Mielenterveyspalvelupiste Mieppi

Mielenterveyspalvelupiste Mieppi Tukea mielen hyvinvointiin matalalla kynnyksellä. Mielenterveyspalvelupiste Mieppi tarjoaa aikuisille ja yli 13-vuotiaille nuorille keskustelutukea (1-5 käyntiä).

Lue lisää www.hel.fi/mieppi

Missio: Miepistä saat tukea mielen hyvinvointiin matalalla kynnyksellä. Haluamme, että saat tukea mahdollisimman varhain, nopeasti ja helposti. Voit ottaa suoraan yhteyttä meihin, kun sinulla on esimerkiksi elämäntilanteeseen tai mielenterveyteen liittyviä huolia ja toivot keskustelutukea. Keskusteluaikoja sinulle tarjotaan 1–5 kertaa. Myllypuron Miepin palvelut on tarkoitettu itäisessä Helsingissä Myllypuron, Kontulan ja Kivikon terveysasemien alueilla asuville aikuisille ja yli 13-vuotiaille nuorille. Miepin palvelut ovat helsinkiläisille maksuttomia.

Avaa kuten tavallisesti

Mieli ry järjestää vertaistukiryhmän psykoterapiakeskus Vastaamon tietoturvamurron uhriksi joutuneille. Maksuton ryhmä j...
27/10/2020
Vertaistukiryhmä tietovuodon uhreille

Mieli ry järjestää vertaistukiryhmän psykoterapiakeskus Vastaamon tietoturvamurron uhriksi joutuneille. Maksuton ryhmä järjestetään etänä Webex-alustalla tiistaisin 3.11. alkaen klo 16-18. Ryhmä kokoontuu kuusi kertaa ja siihen voi osallistua nimettönämä.

Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat joutuneet tietoturvamurron kohteeksi ja haluavat purkaa ajatuksiaan ja tuntemuksiaan tapahtuneesta. https://mieli.fi/fi/vertaistukiryhm%C3%A4-tietovuodon-uhreille?fbclid=IwAR0miyGddqzayaVmCbiNasWOqeDDaqSiaJs3EUfL5llDVF4QPHCNna0wDyI

Tilanteesta puhuminen läheisten, vertaisten, tai ammattiavun kanssa voi auttaa ja lieventää epävarmuutta ja ahdistuksen tunnetta. Apua on tarjolla, joten ethän jää yksin. www.hel.fi/mieppi

Järjestämme vertaistukiryhmän psykoterapiakeskus Vastaamon tietoturvamurron uhriksi joutuneille. Maksuton ryhmä järjestetään etänä Webex-alustalla ja kokoontuu kuusi kertaa. Ryhmään voi osallistua nimettönämä.

Jaksamista niille, jotka ovat joutuneet kiristyksen uhreiksi tai pelkäävät tietojensa julki tulemista Psykoterapiakeskus...
25/10/2020
Toimi näin, jos tietojasi on vuodettu verkkoon - Rikosuhripäivystys

Jaksamista niille, jotka ovat joutuneet kiristyksen uhreiksi tai pelkäävät tietojensa julki tulemista Psykoterapiakeskus Vastaamoon liittyvässä tietomurrossa. Tämä on todella harmillista. Alla linkki RIKU:n sivuille kuinka toimia ko. tilanteessa.

https://www.riku.fi/toimi-nain-jos-tietojasi-on-vuodettu-verkkoon/

(Tiedotetta on päivitetty alkuperäisen julkaisun jälkeen. Tiedot päivityksistä ovat tiedotteen lopussa.) Rikosuhripäivystys tarjoaa apua ja tukea tietomurron uhriksi joutuneille ja heidän läheisilleen. Luottokieltojen avulla voi ehkäistä henkilötietojen väärinkäytöllä tehtäviä peto...

