14/07/2026
🌱 Der Blick ins Hier und Jetzt: Fünf Jahre danach – Halt im Alltag finden. Fünf Jahre nach der Flutkatastrophe blicken wir heute im Kreis Euskirchen auf das, was wir gemeinsam geschafft haben. Viele Häuser stehen wieder. Doch wir wissen: Der Wiederaufbau der Seele braucht oft am längsten. Im Hier und Jetzt sind es oft die leisen Spuren der Katastrophe, die den Alltag plötzlich belasten. Ein sommerlicher Starkregen, ein bestimmtes Geräusch – und die alten Erinnerungen oder Ängste sind schlagartig wieder da. Finanzielle Hilfen gibt es im Büro heute keine mehr, aber ich bin weiterhin als verlässliche Stütze für Ihre mentale Gesundheit da. Im Fluthilfebüro der Caritas Euskirchen biete ich Ihnen einen geschützten Raum für Ihre Sorgen und ganz praktische Hilfen für den Alltag:
👉 Umgang mit Flashbacks: Ich zeige Ihnen effektive Reorientierungstechniken, um sich im Hier und Jetzt zu erden und die Kontrolle zurückzugewinnen, wenn die Angst hochkommt.
👉 Sorgen teilen: Sie können Ihre Erlebnisse einfach im Gespräch teilen – ohne Zeitdruck, verständnisvoll und absolut vertraulich.
👉 Gemeinsam nach vorne blicken: Wir erarbeiten Wege, wie Sie das Erlebte weiter verarbeiten und mit neuer Zuversicht Ihren Alltag gestalten können.
Niemand muss die seelischen Nachwirkungen alleine tragen. Sich Unterstützung zu holen, ist ein Zeichen von Stärke.
📍 So erreichen Sie mich:
Schreiben Sie mir eine E-Mail an [email protected]