Seniorikeskus Helsinki

Seniorikeskus Helsinki Yhdenvertainen ja sosiaalisesti esteetön koti, sekä kohtaamis- ja harrastuspaikka helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille.

Avaa kuten tavallisesti

11/05/2021

Kinaporissa avattiin kesän mölkkykausi upeassa säässä 🤩☀️😍 Hienosti ovat taidot hioutuneet talven aikana 🥰🥰👏👏👌👌

07/05/2021

Keväisen perjantain piristykseksi muusikko Johannes Salomaa ilahdutti saksofonin soitollaan Kinaporin asukkaita 🥰🎶

Tiesitkö, että voit ylläpitää lihaskuntoa ja tasapainoa helposti omassa olohuoneessasi? Pienikin arkiliikunta auttaa hid...
05/05/2021
”Miksi minä enää liikkuisin?” – omaan toimintakykyyn voi aidosti vaikuttaa - Helsinki Liikkuu

Tiesitkö, että voit ylläpitää lihaskuntoa ja tasapainoa helposti omassa olohuoneessasi? Pienikin arkiliikunta auttaa hidastamaan liikkumiskyvyn heikkenemistä. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa. Vaikka toimintakykyyn liittyvät erot ovatkin ikäihmisillä suuria, jopa 90 % ikäihmisistä hyötyisi lihasvoimien ja tasapainon harjoittamisesta. Harjoittelusta ja paikallaanolon katkaisevasta kevyestä liikuskelusta hyötyvät etenkin ne, joilla on jo vaikeuksia liikkumisessa

https://helsinkiliikkuu.fi/miksi-mina-enaa-liikkuisin/?fbclid=IwAR1UY8NlWxKooc5gtZyQEDcF-xtiyxcI3f8KVadegR__GJl67Pz1cf0IYDY

Jokaisen meistä olisi syytä välillä tarkastella liikkumistottumuksiamme ja päivittäistä paikallaanolo aikaamme. Erityisesti ikäihmisten lihasvoimat ja toimintakyky heikkenevät nopeasti ilman säännöllistä liikkumista. Tutkimusnäyttö reippaamman liikunnan myönteisistä vaikutuksista te...

Kinaporin vappu on ollut värikäs ja vauhdikas! 🎊🥳 Tuoreita munkkeja, toivemusiikkia, vappuvisailua, onnenpyörää, ilmapal...
01/05/2021

Kinaporin vappu on ollut värikäs ja vauhdikas! 🎊🥳 Tuoreita munkkeja, toivemusiikkia, vappuvisailua, onnenpyörää, ilmapallolentopalloa ja naurua.😍🎈Kohotimme myös maljat kevään ja vapun kunniaksi.🎈

Kinaporin vappu on ollut värikäs ja vauhdikas! 🎊🥳 Tuoreita munkkeja, toivemusiikkia, vappuvisailua, onnenpyörää, ilmapallolentopalloa ja naurua.😍🎈Kohotimme myös maljat kevään ja vapun kunniaksi.🎈

Nyt on Annelin ja Päivin paistamat munkit viety sairaanhoitajan, ampparin ja pellen toimesta asukkaille. Samalla annetti...
30/04/2021

Nyt on Annelin ja Päivin paistamat munkit viety sairaanhoitajan, ampparin ja pellen toimesta asukkaille. Samalla annettiin KinVid tehosterokote.

Nyt on Annelin ja Päivin paistamat munkit viety sairaanhoitajan, ampparin ja pellen toimesta asukkaille. Samalla annettiin KinVid tehosterokote.

30/04/2021

Oikein ihanaa ja munkin tuoksuista vappua kaikille! 🎈🎊🎊🎈

Vanhustyön keskusliiton "Vahvike"-nettisivuilta löytyy mm. tietotekniikan käyttöä helpottavaa materiaalia.https://www.va...
27/04/2021
Tietotekniikka | Vahvike

Vanhustyön keskusliiton "Vahvike"-nettisivuilta löytyy mm. tietotekniikan käyttöä helpottavaa materiaalia.

https://www.vahvike.fi/fi/tietotekniikka

Vahvikkeen tähän laatikkoon kootaan tietotekniikan käyttöä helpottavia materiaaleja aiheittain. Voit lähettää vinkkejä ja toiveita hyvistä materiaaleista ruudun alareunassa olevan Ota yhteyttä -linkin kautta.SeniorSurf-opastusmateriaaleja ja videoita löytyy SeniorSurfin sivustolta.Tietot...

