Psic. Maria Fernanda Alvarado

Psic. Maria Fernanda Alvarado 💡 Psicóloga
🎓 MPs: Neuroeducación y Dificultades del Aprendizaje (en proceso)
👶 +8 años trabajando con niños
💛 Recursos y estrategias para el desarrollo

21/07/2026

En los últimos años hemos escuchado frases como: "Ahora todo es TDAH". Pero, ¿realmente es así?🤔

Hoy tuve la oportunidad de conversar, en el programa Mañanas de Luz, sobre uno de los temas que más dudas genera actualmente: qué es el TDAH, cuáles son algunos de los mitos más comunes y por qué es importante hablar del tema desde la evidencia y no desde las tendencias.💡

Mi deseo es que esta entrevista pueda aportar información clara, ayudar a comprender mejor esta condición y brindar herramientas para reconocer cuándo es momento de buscar una evaluación profesional.

Gracias a Radio Luz por abrir espacios para hablar de salud mental con responsabilidad y propósito. 💛

🎙️Vayan a ver la entrevista completa ➡️ https://www.facebook.com/share/v/192QapM1ho/

Es natural sentir frustración cuando una conducta se repite una y otra vez. Sin embargo, esa misma conducta que hoy pare...
03/07/2026

Es natural sentir frustración cuando una conducta se repite una y otra vez. Sin embargo, esa misma conducta que hoy parece desafiante puede estar señalando una necesidad que el niño aún no sabe expresar de otra manera.🤯
Comprender no significa justificar ni eliminar los límites. Significa tomar decisiones más acertadas sobre cómo acompañar, enseñar y establecer esos límites.☝🏻
Esa es una de las bases del trabajo terapéutico: mirar más allá de lo evidente.👀
¿Qué reflexión te deja esta frase?🤔

Uno de los errores más comunes es intentar eliminar una conducta sin haber entendido primero qué función cumple.💡En psic...
01/07/2026

Uno de los errores más comunes es intentar eliminar una conducta sin haber entendido primero qué función cumple.💡
En psicología clínica, antes de pensar en estrategias, buscamos comprender el contexto, las necesidades y las habilidades del niño. Ese análisis nos permite diseñar intervenciones más respetuosas y efectivas.

No todas las conductas requieren la misma respuesta, porque no todas tienen el mismo origen.

🤔¿Hay alguna conducta de tu hijo que te cueste entender? Cuéntamela en los comentarios.

12/06/2026

Hoy inicia el Mundial y durante las próximas semanas, veremos celebraciones, nervios, alegría, decepción y mucha pasión. ⚽🥳

Y aunque solemos pensar que el fútbol se trata de goles y resultados, también puede convertirse en una oportunidad para modelar algo importante: cómo vivimos nuestras emociones. 🤯

Porque nuestros hijos no aprenden únicamente de lo que les decimos.
Aprenden de cómo reaccionamos cuando las cosas salen bien. Y también cuando no salen como esperábamos. 🧠

Quizás el Mundial nos deje más que momentos para recordar. Quizás también nos regale algunas oportunidades para enseñar. 💡

¿Qué es algo que te gustaría que tu hijo aprendiera durante este Mundial? ⚽💛

09/06/2026

Algunos de los espacios que más disfruto de mi trabajo son aquellos que me permiten compartir, aprender y reflexionar junto a otros profesionales.💡

El viernes pasado viajé a El Cajón para impartir la capacitación "Más allá del diagnóstico", un espacio dirigido a docentes para conversar sobre neurodivergencias, inclusión y la importancia de comprender a cada estudiante más allá de una etiqueta. ✏️
Sin duda, un día largo, pero muy significativo.💛

Agradezco a la Sociedad de Padres de Familia de CEBEC por la confianza y a cada maestro que participó, preguntó, compartió experiencias y se mostró dispuesto a seguir aprendiendo.🤗

La educación inclusiva se construye poco a poco, y los docentes son una pieza fundamental en ese proceso. 📚

Hay niños que sienten todo con mayor intensidad.🤯 Se frustran más rápido, reaccionan con más fuerza o viven sus emocione...
20/05/2026

Hay niños que sienten todo con mayor intensidad.🤯 Se frustran más rápido, reaccionan con más fuerza o viven sus emociones de forma más profunda. Y muchas veces, son etiquetados como difíciles, dramáticos o demasiado sensibles.😔
Pero detrás de esa intensidad no hay un problema, hay un sistema emocional que aún está en desarrollo.🧠
Estos niños no necesitan más castigo, necesitan acompañamiento, guía y herramientas para aprender a regular lo que sienten.
La forma en que respondemos a su intensidad puede marcar la diferencia en cómo aprenderán a manejar sus emociones en el futuro.

⚽ Aprovechando la fiebre del álbum y la Copa Mundial, pensé en algo importante: ¿Y si empezáramos a conocer el neurodesa...
15/05/2026

⚽ Aprovechando la fiebre del álbum y la Copa Mundial, pensé en algo importante: ¿Y si empezáramos a conocer el neurodesarrollo con la misma curiosidad con la que aprendemos sobre jugadores, equipos y estadísticas?🤔

Cada niño tiene fortalezas, desafíos y una forma distinta de procesar el mundo.🧠💡
Más allá de etiquetas, el objetivo siempre debería ser comprender, acompañar y adaptar.🫱🏻‍🫲🏻

Muchas veces, al corregir conductas, nos enfocamos solo en detener lo que el niño está haciendo.Pero la corrección efect...
13/05/2026

Muchas veces, al corregir conductas, nos enfocamos solo en detener lo que el niño está haciendo.
Pero la corrección efectiva no solo busca frenar, sino enseñar.🧠

Detrás de muchas conductas hay necesidades, emociones o habilidades que aún están en desarrollo.
Por eso, más que repetir indicaciones o reaccionar desde el enojo, es importante acompañar, modelar y guiar. 💡

La forma en que corregimos también educa.

Hay maternidades que no siempre se ven, pero sostienen muchísimo. 🤱🏻Hoy celebramos a todas las madres, y en especial a l...
10/05/2026

Hay maternidades que no siempre se ven, pero sostienen muchísimo. 🤱🏻

Hoy celebramos a todas las madres, y en especial a las madres de niños neurodivergentes, que han tenido que aprender distinto, adaptarse y acompañar procesos que muchas veces no son visibles para los demás.

Ser mamá no siempre es claro, ni fácil. Hay días de duda, de cansancio, de volver a intentar. Pero también hay presencia, amor y un compromiso constante que hace una gran diferencia en la vida de sus hijos. Y eso tiene un valor enorme.❤️‍🔥

La maternidad puede ser profundamente significativa, pero también emocionalmente demandante.🤱🏻Muchas mamás sostienen más...
08/05/2026

La maternidad puede ser profundamente significativa, pero también emocionalmente demandante.🤱🏻

Muchas mamás sostienen más de lo que expresan: rutinas, responsabilidades, emociones, expectativas y carga mental constante. Y en lugar de apoyo, a veces encuentran juicio.😓

La salud mental materna es importante. No solo por ellas, sino también por el bienestar de toda la familia.
Acompañar, escuchar y validar puede hacer una gran diferencia.

📩 Si necesitas apoyo emocional o un espacio para ti, puedes escribirnos.

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San Pedro Sula

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