CCAS de Mana

16/06/2026

Retour en images sur l’atelier « Gérer son quotidien »

Le CCAS de mana a organisé un atelier intitulé « Gérer son quotidien » destiné à accompagner les participants dans l’organisation de leurs démarches administratives et la gestion de leur budget.

📂 Mieux ranger ses documents administratifs

Les participants ont appris à classer efficacement leurs documents administratifs afin de les retrouver plus facilement en cas de besoin. Différentes méthodes de rangement ont été présentées ainsi que des conseils pratiques pour organiser ses papiers au quotidien.

🗑️ Faire le tri entre les documents à conserver et ceux à jeter

L’atelier a permis de sensibiliser chacun à l’importance de conserver certains documents pendant une durée déterminée tout en se débarrassant des papiers devenus inutiles. Cette démarche contribue à gagner de la place et à simplifier la gestion administrative.

💰 Un accompagnement budgétaire personnalisé

Des conseils ont également été apportés pour mieux gérer son budget, suivre ses dépenses et identifier les postes sur lesquels il est possible de réaliser des économies au quotidien.

💡 Apprendre à réaliser de petites économies

À travers des échanges et des mises en situation, les participants ont découvert des astuces simples pour maîtriser leurs dépenses, comparer les offres et adopter des habitudes favorisant une meilleure gestion financière.

🤝 Un moment d’échange convivial

Cet atelier a été l’occasion de partager des expériences, de poser des questions et d’acquérir des outils concrets pour gagner en autonomie dans la gestion de son quotidien.

Une action appréciée par les participants, qui repartent avec un classeur de rangement offert par le Ccas , des conseils pratiques et des outils utiles pour mieux organiser leurs documents et gérer leur budget.

Cette action est cofinancée par l’Agence Régionale de Santé Guyane et AG2R LA MONDIALE Antilles Guyane dans le cadre du projet « Bien vieillir à Mana ».

14/06/2026

Retour en images sur la Journée Détente & Bien-être Spéciale Fête des Pères organisée par le CCAS de mana

À l'occasion du mois dédié à la célébration des pères, le Ccas de mana a eu le plaisir d'organiser une magnifique journée détente et bien-être en l'honneur des papas.

Cette parenthèse de convivialité a permis à nos participants de profiter de moments de relaxation, de partage et de ressourcement dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Entre activités de bien-être, instants de détente, échanges enrichissants et sourires partagés, cette journée a été marquée par la bonne humeur et la reconnaissance envers ces hommes qui jouent un rôle essentiel au sein de leurs familles.

Dans une démarche d'amélioration continue et afin de mieux répondre aux attentes des participants, un questionnaire a été remis à chaque papa à l'issue de cette journée.

Cet outil leur a permis d'exprimer librement leurs ressentis sur les différentes activités proposées, de partager leurs appréciations ainsi que leurs suggestions pour les prochaines actions à mettre en place.

Les participants ont également été invités à identifier leurs besoins et centres d'intérêt en matière d'ateliers, d'animations et d'espaces d'échanges dédiés aux hommes et aux pères. Cette consultation vise à construire, avec eux, des projets adaptés à leurs préoccupations quotidiennes : parentalité, équilibre entre vie familiale et professionnelle, santé et bien-être, gestion du stress, communication au sein de la famille, loisirs, développement personnel ou encore accompagnement dans leur rôle de père.

Les retours recueillis contribueront à enrichir notre offre d'activités et à développer des actions répondant au plus près des attentes de ce public, tout en favorisant les échanges, le partage d'expériences et le renforcement des liens familiaux.

Nous remercions chaleureusement l'ensemble des participants pour leur implication et la qualité des échanges qui ont fait de cette journée un véritable moment de valorisation de la place des pères au sein de la famille et de la société.

Bonne fête à tous les papas !

Nature Passion

13/06/2026

Retour en images sur la rencontre intercommunale des groupes de sophrologie de Guyane

Cette année, le CCAS de Mana a eu le plaisir d’accueillir la rencontre intercommunale réunissant les groupes de sophrologie présents dans les différentes communes de Guyane.

Cette journée, placée sous le signe du partage, de la convivialité et du bien-être, a permis aux participants de se retrouver autour d’activités favorisant les échanges et la valorisation des pratiques de sophrologie.