Vanhusneuvoston kokousmuistio sekä uutiskirje.
27/04/2021

Vanhusneuvoston kokousmuistio sekä uutiskirje.

Vanhusneuvoston kokousmuistio 21.4.2021 löytyy täältähttps://ihmisoikeudet.hel.fi/wp-content/uploads/2021/04/Muistio21042021.pdf

ja uutiskirje 2/2021 täältähttps://ihmisoikeudet.hel.fi/wp-content/uploads/2021/04/uutiskirje_2_2021.pdf

ja lausunto sosiaali- ja potilasasiamiesten selvityksestä täältähttps://ihmisoikeudet.hel.fi/wp-content/uploads/2021/04/Vanhusneuvoston-lausunto-sosiaali-ja-potilasasiamiesten-selvityksesta-2020.pdf

Kuva: Helsingin kaupungin aineistopankki. Kuvaaja Sakari Röyskö

29/03/2021

Nyt se on julki! Armas tuotti yhdessä Helsingin kaupungin, Ikäinstituutin ja Kapina Oy:n kanssa pienen opetusvideon, kuinka löytää digitaalisia kulttuuripalveluja. Pääosaan saimme hurmaavan Kristiina Halkolan ja oppaana toimii IT-asiantuntija Aapo Niemi. Saa jakaa!

https://www.youtube.com/watch?v=I2v-dhtE63U

Miepä virvon vitsasella, varvon koivun oksasella. Toivon siulle terveyttä, vitsan myötä virkeyttä! 💛 Tällä viikolla olem...
26/03/2021

Miepä virvon vitsasella, varvon koivun oksasella. Toivon siulle terveyttä, vitsan myötä virkeyttä! 💛 Tällä viikolla olemme valmistautuneet pääsiäisen viettoon istuttamalla rairuohoa ja maissinjyviä sekä koristelemalla pajunoksia. 🐥🌷 Hyvää viikonloppua ja palmusunnuntaita! 😊

Kiitos Marjapuoti.fi asiakkaille ihanista kukka- ja lusikkaleipä lahjoituksista. Ne ilahduttavat kovasti meidän asukkait...
18/03/2021

Kiitos Marjapuoti.fi asiakkaille ihanista kukka- ja lusikkaleipä lahjoituksista. Ne ilahduttavat kovasti meidän asukkaita!

12/03/2021

Tilaisuus digiopastajille: Miten olla läsnä etätilaisuudessa? Pohditaan samalla yhdessä, miten opastettavia voi rohkaista osallistumaan etätilaisuuksiin.

Toivottavasti tähän tilaisuuteen uskaltavat tulla myös opastajat, jotka eivät aiemmin ole juuri etätilaisuuksiin osallistuneet.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen: www.seniorsurf.fi/SurfAreena
Tilaisuuden järjestää SeniorSurf-toiminta Vanhustyön keskusliitosta.

#SurfAreena #etätilaisuudet

Digitukea saa myös etänä https://digituki.hel.fi/fi/
09/03/2021
Helsingin digituki

Digitukea saa myös etänä https://digituki.hel.fi/fi/

Digituki digi neuvonta opastus apua tietokone tabletti puhelin ios android windows mac verkkopalvelu verkkokauppa verkkopankki tunnistautuminen web sähköposti videopuhelu

Haluatko nähdä miltä Kinaporinkatu näytti kauan, kauan sitten ? Tai oma kotikatusi ? Nyt se on mahdollista osoittessa ht...
09/03/2021
Helsinkikuvia.fi

Haluatko nähdä miltä Kinaporinkatu näytti kauan, kauan sitten ? Tai oma kotikatusi ? Nyt se on mahdollista osoittessa
https://helsinkikuvia.fi/

Helsinkikuvia.fi-palvelu tarjoaa Helsinki-aiheisia valokuvia Helsingin kaupunginmuseon kokoelmista. Valokuvia voi ladata omalle laitteelleen korkearesoluutioisina eli painokelpoisina tai pienempinä, verkkoon sopivina kuvina.

