04/09/2026
Ο σεισμός είναι πράγματι ένα αιφνίδιο και σε μεγάλο βαθμό απρόβλεπτο φυσικό φαινόμενο, καθώς μέχρι σήμερα δεν υπάρχει αξιόπιστος τρόπος ακριβούς πρόγνωσης για τον ακριβή χρόνο και τόπο εκδήλωσής του.
Ο μόνος τρόπος να έχουμε τις λιγότερες συνέπειες, είναι η γνώση, η προετοιμασία και η πρόληψη!!!
Βασικές οδηγίες λοιπόν και ένα μικρό βίντεο
που αξίζει να δώσετε προσοχή ώστε να είμαστε όλοι όσο γίνεται πιο έτοιμοι!!!
ΣΕΙΣΜΟΣ – ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ “ΠPOETOIMAΣTEITE” ΠΡΙΝ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟ
Χρήσιμες Συμβουλές
Μέσα στο σπίτι… Στερεώστε στους τοίχους τα ράφια, τις βιβλιοθήκες, τις κουκέτες.
Απομακρύνετε από τις πόρτες τα ψηλά έπιπλα που μπορούν να ανατραπούν και να εμποδίσουν την έξοδο. Βιδώστε καλά στους τοίχους το θερμοσίφωνα και τις δεξαμενές καυσίμων και νερού.
Χρησιμοποιήστε καρφιά με γωνιακή κεφαλή, ώστε να μην πέσουν με τη δόνηση τα κρεμασμένα κάδρα και οι καθρέπτες από τον τοίχο.
Τοποθετείστε τα βαριά αντικείμενα στα χαμηλότερα ράφια. Απομακρύνετε βαριά αντικείμενα και κάδρα με υαλοπίνακες πάνω από κρεβάτια και καναπέδες.
Στερεώστε καλά τα φωτιστικά σώματα και τους ανεμιστήρες οροφής.
Προσδιορίστε καλά προφυλαγμένους χώρους σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού: – κάτω από ανθεκτικά γραφεία ή τραπέζια, – μακριά από γυάλινες επιφάνειες και βιβλιοθήκες, – μακριά από εξωτερικούς τοίχους.
Ελέγξτε τη σωστή λειτουργία του δικτύου παροχής ηλεκτρικού ρεύματος και φυσικού αερίου. Ενημερώστε τα μέλη της οικογένειας για το πώς κλείνουν οι γενικοί διακόπτες ηλεκτρικού, νερού και φυσικού αερίου, καθώς και για τα τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης (112, 199, 166, 100 κλπ.)
Προμηθευτείτε φορητό ραδιόφωνο με μπαταρίες, σφυρίχτρα, φακό, βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών. Προετοιμάστε μια τσάντα με τα απαραίτητα που θα την πάρετε μαζί σας φεύγοντας, σύμφωνα με το κεφάλαιο ΄Κάνε το δικό σου Σχέδιο΄.
Συνιστάται η τοποθέτηση φωτιστικού αυτόματης ενεργοποίησης (ασφαλείας) πάνω από την κεντρική είσοδο του σπιτιού.
ΑΜΕΣΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ “ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΣΕΙΣΜΙΚΗΣ ΔΟΝΗΣΗΣ”
Σε κάθε περίπτωση διατηρείστε την ψυχραιμία σας
Έξω από το σπίτι… Καταφύγετε άμεσα σε έναν ασφαλή χώρο, ο οποίος να βρίσκεται: – μακριά από κτίρια και δέντρα, – μακριά από κολώνες, μπασκέτες και γενικά ιστούς που μπορούν να ανατραπούν, – μακριά από τηλεφωνικά και ηλεκτρικά καλώδια.
Απομακρυνθείτε από προσόψεις κτιρίων, σε απόσταση του 1/3 του ύψους αυτών.
