18/05/2021
¿Conoces las moras GOJI? Aquí te competimos algunos de sus beneficios.👇🏼
1. Aportan niveles altos de antioxidantes y nutrientes.
Excelente fuente de antioxidantes que ayudan a reforzar el sistema inmunológico y protegen al cuerpo de la inflamación combatiendo los daños provocados por los radicales libres. Cada dosis tiene alrededor de 4 gramos de proteínas y 18 aminoácidos diferentes, además de 20 oligolementos, incluyendo zinc, hierro, fósforo y riboflavina (vitamina B2). Aportan más beta-carotenos que las zanahorias y más hierro que los granos de soja y las espinacas, lo que las convierte en una gran fuente a la hora de evitar la carencia de hierro.
2. Mejoran la función inmune y combaten el cáncer.
Aportan altos niveles de antioxidantes vitamina C y vitamina A, nutrientes son claves para generar inmunidad y prevenir enfermedades comunes como el resfriado y otras enfermedades crónicas más serias como el cáncer o la decadencia neurodegenerativa.
De los antioxidantes presentes en las bayas de Goji, los carotenoides como la zeaxantina y los precursores de la vitamina C, le permiten combatir las células cancerígenas, el crecimiento de tumores, disminuye los niveles de citoquinas inflamatorias y detoxifica el cuerpo de toxinas nocivas.
Fomentan actividades bioactivas inmunomoduladoras, anti-tumorales y antioxidantes únicas en el cerebro, hígado, órganos reproductivos y tracto digestivo.
3.Protege la salud visual.
Protege los ojos de enfermedades relacionadas con la edad, como degeneración macular, la principal causa de ceguera en personas de avanzada edad.
Estudio afirma que beber bayas de Goji diariamente como suplemento dietético durante 90 días incrementa la zeaxantina y los niveles de antioxidantes de forma significativa, lo cual protege los ojos de la hipopigmentación y la acumulación de ciertos compuestos que provocan estrés oxidativo y pueden dañar la mácula. Estudios demuestran que las bayas son beneficiosas para el ojo porque protegen la retina de las células ganglionares, por lo que actúan como un tratamiento natural contra el glaucoma... continúa en comentarios.