Miepin työntekijät toivottaa kaikille hyvää viikonloppua! Nähdään ensi viikolla. 🙂
16/10/2020

Miepin työntekijät toivottaa kaikille hyvää viikonloppua! Nähdään ensi viikolla. 🙂

Huomenna 9.10. vietetään valtakunnallista mielenterveysomaisten päivää eli Ilonan päivää. Päivän aikana FinFami-yhdistyk...
08/10/2020
FinFami

Huomenna 9.10. vietetään valtakunnallista mielenterveysomaisten päivää eli Ilonan päivää. Päivän aikana FinFami-yhdistykset ympäri Suomen järjestävät tapahtumia ja tekevät toimintaansa tutuksi.

Viikon aikana voit myös bongata YleTV1:ltä Älä sulje silmiäsi lapsiomaisilta -videon, joka kuvaa lapsiomaisten huolta ja näkymätöntä taakkaa sekä korostaa avunsaannin merkitystä. Pidemmän version videosta löydät FinFamin YouTube-kanavalta https://www.youtube.com/channel/UC8VQNVIKw9Pd9FB_xqPY1Cg

FinFami Uusimaa ry tarjoaa tietoa ja tukea, kun perheessä tai lähipiirissä on mielenterveyden häiriöitä. Puhelinneuvonta sekä yksilö- ja perhetapaamiset tarjoavat tietoa psyykkisistä sairauksista, alueen palveluista, etuuksista sekä yhdistyksen tukimahdollisuuksista. https://www.finfamiuusimaa.fi

05/10/2020
Maailman mielenterveyspäivä 10.10.

Maailman mielenterveyspäivää vietetään jälleen 10.10. Tämän vuoden teemana on kuunteleminen, koska se, miten tulemme kohdatuiksi, vaikuttaa merkittävästi hyvinvointiimme. Näytämme ”vihreää valoa” kuuntelemiselle ja kannustamme jokaista aitoihin läsnäoleviin kohtaamisiin.

Vihreää valoa kuuntelemiselle on Mieli ry:n koordinoima kampanja Maailman mielenterveyspäivänä 2020. Kampanja verkossa: www.mieli.fi/kymppikymppi

#kymppikymppi #ketävoisitkuunnella

Hyvää viikonloppua Miepin entisille, nykyisille ja tuleville asiakkaille! 🤗
02/10/2020

Hyvää viikonloppua Miepin entisille, nykyisille ja tuleville asiakkaille! 🤗

Opiskelun aloittaminen tai opintoihin palaaminen on hieno juttu, mutta ajoittain opiskelua ja omaa jaksamista saattaa ku...
30/09/2020

Opiskelun aloittaminen tai opintoihin palaaminen on hieno juttu, mutta ajoittain opiskelua ja omaa jaksamista saattaa kuormittaa isot oppimistehtävät, työharjoittelut, saman aikainen työssäkäynti tai huoli taloudellisesta pärjäämisestä opintojen aikana. Joskus omassa elämässä tapahtuu asioita, jotka vaikuttavat opiskelukykyyn. Jos oma jaksaminen opintojen kanssa huolettaa, asiasta kannattaa puhua esimerkiksi opettajatuutorin tai opiskeluterveydenhuollon kanssa. Mieppiin voi myös varata ajan, jos oma jaksaminen mietityttää. www.hel.fi/mieppi

Nyyti ry on opiskelijoiden mielenterveyttä ja opiskelukykyä edistävä yhdistys. Nyytin toimintaan on helppo tulla mukaan. Kaikessa toiminnassa kokemusten jakaminen sekä vertaistuen antaminen ja saaminen on keskeistä ja tärkeää. Lue lisää www.nyyti.fi

Miepin väki toivottaa mukavaa ja rentouttavaa viikonloppua kaikille 💛 Nähdään ensi viikolla!
25/09/2020

Miepin väki toivottaa mukavaa ja rentouttavaa viikonloppua kaikille 💛 Nähdään ensi viikolla!

15/09/2020

Mukavaa syyskuun puoliväliä kaikille!

Omasta mielenterveydestä voi pitää huolta, samalla tavalla kuin fyysisestä terveydestä. Mielen hyvinvointia tukevia taitoja voi jokainen opetella.
Esimerkiksi säännöllinen päivärytmi, riittävä uni, tärkeät ihmissuhteet ja mielekäs liikunta lisäävät mielen hyvinvointia. Arjessa tulisi olla myös hyvää oloa ja rentoutusta tuovia asioita. Tämä on erityisen tärkeää silloin, kun elämässä on kuormittavia tekijöitä tai oma jaksaminen on koetuksella.