Αν είστε μέσα σε σπίτι ή κτίριο… Διατηρείστε την ψυχραιμία σας. Καλυφθείτε κάτω από κάποιο ανθεκτικό έπιπλο (τραπέζι, γραφείο, θρανίο), γονατίστε και κρατήστε με τα χέρια σας το πόδι του επίπλου. Αν δεν υπάρχει ανθεκτικό έπιπλο, μπορείτε να ΄μαζευτείτε΄ δίπλα σε έναν καναπέ ή σε ένα ογκώδες χαμηλό έπιπλο που δεν μπορεί εύκολα να συμπιεστεί και αν δεν υπάρχει γονατίστε στο μέσον του δωματίου, μειώνοντας όσο γίνεται το ύψος σας και προστατέψτε με τα χέρια το κεφάλι και τον αυχένα σας.
Απομακρυνθείτε από μεγάλες γυάλινες επιφάνειες (παράθυρα, γυάλινα χωρίσματα) ή έπιπλα και αντικείμενα που μπορεί να σας τραυματίσουν. Φροντίστε, το πρόσωπό σας θα είναι στραμμένο προς εσωτερικό τοίχο, ώστε να μην κινδυνεύει από πιθανή πτώση τζαμιών. Μην προσπαθήσετε να απομακρυνθείτε από το σπίτι.
Μη βγείτε στο μπαλκόνι.
Απομακρυνθείτε από τζάμια και εξωτερικούς τοίχους.
Αν είστε σε χώρο ψυχαγωγίας, εμπορικό κέντρο ή μεγάλο κατάστημα… Μείνετε στο χώρο μέχρι να τελειώσει η δόνηση, παίρνοντας μέτρα για την αυτοπροστασία σας. Μην παρασυρθείτε από το πανικόβλητο πλήθος που κινείται άτακτα προς τις εξόδους, γιατί κινδυνεύετε να ποδοπατηθείτε.
Αν βρίσκεστε σε ανοιχτό χώρο… Απομακρυνθείτε από χώρους που βρίσκονται κάτω από κτίρια, τηλεφωνικά ή ηλεκτρικά καλώδια. Αν έχετε μαζί σας τσάντα ή χαρτοφύλακα, καλύψτε το κεφάλι σας με αυτό.
Αν βρίσκεστε μέσα στο αυτοκίνητο… Καταφύγετε σε ανοιχτό χώρο και σταματήστε με προσοχή το αυτοκίνητο, ώστε να μην εμποδίζει την κυκλοφορία. Αποφύγετε να περάσετε από σήραγγες, γέφυρες ή υπέργειες διαβάσεις.
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΜΕΤΑ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟ
Δεν πρέπει να αποτελεί πρώτη επιλογή η χρήση αυτοκινήτου, γιατί υπάρχει περίπτωση να δημιουργηθεί μεγάλο κυκλοφοριακό πρόβλημα και αδυναμία παροχής βοήθειας σε όσους πραγματικά τη χρειαστούν.
Αν είστε μέσα στο σπίτι… Προετοιμαστείτε για τυχόν μετασεισμούς. Ελέγξτε προσεκτικά τον εαυτό σας και τους γύρω σας για πιθανούς τραυματισμούς.
Αν υπάρχουν βαριά τραυματισμένοι μην τους μετακινείτε.
Εκκενώστε το κτίριο από το κλιμακοστάσιο (μην χρησιμοποιείτε τον ανελκυστήρα), αφού πρώτα κλείσετε τους διακόπτες του ηλεκτρικού ρεύματος, του φυσικού αερίου και του νερού.
Καταφύγετε σε ανοιχτό και ασφαλή χώρο. Ακολουθήστε τις οδηγίες των Αρχών και μη δίνετε σημασία σε φημολογίες.
Μη χρησιμοποιείτε άσκοπα το αυτοκίνητό σας, ώστε να μην εμποδίζετε το έργο των συνεργείων διάσωσης. Χρησιμοποιήστε το σταθερό ή κινητό τηλέφωνό σας σε εξαιρετικές περιπτώσεις, γιατί προκαλείται υπερφόρτωση των τηλεφωνικών δικτύων.
Απομακρυνθείτε από το σπίτι σας αν βλέπετε ρωγμές, βλάβες, κομμένα καλώδια, διαρροή υγραερίου ή φυσικού αερίου.
