Venerable Damcho propone estrategias para aprovechar de la oportunidad que tenemos de salir de viejos patrones y empezar a pensar, sentir y ...

08/04/2018

05/03/2018

Puesto que tus pensamientos marcan la pauta de lo que será atraído hacia ti, es importante pensar en lo que deseas y no en lo que no deseas..Buen comienzo de semana para todos, 😉‼️

25/11/2016

El miedo a fracasar y nuestra zona cómoda..

A veces confundimos el miedo al éxito con el miedo al fracaso, son como dos caras de una misma medalla que se llama creencias limitantes. Hay personas que han generado el miedo al éxito, porque implica mayor responsabilidad futura y ante esta posibilidad prefieren eludir la acción exitosa.
En cambio el miedo al fracaso, tiene un poder paralizador, incluso antes de iniciar el trabajo o la acción. El sentimiento de incapacidad lleva a la persona a sentirse insegura y a pensar que va a fracasar, con lo que se produce una desmotivación que puede acabar con el abandono de la acción.

La persona no lo intenta porque tiene la creencia de que va a fracasar, su desmotivación es tan grande que su conformismo a quedarse así lo lleva a generar inconscientemente su “zona cómoda” que es como se siente protegida y segura.

Todos nosotros tenemos este miedo en algún momento de nuestro desarrollo personal y lo que hacemos primero es refugiarnos en nuestros viejos hábitos, algunos se aíslan en su “burbuja” con sus pensamientos negativos u otros siguen haciendo más de lo mismo y se solazan con las mismas actitudes que producen el fracaso, por ejemplo no sentirse capáz para aprender o para cambiar su baja autoestima.

Sólamente cuando salimos de nuestra zona cómoda aparecen de manera consciente la inquietud, la inseguridad y los miedos; entonces vemos el dilema con meridiana claridad: para seguir adelante debemos vencer nuestros miedos e incertidumbres y para hacerlo debemos de aprender a superarlos en una zona desconocida; vemos como las oportunidades para crecer suelen ir acompañadas de emociones encontradas.

Cuando entramos en lo desconocido y probamos algo nuevo, es posible que experimentemos, desde nerviosismo e inquietud hasta un desagrado total y temor…sí mucho temor….porque posiblemente estemos en el medio de un conflicto de creencias o conflicto interno y es nuestra decisión superarlo mediante un cambio de creencias.

Ahora bien, existen técnicas para el cambio de creencias limitantes y de actitudes negativas, señalamos tres de las más importantes y que serán motivo de otros posts.

Las afirmaciones, la visualización y la relajación.

Estas técnicas tienen sentido en un proceso de cambio. Inicialmente hay una tendencia a mantener lo que uno tiene y a resistirse a su modificación; posteriormente, se ve la posibilidad positiva del cambio y se acepta, lo cual genera una buena disposición, que concluye con la decisión, compromiso y acción de evolucionar.

25/09/2016

21/06/2016

Feliz solsticio de de invierno!!
Un buen momento para reconciliarnos con nuestra parte oscura de forma natural, para perdonar y perdonarnos, para soltar y liberar todos nuestros resentimientos y todo tipo de excusas que nos impiden seguir adelante, todas aquellas cosas capaces de retenernos en la oscuridad más tiempo del necesario, siempre haciéndolo con la firme convicción que todo ello será transformado. Bendiciones!!

A las 18.34 horas de este lunes 20 de junio comienza oficialmente el Invierno en el hemisferio Sur. Su llegada coincide con un fenómeno astronómico protagonizado por la Luna.

22/05/2016

Comparte tu mail en éste post o por privado tu whatsapp para enviarte la información para la inscripción de la Conferencia & Taller "La Configuración Espiritual" por Daniel Cipolat.
(Recuerda mencionar para cuál de éstas ciudades solicitas información).
en PERÚ: Lima - Sábado 23 de Abril.
en COLOMBIA: Bogotá - Dom 1° de Mayo. Medellin: Sáb 7 de Mayo - Cali: Mierc 11 de Mayo - Bucaramanga: Sáb 14 de Mayo.
en MÉXICO: D.F. Sab. 21 de Mayo - Guadalajara: Dom. 29 Mayo - Querétaro: Sab. 4 de junio.

22/05/2016

22/03/2016

Hermoso mensaje de Otoño!!!! Bendiciones!!♥

El 20 de Marzo de 2015 a las 1:30 (Hora Argentina) tuvo lugar el “Equinoccio de Otoño”.

En el Hemisferio Sur es llamado “Equinoccio de Otoño” y marca el paso del Verano al Otoño.

En el Hemisferio Norte es llamado “Equinoccio de Primavera” y marca el paso del Invierno a la Primavera.

El Equinoccio es el momento del año en que los días tienen una duración igual a la de las noches en todos los lugares de la Tierra (excepto en los polos). Ocurre dos veces al año: en Marzo y Septiembre.

Es también época de observar lo que nos dice la naturaleza, al soltar sus hojas al morir un poco cada vez, para renovar su vida. Recordándonos que, para volver a nacer, hay que morir. Debemos tirar lo viejo, analizar que queremos renovar, de que nos queremos deshacer, que nos estorba en nuestra vida para mejorar.

Un cariñoso saludo!
Tu Ser Interior!