Mielenterveyden vahvistamiseen kuuluu myös taito hakea apua, kun oma olo sitä vaatii. Kenenkään ei tarvitse yrittää selvitä itse pahan olon kanssa, vaan apua ja tukea kannattaa hakea, jos omat voimavarat ovat vähissä. Mieppiin voit varata ajan matalalla kynnyksellä, jos oma jaksaminen mietityttää. www.hel.fi/mieppi

Keskellä arjen kiireitä olisi hyvä varata aikaa myös pelkälle rentoutumiselle. Jos oma kalenteri on täynnä menoja, palautumiselle ei jää välttämättä tarpeeksi aikaa.

Lue lisää mielenterveyden vahvistamisesta:

https://www.hel.fi/nuoret/fi/nettitohtori/mielenterveys/oman-mielenterveyden-vahvistaminen/

https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/tyokaluja_itsehoito/Pages/default.aspx

https://oivamieli.fi/

10/09/2020
MIELI Suomen Mielenterveys ry

Tänään vietetään kansainvälistä itsemurhien ehkäisypäivää. Itsemurhien ehkäisypäivän tavoitteena on lisätä tietämystä itsemurhista, levittää tietoa ja vähentää itsemurhiin liittyvää leimautumista. Ennen kaikkea päivän tarkoituksena on tuoda esille sanomaa siitä, että itsemurha on estettävissä, itsetuhoisiin ajatuksiin on saatavissa apua ja itsemurhasta voidaan puhua turvallisesti. Suomessa päivän viettoa koordinoi MIELI ry. Vaikeista asioista saa ja pitää puhua, omien ajatusten kanssa ei saa jäädä yksin! Mieppi on täällä juuri sinua varten. www.hel.fi/mieppi #mitäkuuluu

Tänään 10.9. vietetään itsemurhien ehkäisypäivää. Vastoin yleistä harhaluuloa, avoin puhe itsemurhasta ei kannusta itsetuhoiseen käytökseen. Itsetuhoisista ajatuksista voi ja pitää kysyä suoraan. Vaikeiden ajatusten kanssa ei saa jäädä yksin, vaan niistä kannattaa puhua.💚 Ohjeita ja vinkkejä puhumiseen löydät osoitteesta mitakuuluu.fi.

Tänään Myllypurossa Walk In -vastaanotot ilman ajanvarausta klo 8.30-15. Tervetuloa Mieppiin!
09/09/2020

Tänään Myllypurossa Walk In -vastaanotot ilman ajanvarausta klo 8.30-15. Tervetuloa Mieppiin!

Viime perjantaina europarlamentaarikko ja Helsingin kaupunginvaltuutettu Alviina Alametsä kävi tutustumassa Kalasataman ...
07/09/2020

Viime perjantaina europarlamentaarikko ja Helsingin kaupunginvaltuutettu Alviina Alametsä kävi tutustumassa Kalasataman Miepin toimintaan.

Kiitos Alviinalle vierailusta ja innostavasta keskustelusta! 😊

Pääsin kiittämään ja kuulemaan uuden mielenterveysklinikka Miepin henkilökuntaa Kalasatamassa! 😍 Viikon inspiroivin tapaaminen. Mieppi tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista keskusteluapua ilman lähetettä nuorille ja aikuisille. Ajan voi varata vaikka netistä, www.asiointi.hel.fi tai 09 310 32656 ☀️

Tein valtuustoaloitteen avoimesta mielenterveysklinikasta Helsinkiin heti valtuustokauden alussa. Nyt meille on avautunut kaksi sellaista. Se on upeaa, ja ihmisten kertomukset heidän saamastaan avusta ovat liikuttaneet minua paljon. Olimme Mieppiläisten kanssa yhtä mieltä siitä, että näitä pisteitä tarvittaisiin ainakin kuusi, kattamaan kaikki Helsingin alueet. Tämä on ehdottomasti seuraava tavoite.

