Befreiter Leben Beratung

09/01/2026

Kaffee-Check ☕

💬 Beende diesen Satz:
Mein Kaffee ist perfekt, wenn....

Ich starte:
👉 ...er ein Latte-Art Motiv hat und mich damit erfreut.

Und wie ist dein Kaffee perfekt für dich?

09/01/2026

̈rsorge

08/01/2026

Der Tag wird leiser
und der Abend hält Einzug...

Bevor du zur Ruhe kommst, eine keine Frage:

👉Was war heute ein guter Moment für dich?
(auch ein ganz kleiner zählt )

Schreib ihn gern in die Kommentare ✨

05/01/2026

Manches darf einfach da sein und du darfst trotzdem genug sein.

Was tut dir heute gut, auch wenn es klein ist?

03/01/2026

✨ Neues Jahr. Neue Vorsätze. Und vielleicht ein neuer Umgang mit uns selbst.

Mit dem neuen Jahr kommen oft große Vorsätze.
Besser werden. Mehr schaffen. Anders sein.

Vielleicht darf es heuer etwas leiser beginnen.
Nicht mit einem „Ich muss“, sondern mit einem ehrlichen Innehalten.
Was wäre, wenn dein Vorsatz nicht Perfektion ist , sondern die Begegnung mit dir selbst?
– mit mehr Mitgefühl
– mit mehr Verständnis
– mit realistischen Erwartungen
– mit Wertschätzung für das, was du schon bist

Du darfst du selbst bleiben und dir im neuen Jahr selbst begegnen:
Nicht perfekt, sondern ehrlich.

03/01/2026

02/01/2026

Neues Jahr. Neue Ausblicke.

Das letzte Jahr war vielleicht nicht leicht und doch hast du was bis hierher geschafft.

Wie hast du es geschafft? Was hat dich getragen?
Oft sehen wir das erst im Rückblick.

Nicht alles vom letzten Jahr, gehört ins Neue Jahr:
Manche Zweifel. Manche Erwartungen. Manche Rollen. Manche Geschichten.
Du darfst leichter weiter gehen.
Loslassen ist kein Versagen, es ist eine Entscheidung für neues Wachstum.

Was darf in deinem Leben 2026 wachsen?

22/12/2025

100 Follower....Wow. Ich freue mich wirklich sehr. Und weil heute ein ganz besonderer Tag für mich ist, möchte ich mich bei allen bedanken und 1 weiteren Gutschein für eine 1:1 Beratung/Coaching im Wert von € 85,- verschenken. Da einige Anfragen kamen bzgl. Onlineberatung: Ja, wir können unsere Coaching,-/Beratungs-Einheit gerne auch online machen. Ich berate in meinen Praxisräumlichkeiten, vor Ort, per Telefon oder auf Wunsch auch online. Ein Geschenk von Herzen ♥️ Danke für euer Folgen, euren Support und jedes liebe Zeichen. Danke, dass ihr diesen Weg mit mir geht. Wer sich über diesen Gutschein freuen würde, darf mir gerne einfach schreiben.

22/12/2025

Ich habe gerade gesehen, dass ich 100 Follower habe, wie schön ist das denn bitte!? Ich freue mich riesig! Vielen Dank für die anhaltende Unterstützung. Ohne jeden einzelnen von euch wäre das nie möglich gewesen. 🙏🤗🎉 D A N K E

09/12/2025

Wenn ein Traum plötzlich Pause macht.
Kennst du das Gefühl, wenn ein Traum so klar vor dir steht, dass du ihn fast greifen kannst und dann passiert etwas, das alles auf den Kopf stellt?
So war es damals auch bei mir. Ich nahm mir vor, nach der 1. Klasse im wirtschaftlichen Zweig sofort in die Modeklasse zu wechseln. Dann vergingen 5 Jahre und ich schloss die Höhere Schule mit Matura im Wirtschaftszweig ab.
Was ist passiert, dass ich nicht wie geplant gewechselt habe? Mir kam was dazwischen,
nämlich Freundschaften, die mich wachsen ließen und mich teilweise bis heute noch begleiten.
Freundschaften erinnern uns daran, dass wir nicht allein gehen müssen, dass wir gesehen und verstanden werden und geben uns Halt, auch dann, wenn wir uns selbst gerade nicht so gut sehen. Viele meiner wichtigsten Schritte im Leben wären ohne Menschen an meiner Seite anders verlaufen.
Ein Blick, ein Gespräch, ein gemeinsames Lachen … und plötzlich wird ein Weg leichter, ein Traum größer oder ein Zweifel kleiner.
Freundschaft ist: ein Platz zum Ausatmen, ein Raum zum Sein, ein Stück Mut, das wir geschenkt bekommen.

