Mohammad Rahad

31/05/2026

�����

*অনলি অনলি গুরুর মাংস!*

30/05/2026

Here's one book that made me look at stress differently.

Sometimes the problem isn't that we're weak.
It's that we've been carrying too much for too long.

- Unprocessed emotions.
- Old pain.
- Stress we never acknowledged.

And eventually...

The body starts keeping score.

Through exhaustion.
Tension.
Anxiety.

What stayed with me most was this:

*Healing isn't always about becoming stronger. Sometimes it's about finally allowing yourself to put down what you've been carrying.*

That felt powerful.
The book is- The Body Keeps the Score by Bessel Van Der Kolk

React � if this resonated.

� Share this with someone who's been carrying too much for too long.

29/05/2026

this is my kaku......!👀😜

29/05/2026

�� তালবিয়াহ ��

لَبَّيْكَ اللّٰهُمَّ لَبَّيْكَ
لَبَّيْكَ لَا شَرِيكَ لَكَ لَبَّيْكَ
إِنَّ الْحَمْدَ وَالنِّعْمَةَ لَكَ وَالْمُلْكَ
لَا شَرِيكَ لَكَ

00:01 ━●━━━───0:10
⇆ ◁ㅤ❚❚ ▷ㅤ ↻

� উচ্চারণ:
লাব্বাইক আল্লাহুম্মা লাব্বাইক,
লাব্বাইকা লা শারীকা লাকা লাব্বাইক।
ইন্নাল হামদা ওয়ান্ নি‘মাতা
লাকা ওয়াল মুলক,
লা শারীকা লাক।

� অর্থ:
“আমি হাজির, হে আল্লাহ! আমি হাজির।
আপনার কোনো শরীক নেই, আমি হাজির।
নিশ্চয়ই সকল প্রশংসা, নিয়ামত ও রাজত্ব আপনারই।
আপনার কোনো শরীক নেই।”

�
“যে হৃদয় ‘লাব্বাইক’ বলে,
সে হৃদয় আল্লাহর দিকেই ফিরে যায়…” �

—𝐍𝐀𝐒𝐈𝐇𝐀-نصيحة–

28/05/2026

28/05/2026

রাসূলুল্লাহ (ﷺ) বলেন, “আরাফার দিনের (৯ই জিলহজ্ব) রোজার বিষয়ে আমি আল্লাহর নিকট আশা করি যে, তিঁনি এর দ্বারা পূর্ববর্তী ও পরবর্তী এক বছরের গুনাহ মাফ করে দেবেন।”

(মিশকাতুল মাসাবীহ : ২০৪৪; সহীহ্ মুসলিম : ১১৬২; আবূ দাঊদ : ২৪২৫; তিরমিযী : ৭৫২; ইবনে মাজাহ : ১৭৩৮)

27/05/2026

Eid mubarak ���

26/05/2026

শুধু সময়ের অপেক্ষা,,,,, 😈😈😈😈😈