Pakkasen paukkuessa on mukava leipoa lämpimäisiä. 🥰 Tänään tehtiin juustosarvia. 😊
18/02/2021

Pakkasen paukkuessa on mukava leipoa lämpimäisiä. 🥰 Tänään tehtiin juustosarvia. 😊

Laskiaistiistain ulkoilua makkaranpaiston ja kuuman mehun merkeissä ❄️🥰
16/02/2021

Laskiaistiistain ulkoilua makkaranpaiston ja kuuman mehun merkeissä ❄️🥰

Tänään FacebookLivenä!
12/02/2021

Tänään FacebookLivenä!

Loukatut. Belarus(sia) – vavahduttava valkovenäläinen aikalaisteos livestriimattuna lukudraamana! Tervetuloa linjoille Loukatut. Belarus(sia)-Facebook-tapahtumaan huomenna perjantaina klo 19 👊🔥 Tästä tulee vaikuttava! Linkki tapahtumaan >> https://fb.me/e/1SSj17eHp

Helsinki-kanavalle on koottu Digituen koordinaatioryhmän hyödyllisiä videoita digipalveluista ja -koulutuksista.
20/01/2021
Folder - Helsinki-kanava

Helsinki-kanavalle on koottu Digituen koordinaatioryhmän hyödyllisiä videoita digipalveluista ja -koulutuksista.

Videoita kaupungista. Helsinki-kanava on Helsingin kaupungin videoviestintäkanava.

Palvelutalon asukas "Saku" juhlii tänään 96- vuotis syntymäpäiväänsä ❤️  Pitkän iän salaisuutta kysyttäessä herra vastaa...
11/01/2021

Palvelutalon asukas "Saku" juhlii tänään 96- vuotis syntymäpäiväänsä ❤️

Pitkän iän salaisuutta kysyttäessä herra vastaa myhäillen, että kaikenlainen liikunta on tärkeää.
Lisäksi tarvitaan huumoria ja terveelliset elämäntavat. 👌👍

Hän on entinen kilpaurheilija (hiihto ja melonta) ja harrastanut koko elämänsä monipuolista liikuntaa. Luonnossa liikkuminen on lähellä sydäntä.

Pelkäksi penkkiurheilijaksi ei iloinen ja reipas päivänsankarimme ole suostunut, vaan hän huolehtii edelleen kunnostaan käymällä kuntosalilla, tuolijumpassa ja nostelemalla puntteja vaikkapa televisiota katsellessa.
Avantoon jos vielä pääsisi säännöllisesti pulahtamaan, niin muuta ei tarvittaisikaan.☺️

Palvelutalossa mieli pysyy virkeänä monipuolisen ohjelman myötä. - Tärkeintä on, että on itse aktiivinen; pitää olla palo siihen, mitä tekee, herra kiteyttää.

Kinaporin henkilökunta onnittelee lämpimästi päivänsankaria merkkipäivän johdosta ❣️

(Kuva julkaistu asianosaisen luvalla)

Liikuntaa, aivojumppaa ja kulttuuria joka arkipäivä Koti TV:stä klo 11-13.
08/01/2021
Koti TV

Liikuntaa, aivojumppaa ja kulttuuria joka arkipäivä Koti TV:stä klo 11-13.