Welche Begegnung hat dein Leben in diesem Jahr zum Leuchten gebracht? Vielleicht magst du dieser Person ein "DANKE" schicken.

Ich wollte dann natürlich nach der bestandenen Matura endlich mit meiner Modeausbildung starten. Ich war bereit und voller Vorfreude endlich meinen Plänen wieder näher zu kommen.
Doch das Leben hatte erneut eine eigene Regie.
Heute weiß ich: Manchmal macht ein Traum Pause, damit wir wachsen können, damit wir Kraft sammeln, Erfahrungen machen, Menschen begegnen, die uns später tragen.
Damit wir innerlich bereit werden für das, was unsere Berufung und unser Platz in dieser Welt benötigt.

Umwege sind oft keine Fehler, sie dienen als Vorbereitung.

Vertraue darauf, dass ein verzögerter Traum kein verlorener Traum ist.
Vielleicht formt das Leben gerade den Weg, der wirklich deiner ist.

05/12/2025

Wenn alles anders kommt als gedacht…
Endlich war es soweit, der 1. Schultag in der Modeschule war da.
Ich sitze voller Vorfreude in der Klasse und bewundere die tollen Entwürfe und Zeichnungen an den Wänden des Klassenraums. Währenddessen liest die Lehrerin alle Namen der Schüler:innen auf. Bis die Frage kam: würde jemand nicht vorgelesen? "Ähm ja, mein Name fehlt noch auf der Liste!" Ich bin doch sicher für diese Schule angemeldet. Die Lehrerin verschwand für einige Minuten und kam mit einer guten und einer schlechten Nachricht wieder. Die Gute war: ich bin wirklich für die Schule angemeldet. Die Schlechte war: nicht im Modezweig, sondern für den Wirtschafts- und Kochzweig. Mein Traum Modedesignerin zu werden zerplatze vor meinen Augen. Die Modeklasse war leider komplett voll, und ich musste den Raum verlassen und in die Klasse des wirtschaftl. Bereichs im Nebengebäude gehen. Tief durchatmen war angesagt.

Mein 1. Impuls war sofort zu reagieren, für meinen Traum zu kämpfen, komplett zu eskalieren.
Ein bewusster Atemzug schenkte mir dann aber Klarheit. Ich wusste dieses Jahr hat die Modeklasse keinen freien Platz mehr, ich muss also in die andere Klasse gehen. Ich erlaubte mir enttäuscht und frustriert zu sein.
Ich konnte meine Gefühle gar nicht wegdrücken, weil mir mein Traum so wichtig war.
Ich dachte mir, auch wenn sich der Weg verändert, der Kern meines Traums bleibt. Vielleicht zeigt sich nur ein anderer Zugang, eine neue Tür und so suchte ich nach meinen nächsten Mini-Schritt dorthin. Wenn große Schritte gerade nicht möglich sind, mache ich halt einen kleinen. Und mir kam der Gedanke "Hey, du bist zumindest schon Mal im selben Gebäude und kannst dich durch die ausgehängten Zeichnungen und Entwurfsskizzen der Modeklasse in den Schulgängen täglich neu inspirieren lassen."

Kleine Schritte erhalten die Verbindung zu deinem Traum.

Welcher kleine, liebevolle Schritt bringt dich heute wieder ein Stück zu deinem Traum zurück Ganz egal, wie dein Weg gerade aussieht?

Du darfst dranbleiben.
Du darfst neu beginnen.
Du darfst vertrauen.