26/05/2026
わくわく健康体操【ゼロトレ】
◆日程:7月4日(土)
①13:00~14:30
②15:00~16:30
◆場所:わくわく新庄 2階 教養文化室
◆内容:加齢とともに縮んだ体の部位を元の位置(ゼロ)に戻すトレ ーニングを行います。
◆講師:高橋 真由美氏(ゼロトレ公認インストラクター)
◆参加費:300円
◆持ち物:ヨガマット、携帯電話、飲み物、バスタオル2枚
◆申込み:各回10名(先着順)6月30日(火)まで