26/08/2026
📚 E…state con i libri | Venerdì 28 agosto
La nostra rassegna culturale si conclude con un appuntamento dedicato a un tema che riguarda tutti: longevità e benessere, tra innovazione, prevenzione, corretti stili di vita e qualità della vita.
📍 Villa Comunale di Limbadi
🗓 Venerdì 28 agosto 2026
🕘 Ore 21:00
Dopo i saluti istituzionali del Sindaco Antonino Taverniti, della Vicesindaca Graziella Blasi e l’introduzione dell’Assessore alla Cultura Raffaella Crupi, modera la giornalista Caterina Restuccia.
Interverranno:
Angelo Marra, Founder INNOWEEK, per parlare di longevità, Silver Economy, innovazione e nuove prospettive per i piccoli borghi;
Dott.ssa Rosalba Sesto, Medico di Medicina Generale, sul valore della prevenzione, dei controlli e dei corretti stili di vita;
Dott. Samuele Pata, Dottore in Scienze della Nutrizione, con indicazioni concrete su alimentazione, Dieta Mediterranea ed equilibrio quotidiano.
A seguire, passeremo dalle parole alla pratica con una lezione di Pilates insieme a Francesca Marturano, pensata come momento di movimento, respirazione e benessere condiviso.
📖 Anche in questo appuntamento non mancheranno i libri: i professionisti coinvolti proporranno alcune letture consigliate, per continuare ad approfondire e riflettere anche dopo la serata.
👕 È consigliato abbigliamento comodo o sportivo.
💧 Per partecipare alla lezione di Pilates, ognuno potrà portare con sé borraccia, tappetino o telo.
Un modo diverso per chiudere E…state con i libri: parlare di salute, futuro e qualità della vita, ma anche sperimentare insieme piccole pratiche di benessere.
Vi aspettiamo!