Miepin työntekijät olivat todella lämminhenkisiä. Heistä huokui työn ilo ja innostus siitä, että Helsinki on ryhtynyt panostamaan mielenterveysapuun uudella tavalla. Kalasataman Mieppi avautui tällä viikolla, ja käyntejä ja yhteydenottoja on jo tullut useita kymmeniä. Myllypuron Miepistä ovat saaneet apua jo sadat helsinkiläiset, etenkin nuoret. Kiitos teille kaikille, jotka olette nostaneet mielenterveysasioita esiin ja mahdollistaneet sen, että olen voinut viedä mielenterveyspalveluita eteenpäin valtuustossa! 🙏

Mieppi toivottaa kaikille iloista Pride-viikkoa! ❤️🧡💛💚💙
07/09/2020

Mieppi toivottaa kaikille iloista Pride-viikkoa! ❤️🧡💛💚💙

Tällä viikolla pääsemme avaamaan Myllypuron Miepin WALK IN -toiminnan!!! 🤩🥳 Vastaanotot ilman ajanvarausta pidetään 9.9....
07/09/2020

Tällä viikolla pääsemme avaamaan Myllypuron Miepin WALK IN -toiminnan!!! 🤩🥳 Vastaanotot ilman ajanvarausta pidetään 9.9. alkaen keskiviikkoisin klo 8.30 - 15.00. Tervetuloa Myllypuron terveysasemalle tapaamaan Miepin työntekijöitä ja keskustelemaan!☺️

Hei! Pienenä muistutuksena asiakkaille:Myllypuron Miepin toimipisteen walk-in-vastaanotot alkavat jälleen 9.9.2020. Kala...
02/09/2020

Hei!

Pienenä muistutuksena asiakkaille:

Myllypuron Miepin toimipisteen walk-in-vastaanotot alkavat jälleen 9.9.2020. Kalasataman toimipisteen Miepissä ei vielä toistaiseksi ole walk-in-vastaanoton mahdollisuutta.

Puhelinajat ovat eri toimipisteessä hieman erilaiset. Myllypuron Mieppiin voi soittaa ensi viikosta alkaen ma-to klo 12-14 ja Kalasataman Mieppiin voi soittaa ma-ti klo 15-16 ja ke-pe klo 10-11 välillä.

Voit varata ajan myös sähköisen ajanvarauksen kautta tai täyttämällä yhteydenottolomakkeen, jolloin työntekijä ottaa sinuun yhteyttä.

Lisätietoa saat: www.hel.fi/mieppi

Mukavaa keskiviikkoa kaikille!

Mukavaa alkavaa viikkoa kaikille! Mieli ry:n kriisityöntekijät ovat koonneet 12 vinkkiä mielen hyvinvoinnin tukemiseksi ...
31/08/2020
MIELI ry:n kriisityöntekijöiden 12 vinkkiä mielen hyvinvoinnin tukemiseen koronaepidemian jatkuessa

Mukavaa alkavaa viikkoa kaikille! Mieli ry:n kriisityöntekijät ovat koonneet 12 vinkkiä mielen hyvinvoinnin tukemiseksi koronaepidemian ja epävarman tilanteen jatkuessa. Kannattaa lukea! Apua kannattaa hakea ajoissa, jos huolet tuntuvat liian kuormittavilta. Mieppi on täällä juuri sinua varten. www.hel.fi/mieppi

Nyt kun epidemia on Suomessa taas kiristänyt otettaan, MIELI ry:n kriisityöntekijät antavat vinkkejä mielen hyvinvoinnin tukemiseen ja henkiseen varautumiseen epävarman tilanteen jatkuessa.

Moi täältä Kalasataman Miepistä! Valmistelut Miepin käynnistämiseksi alkaa olla valmiina ja tiistaista 25.8. lähtien aja...
25/08/2020

Moi täältä Kalasataman Miepistä! Valmistelut Miepin käynnistämiseksi alkaa olla valmiina ja tiistaista 25.8. lähtien ajanvarauksemme avautuu. Mielenterveyspalvelupiste Mieppi tarjoaa aikuisille ja yli 13-vuotiaille nuorille luottamuksellista keskustelutukea. Yhteydenoton syyksi riittää huoli omasta jaksamisesta, vaikea elämäntilanne tai paha mieli. Olemme täällä juuri sinua varten, joten otathan yhteyttä!
• varaa itsellesi keskusteluaika netissä: www.asiointi.hel.fi
• jätä yhteydenottolomake ja soitamme sinulle 1-3 arkipäivän kuluessa: www.hel.fi/mieppi
• soita 09 310 32656 (ma-ti klo 15-16, ke-pe klo 10-11).