Les participants ont contribué activement à la réussite de cet événement en partageant leurs témoignages sur les bienfaits de cette activité et leurs retours d’expérience. Ces moments riches en émotions et en enseignements illustrent pleinement l’impact positif de la sophrologie sur le bien-être, l’autonomie et le lien social.

Nous saluons chaleureusement la présence des élus de nos villes et communes, de Madame la Vice-Présidente de la CTG Collectivité Territoriale de Guyane , Mme CYRIAQUE Samantha, déléguée à l’Autonomie, ainsi que des directeurs des CCAS des villes hôtes et organisatrices de cette action.

Un grand merci à l’ensemble des participants, aux équipes mobilisées et à tous les partenaires qui ont contribué au succès de cette belle rencontre, témoignant une nouvelle fois de l’engagement collectif en faveur du bien-être de nos aînés et du vivre-ensemble sur notre territoire.

Yannick Darnis

11/06/2026

RASSEMBLEMENT INTERGROUPE SOPHROLOGIE

11/06/2026

10/06/2026

« PARCE QU’UN PAPA MÉRITE AUSSI QU’ON PRENNE SOIN DE LUI »

Le Ccas de mana vous invite à une journée spécialement dédiée aux papas, placée sous le signe de la détente , du bien être et de la convivialité.

🗓️ Samedi 13 Juin 2026
🕘 À partir de 9h00
📍 Centre social Makandra

Au programme :
🔵 Moments de détente
🔵 Ateliers bien être
🔵 Échanges et convivialité

⚠️ SUR INSCRIPTION

☎️Contact Ccas de mana 0594340270

09/06/2026

Ateliers numériques pour adultes et seniors 🖥️🛜

Le CCAS de Mana organise des ateliers numériques à destination des adultes et des seniors afin de lutter contre la fracture numérique et de favoriser l’inclusion de tous dans une société de plus en plus connectée.

Ces ateliers ont pour objectif d’accompagner les participants dans l’apprentissage et la maîtrise des outils numériques du quotidien (ordinateur, tablette, smartphone). Ils permettent de développer les compétences nécessaires pour effectuer des démarches administratives en ligne, communiquer avec ses proches, accéder à l’information, utiliser les services numériques et naviguer sur Internet en toute sécurité.

Au-delà de l’acquisition de compétences techniques, ces ateliers visent à renforcer l’autonomie des participants, à favoriser leur confiance dans l’usage des outils numériques et à prévenir les situations d’isolement liées à la dématérialisation croissante des services.

09/06/2026

**Rencontre des ateliers de sophrologie** organisée par le CCAS de Mana

La ville de Mana reçoit ce jeudi 11 Juin 2026 la rencontre intergroupe rassemblant l’ensemble des participants aux ateliers de sophrologie organisés dans les différentes villes de notre territoire.
Ces ateliers animés par Mme DARNIS, sophrologue, favorisent le lien social et contribuent à la lutte contre l’isolement des seniors.

Cette matinée sera donc l’occasion de partager des expériences, d’échanger autour des parcours de chacun et de mettre en lumière les différents groupes à travers des témoignages et des présentations.

Placée sous le signe de la convivialité et du bien-être, cette rencontre favorisera les échanges entre les participants et renforcera les liens créés au fil des ateliers.

Un moment de convivialité autour d’une collation viendra clôturer cette matinée.

⚠️ Réservé aux participants

05/06/2026

Retour en images 📸 | Réussir sa rentrée en 6e

Les élèves de CM2 des établissements de Mana, leurs parents et les acteurs du secteur socio-éducatif se sont mobilisés autour d’un même objectif : accompagner les futurs collégiens vers une rentrée réussie en 6e.
Une journée riche en rencontres, en informations et en échanges pour préparer au mieux cette nouvelle étape scolaire et favoriser la réussite de chaque élève.
Merci aux partenaires qui ont répondu présent .

04/06/2026

📸 Retour en images sur notre séance d’aquagym seniors du mercredi 02 Juin 2026 !
Dans une ambiance conviviale, nos participants ont profité des nombreux bienfaits de l’activité : renforcement musculaire en douceur, amélioration de l’équilibre, entretien de la mobilité et bien-être général.
Félicitations aux pratiquants pour leur énergie et leur enthousiasme ! 💦🏊‍♂️
Cette activité est proposée dans le cadre du projet « Bien vieillir à mana » co financé par l’ Agence Régionale de Santé Guyane et AG2R LA MONDIALE Antilles Guyane