16/10/2025
(English below)⬇️
🟡HRC ကနေ ဇွန်လကနေစပြီး ကောက်ယူနေတဲ့ ဝါသနာနဲ့ပတ်သက်တဲ့ စစ်တမ်းရဲ့ ပထမ 3️⃣ လတာ တွေ့ရှိချက်တွေအတွက် Report လေး ထွက်လာပါပြီ။
သူ့ရဲ့ အနှစ်ချုပ်ကိုတော့ အောက်မှာ ဖတ်ရှုလို့ ရပါတယ်😊😊
🔹Report လေး အပြည့်အစုံကို ဒီလင့်ကနေ ဒေါင်းယူနိုင်ပါတယ်🥰
https://drive.google.com/file/d/1834lJGedF1HYt2_r_qCtGW5sR1SlW3wi/view?usp=sharing
🔸တကယ်လို့ စစ်တမ်းကနေရရှိတဲ့ အချက်အလက်တွေကို စိတ်ဝင်စားပြီး ထပ်လိုချင်ရင် HRC ကနေ တောင်းယူနိုင်ပါတယ်❤️
———————————
စစ်တမ်း၏ အနှစ်ချုပ်
၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ ဇွန်လမှ သြဂုတ်လအတွင်း HRC မှ ကောက်ယူခဲ့သော ဤစစ်တမ်းသည် ရန်ကုန်မြို့နေ ပြည်သူများ စိတ်ဝင်တစား ပြုလုပ်သော ဝါသနာ အမျိုးအစားများနှင့် ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် ဝါသနာ၏ အခန်းကဏ္ဍကို မည်သို့ရှုမြင်ကြောင်းကို လေ့လာခဲ့ပါသည်။ ယခုလေ့လာမှုသည် ဝါသနာ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် လူမှုကျန်းမာပြည့်စုံခြင်းတို့အကြား ဆက်စပ်မှုကို အသိအမှတ်ပြုကာ၊ မြန်မာနိုင်ငံတွင် ယခင်က မလေ့လာရသေးသော နယ်ပယ်တစ်ခုဖြစ်သည့် ဝါသနာများကို ထိတွေ့လုပ်ဆောင်နေမှုဆိုင်ရာ အခြေခံအချက်အလက်များကို ပေးရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။
ပမာဏကို အခြေခံသော (Quantitative) အချက်အလက်ကောက်ယူမှု ပုံစံကို အသုံးပြုခဲ့ပြီး စစ်တမ်းဖြေဆိုသူ ၃၂၉ ဦး ပါဝင်ကာ ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ဝက်နီးပါးသည် အသက် ၁၈ နှစ်မှ ၂၄ နှစ်ကြားရှိသူများ ဖြစ်သည်။ ပါဝင်သူအများစုသည် အမျိုးသမီးများဖြစ်ပြီး (၆၂%)၊ သုံးပုံတစ်ပုံကျော်သည် ကျောင်းသားများ ဖြစ်ကြသည်။ အများစုသည် တက္ကသိုလ်ဘွဲ့ မရရှိထားကြဘဲ ၄၅% ခန့်သည် တစ်လလျှင် ကျပ် ၁၀၀,၀၀၀ မှ ၅၀၀,၀၀၀ ကြား ဝင်ငွေရှိသူများ ဖြစ်ကြသည်။ စုစုပေါင်း အဖြေများထဲမှ ကွဲပြားသော ဝါသနာ ၁၇၉ မျိုးကို ဖော်ထုတ်ခဲ့ပြီး ပင်မအမျိုးအစားကြီး ငါးမျိုးအောက်ရှိ အမျိုးအစားခွဲ ၇၆ မျိုးအဖြစ် ခွဲခြား သတ်မှတ်ခဲ့သည်။
ရလဒ်များအရ စစ်တမ်းဖြေဆိုသူ ၆၄% သည် ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် ဝါသနာများသည် အရေးကြီးသည်ဟု မြင်ကြပြီး ၈၃% သည် ၎င်းတို့ကို ၎င်းတို့ဘဝ၏ မရှိမဖြစ် အစိတ်အပိုင်းအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုကြသည်။ ကျား-မ ကွာခြားချက်များမှာ ထင်ရှားပြီး အမျိုးသားများသည် ဘောလုံးကန်ခြင်း၊ ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့် ခရီးသွားခြင်းတို့ကို နှစ်သက်ကြကာ၊ အမျိုးသမီးများက သီချင်းဆိုခြင်း၊ သီချင်းနားထောင်ခြင်းနှင့် ခရီးသွားခြင်းတို့ကို ပိုနှစ်သက်ကြသည်။ စာဖတ်ခြင်းသည် အုပ်စုနှစ်ခုစလုံးတွင် အဖြစ်များသော ဝါသနာဖြစ်သော်လည်း စာဖတ်သည်ဟု ဖြေဆိုသူများ၏ တစ်ဝက်ကျော်သည် တစ်ပတ်လျှင် သုံးနာရီ သို့မဟုတ် သုံးနာရီထက် နည်းသော အချိန်ကိုသာ လုပ်ဆောင်ကြသည်။
ယေဘုယျအားဖြင့်၊ တွေ့ရှိချက်များသည် စိတ်ကျန်းမာရေး၊ လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို မြှင့်တင်ရာတွင် ဝါသနာများက အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေသည်ကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။ ဤစစ်တမ်းသည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ လက်ရှိ လူမှုအခြေအနေတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရေး နည်းလမ်းများနှင့် ကျန်းမာပြည့်စုံခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သော လမ်းကြောင်းများအဖြစ် အကျိုးကျေးဇူးသော ကွဲပြားခြားနားသည့် ဝါသနာများကို အားပေးရန် လိုအပ်ချက်ကို အလေးပေးဖော်ပြပါသည်။
———————————
Executive Summary
This survey, conducted by HRC between June and August 2025, examined the types of hobbies pursued by people in Yangon and how they perceive the role of hobbies in their lives. Recognizing the link between hobbies, mental health, and social well-being, the study aimed to provide baseline data on hobby engagement, an area previously unexplored in Myanmar.
A quantitative approach was used, involving 329 respondents, nearly half of whom were aged 18–24. Most participants were women (62%), and over one-third were students. The majority did not hold a university degree, and about 45% earned between 100,000 and 500,000 MMK per month. From the total responses, 179 distinct hobbies were identified and classified into 76 subcategories under five main categories.
Results showed that 64% of respondents viewed hobbies as important for coping with life’s challenges, and 83% recognized them as an essential part of their lives. Gender differences were evident where men favored football, gaming, and traveling, while women preferred singing, listening to music, and traveling. Reading was a common hobby across both groups, though more than half of those who listed it engaged for only three hours or less per week.
Overall, the findings highlight the crucial role hobbies play in promoting mental health, social connection, and resilience. The survey underscores the need to encourage diverse and healthy hobbies as positive coping mechanisms and pathways to well-being in Myanmar’s current social context.