Palvelemme Kalasataman terveys- ja hyvinvointikeskuksessa (Työpajankatu 14, A-hissi, 4. kerros) arkisin klo 8–20. Terveys- ja hyvinvointikeskus löytyy metroaseman läheltä, kauppakeskus Redin vierestä.

Hae tukea mielen hyvinvointiin ajoissa.
www.hel.fi/mieppi

Loistavia uutisia! Järjestyksessään toinen Mieppi avataan maanantaina 31.8. Kalasataman Terveys- ja hyvinvointikeskukses...
17/08/2020

Loistavia uutisia!

Järjestyksessään toinen Mieppi avataan maanantaina 31.8. Kalasataman Terveys- ja hyvinvointikeskuksessa. Kalasataman Miepissä sinua palvelevat neljä mielenterveys- ja päihdetyön sairaanhoitajaa sekä kaksi psykologia.

Valmistelut Kalasataman Miepin toiminnan käynnistämiseksi ovat jo kovassa vauhdissa. Ensi viikon aikana Miepin internet-sivuille avautuu mahdollisuus jättää yhteydenottopyyntö tai varata itselle sopiva vastaanottoaika myös Kalasataman Mieppiin.

Jatkossa Mieppi tulee näkymään myös muualla somessa. Tästä tiedotaan tarkemmin myös täällä Miepin Facebook-sivulla.

Aurinkoista viikkoa! 🌞

Kesä vaihtuu hiljalleen syksyyn. Mieppiin voi edelleen olla yhteydessä itsellesi sopivalla tavalla ja vastaanottotavaksi...
12/08/2020

Kesä vaihtuu hiljalleen syksyyn. Mieppiin voi edelleen olla yhteydessä itsellesi sopivalla tavalla ja vastaanottotavaksi voidaan sopia tapaaminen, puhelu tai videopuhelu. Miten juuri sinulle sopii.

Keskikesä lähestyy ja monien kesälomatkin siinä samalla. Mieppi on tuttuun tapaan auki koko kesäajan😊.
18/06/2020

Keskikesä lähestyy ja monien kesälomatkin siinä samalla. Mieppi on tuttuun tapaan auki koko kesäajan😊.

Moi, Miepin toiminnasta. Walk in-vastaanottoja ei toistaiseksi pidetä, mutta vastaanotot voidaan toteuttaa asiakkaan toi...
01/06/2020

Moi, Miepin toiminnasta. Walk in-vastaanottoja ei toistaiseksi pidetä, mutta vastaanotot voidaan toteuttaa asiakkaan toiveen mukaisesti etäyhteydellä tai kasvokkain. Miepin tavoittaa puhelimitse p. 09-310 26830 arkisin klo 8-16 tai osoitteesta www.hel.fi/mieppi. Olemme kaikkiin sähköisesti ajan varanneisiin asiakkaisiin yhteydessä vastaanottotavan sopimiseksi.

Keskustelutukea on edelleen saatavilla poikkeustilanteesta huolimatta!

"– Miepissä emme puhu niinkään mielenterveyden häiriöistä tai diagnooseista. Ihmisellä on tunne avuntarpeesta, huolia ta...
12/05/2020
Mielenterveyttä keskustelemalla – Mieppi auttaa helsinkiläisiä

"– Miepissä emme puhu niinkään mielenterveyden häiriöistä tai diagnooseista. Ihmisellä on tunne avuntarpeesta, huolia tai vaikea elämäntilanne, se riittää, kuvailee osastonhoitaja Mirka Reinholm Miepin toimintaa ja asiakkaita."