Liikunnallista etäkuntoutusta, virikkeellistä muistikuntoutusta sekä kulttuuria ja opetuksellista sisältöä

21/12/2020

Tänään saimme pienen pihakonsertin ja vastaleivottujen pipareiden myötä hiukan joulutunnelmaa ja -tuoksua taloon ❤

Timeline Photos
21/12/2020

Timeline Photos

Kinaporissa kävi eilen koiravieras, joka tykkäsi kovasti asukkaista ja talon joulukuusesta ☺️🎄❤️5 kuukauden ikäinen Labr...
16/12/2020

Kinaporissa kävi eilen koiravieras, joka tykkäsi kovasti asukkaista ja talon joulukuusesta ☺️🎄❤️

5 kuukauden ikäinen Labradoodle Debbie ilahdutti pörröisellä ja pirteällä olemuksellaan (asukkaan sanoja lainaten)

Aivan ihania joulutorttuja nautittu! Veivät kyllä kielen mennessään 😍. Fenixissä avataan joka päivä joulukalenteri, ja l...
14/12/2020

Aivan ihania joulutorttuja nautittu! Veivät kyllä kielen mennessään 😍.
Fenixissä avataan joka päivä joulukalenteri, ja luukusta paljastuu aina arvoitus ja jokin jouluinen keskustelun aihe. Mukava tapa aloittaa aamut yhdessä. ❤️🌲

Näin ihanan tunnelmallisen "tähtitaivaan" alla kulkevat palvelutalon asukkaat ruokailemaan 🌟🌟🌟Olohuone Apilaa koristaa s...
10/12/2020

Näin ihanan tunnelmallisen "tähtitaivaan" alla kulkevat palvelutalon asukkaat ruokailemaan 🌟🌟🌟

Olohuone Apilaa koristaa sievä joulukuusi 🎄🎄

Tänä vuonna piparkakkujen leipominen on ollut aivan erityisen pidettyä ja toivottua. 😍 Ja mikäs sen mukavampaa kuin leip...
08/12/2020

Tänä vuonna piparkakkujen leipominen on ollut aivan erityisen pidettyä ja toivottua. 😍 Ja mikäs sen mukavampaa kuin leipoa joulumusiikkia kuunnellen ja rupatellen. Ihana tuoksu levisi ympäriinsä ja makoisat, vielä lämpimät piparkakut maistuivat. ❤️

Osoite

Kinaporinkatu 9
Helsinki
00500

Metro Sörnäinen, Hämeentietä kulkevat bussit ja ratikat

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Seniorikeskus Helsinki :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Seniorikeskus Helsinki :lle:

Videot

Lähellä hallituksen palvelut


Muut Valtion organisaatiot Helsinki :ssa

Näytä Kaikki

Kommentit

Ettekö voisi ilmoittaa täällä uusia kuntosaliaikoja, kun kotisivuilla on taas vanhoja tietoja
Maimu ehdolla! Iso kiitos Kinaporille! Elokuussa saa alkaa äänestää!
Katso vanhusneuvoston kokous suorana netistä! Vanhusneuvoston kokous 18.4.2018 lähetetään suorana lähetyksenä Helsinki-kanavalla. Linkki: https://www.helsinkikanava.fi/kanava/fi/videot/live?id=3682 Kokous alkaa klo 13.00 ja päättyy n. klo 15.00. Kokous on katsottavissa myös jälkikäteen. Kokouksen asioina ovat mm. - tapaaminen ja keskustelu pormestari Jan Vapaavuoren kanssa vanhusneuvoston tärkeinä pitämistä asioista, mm. digitaitoja vailla olevien kaupunkilaisten osallistumismahdollisuuksista ja Helsingin palvelukeskustoiminnan tulevaisuudesta - kannanotto helsinkiläisten eläkeikäisten liikuntamahdollisuuksista ja kokoontumistiloista - Helsingin esteettömyystyö - Miten Seniori-Infon laajennettu toiminta on käynnistynyt Vanhusneuvosto haluaa tällä ensimmäisellä avoimella kokouksella tehdä toimintaansa näkyväksi mahdollisimman monille helsinkiläisille. Palaute on tervetullutta! Vanhusneuvosto toivoo, että palvelukeskukset järjestävät asiakkaille katselumahdollisuuksia sopiviin tiloihin ja myös tiedottavat asiasta etukäteen.
Milloin palvelukeskuksen ruokala ja kahvila ovat auki? Siis kellonajat? En löydä mistään.