Mieppi tänään Helsingin kaupungin uutisissa ☀️💐
Lue koko juttu: https://www.hel.fi/uutiset/fi/sosiaali-ja-terveysvirasto/mieppi-auttaa-mielen-hyvinvoinnissa?pageDesign=helsinkishared/uutisartikkeli-virasto-v2

Matalan kynnyksen mielenterveyspalvelu Mieppi tukee helsinkiläisiä myös poikkeustilanteessa.

Hyvää viikonloppua kaikille ja kuullaan taas maanantaina 🐻😊.
17/04/2020

Hyvää viikonloppua kaikille ja kuullaan taas maanantaina 🐻😊.

Mediassa puhuttaa nyt mielenterveysongelmien hoito poikkeusolosuhteiden aikana. Esimerkiksi Yle uutisoi viime viikolla, ...
07/04/2020

Mediassa puhuttaa nyt mielenterveysongelmien hoito poikkeusolosuhteiden aikana. Esimerkiksi Yle uutisoi viime viikolla, että ”koronakriisi on lisännyt mielenterveysongelmia entisestään” (https://yle.fi/uutiset/3-11286438) ja ” hoito voi ruuhkautua” (https://yle.fi/uutiset/3-11286491).

Hyvä, että mielen hyvinvointiin liittyvät kysymykset ovat esillä tässä tilanteessa. Asia koskettaa nyt meitä kaikkia, ja osaa vielä kipeämmin.

Haluamme Miepissä muistuttaa, että apua on yhä saatavilla! Miepin tavoitteena on tarjota keskustelutukea ennen kuin ongelmat kasaantuvat. Tällä hetkellä tavoitteen merkitys korostuu.

Haluamme rohkaista juuri SINUA hakemaan itsellesi keskustelutukea. Yksikin keskustelu voi auttaa purkamaan huolta ja lisätä ymmärrystä omasta tilanteesta sekä auttaa löytämään keinoja oman ja läheisten mielen hyvinvoinnin tueksi tässä poikkeustilanteessa.

Muutaman viikon kokemuksella voimme iloisena todeta, että etävastaanotot puhelimen tai kuvayhteyden välityksellä toimivat mainiosti! Sovimme jokaisen tukea tarvitsevan kanssa yksilöllisesti etävastaanoton toteuttamistavasta.

Varaa aika www.hel.fi/mieppi tai soita arkisin klo 8–16 p. 09 310 26830.

Viikon viimeinen työpäivä alkanut.Täällä ollaan edelleen sinua varten, joten otahan yhteyttä soittamalla tai sähköisesti...
03/04/2020

Viikon viimeinen työpäivä alkanut.
Täällä ollaan edelleen sinua varten, joten otahan yhteyttä soittamalla tai sähköisesti 😊.

Miepin tavoitat netistä www.hel.fi/mieppi tai arkisin klo 8-16 numerosta 09-3102680.Olemme täällä juuri sinua varten! Ot...
27/03/2020

Miepin tavoitat netistä www.hel.fi/mieppi tai arkisin klo 8-16 numerosta 09-3102680.

Olemme täällä juuri sinua varten! Ota rohkeasti yhteyttä. Koronatilanteen vuoksi suosimme edelleen etävastaanottoja.

Miepin vastaanotot voidaan toteuttaa asiakkaan toiveen mukaisesti etäyhteydellä tai kasvokkain. Lisätietoja ajanvaraukse...
20/03/2020

Miepin vastaanotot voidaan toteuttaa asiakkaan toiveen mukaisesti etäyhteydellä tai kasvokkain. Lisätietoja ajanvarauksesta osoitteessa: www.hel.fi/mieppi

Keskustelutukea on saatavilla, ota rohkeasti yhteyttä!

Mielenterveystalosta löytyy nyt ajankohtainen omahoito-osio: KORONAVIRUKSEEN LIITTYVÄN HUOLEN JA EPÄVARMUUDEN SIETÄMINEN...
18/03/2020
Koronavirukseen liittyvän huolen ja epävarmuuden sietäminen

Mielenterveystalosta löytyy nyt ajankohtainen omahoito-osio:
KORONAVIRUKSEEN LIITTYVÄN HUOLEN JA EPÄVARMUUDEN SIETÄMINEN

Mieppi suosittelee lämpimästi tutustumaan ohjeisiin!👍🌸

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Ajatus siitä, että sairastuisi koronavirukseen herättää monissa ahdistusta tai pelkoa, vaikka virus onkin useimmille vaaraton. Laajamittais...

Hei kaikki!Uusien koronavirukseen liittyvien linjausten pohjalta suosimme etävastaanottoja. Olemme kaikkiin asiakkaisiin...
17/03/2020

Hei kaikki!
Uusien koronavirukseen liittyvien linjausten pohjalta suosimme etävastaanottoja. Olemme kaikkiin asiakkaisiin yhteydessä vastaanottotavan sopimiseksi.

Keskustelutukea on edelleen saatavilla poikkeustilasta huolimatta!

Mieli.ry:n sivuilla on hyviä ohjeita jos koronavirusepidemia aiheuttaa ylimitoitettua huolta. Käy kurkkaamassa!Kaikesta ...
13/03/2020
Koronaviruksen aiheuttamaa huolta voi lievittää

Mieli.ry:n sivuilla on hyviä ohjeita jos koronavirusepidemia aiheuttaa ylimitoitettua huolta. Käy kurkkaamassa!

Kaikesta huolimatta hyvää viikonloppua :)

Koronaviruksen leviäminen voi tuntua pelottavalta ja ahdistavalta. Tällä voi olla vaikutuksia ihmisten mielenterveyteen. Omaa tai läheisten pelkoa ja huolta voi lievittää käytännönläheisin keinoin.

Mieppi mukana Vesalan peruskoulun hyvinvointimessuilla 23.1.2020. 🙌"Miepin eli marraskuussa toimintansa aloittaneen miel...
12/03/2020
Vesalan peruskoulu järjesti yläkoululaisille hyvinvointimessut – ”Oma jaksaminen ja mielenterveys ovat teemoja, joista nuoret puhuvat paljon”

Mieppi mukana Vesalan peruskoulun hyvinvointimessuilla 23.1.2020. 🙌

"Miepin eli marraskuussa toimintansa aloittaneen mielenterveyspalvelupisteen kohdalla oppilaat pohtivat sitä, mikä auttaa heitä jaksamaan. Oman vastauksen sai kiinnittää paperilapulla seinälle. Peruasiat kuten perhe ja kaverit toistuvat vastauksissa. Toisessa tehtävässä oppilaat miettivät, miltä ahdistus tuntuu."

https://www.hel.fi/uutiset/fi/kasvatuksen-ja-koulutuksen-toimiala/vesalan-peruskoulu-jarjesti-ylakoululaisille-hyvinvointimessut

Hyvinvointimessut kokosivat yhteen nuorille suunnattuja palveluja ja alueen toimijoita.

Huom! Uusien koronavirukseen liittyvien linjausten perusteella suosimme toistaiseksi etävastaanottoja. WALK IN –VASTAANO...
12/03/2020

Huom! Uusien koronavirukseen liittyvien linjausten perusteella suosimme toistaiseksi etävastaanottoja.

WALK IN –VASTAANOTTOJA EI TOISTAISEKSI PIDETÄ. Miepin tavoittaa puhelimitse p. 09 310 26830 arkisin klo 8-16.

Olemme kaikkiin sähköisesti ajan varanneisiin asiakkaisiin yhteydessä vastaanottotavan sopimiseksi.

Keskustelutukea on edelleen saatavilla poikkeustilanteesta huolimatta!

Mielenterveyspalvelupiste Mieppi
10/03/2020

Mielenterveyspalvelupiste Mieppi

Osoite


Yleistä tietoa

Ota meihin yhteyttä itselle sopivimmalla tavalla: - varaa itsellesi keskusteluaika netissä: www.asiointi.hel.fi - jätä yhteydenottolomake ja soitamme sinulle 1-3 arkipäivän kuluessa: www.hel.fi/mieppi - soita 09 3102 6830 ma to klo 12-13 välillä - tule käymään Miepissä ilman ajanvarausta keskiviikkoisin klo 8-10 ja torstaisin klo 13-15.

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Mielenterveyspalvelupiste Mieppi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Videot

Lähellä hallituksen palvelut