Jun Wei Bintulu Wushu Club 君韦民都鲁武术学会

11/08/2026

Jiayou Sarawak Wushu!
Jiayou John Phang! 💪😎

31/07/2026

#恭喜
#采恩教练
#考获国家第一级体育科学文凭认证

忙碌的7月悄悄来到了尾声~
教练们一边忙着训练、表演、备赛和出队事宜
一边也不忘持续精进自己
不断提升专业知识与业务水平
只为将更正确、更专业的体育科学知识
运用到每一次训练当中
帮助队员们不断突破自我
让武艺更上一层楼！💪😎

今早
「采恩教练」在本会会长兼总教练的陪同下
前往『砂拉越体育理事会』民都鲁区办公室
领取证书 👏
恭喜「采恩教练」
成功考获《国家第一级体育科学文凭》！😍

专业不断升级，实力持续进步！
我们将以更专业、更科学的训练方式
陪伴每一位队员成长、突破、迈向更高的舞台！

恭喜采恩教练!
咱们的教练团队又 Upgrade 啦！🎉

#女中豪杰
#巾帼不让须眉
#学武无止境
#披荆斩棘精益求精
#感恩成就我们的每一位

As July quietly comes to an end~
Our coaches have been busy with training, performances, competition preparations, and team duties~

Yet amidst their hectic schedules, they continue to invest in their own professional development, striving to enhance their knowledge and expertise in sports science!

Their goal is simple: to apply the latest sports science principles to every training session, helping our athletes improve, grow stronger, and reach greater heights! 💪😎

This morning, Coach Stephanie is accompanied by our Club President and Head Coach, visited the Sarawak Sports Council Bintulu Division Office to receive an important certification! 👏

Congratulations to Coach Stephanie on successfully obtaining the National Level 1 Sports Science Certificate! 🎉

Another milestone achieved, another step forward for our coaching team! With continuously improving knowledge and skills, we remain committed to providing more professional, scientific, and effective training for all our athletes!

Thank you to all the helps and kind support towards this achievement! 🙏

17/07/2026

#活动回顾
#2026年开智文娱武术表演

就在上星期六(11/7)
本学会旗下『开智武术社』一行人
将密集排练了多个月的武术表演
正式在这一年一度的大舞台上
展示了其社团及武术的魅力与风采～

一起来欣赏这堪称『民都鲁』乃至全砂
最具水平，最独特，最好看，最帅气
也是『开智武术社』从2016年来
演出过最长一次的武术表演～

这部充满教育意义的武台剧主题为：
🌟《武与光》🌟
一起为『开智武术社』点起小红心❤️
一起将正能量转发出去!
一起做自己的光～成为那道光～💡

#有些路需要自己走
#一切都是最好的安排
#以武修身止戈为武
#体格强壮起来人也会更有精气神
#坏人要找人欺负也不会先找你下手
#武术不是为了打倒别人
#而是为了让自己站的更稳
#一起做有温度的事

近年来，校园霸凌事件屡屡引发社会关注，甚至酿成一幕幕令人痛心的悲剧。开智武术社跳脱传统武术技术演示的框架，将表演升华为一部富有教育...

16/07/2026

#活动回顾
#2026年沐胶武术公开赛

❝ 我们的青春不只是要有战绩，也必须有满满的快乐回忆～❞

完成赛事的隔天
队员们早早就已起床
想说
比完赛了可以去补充一些Vitamin Sea吗？

原本不在计划里
但既然想出去玩
领队和教练们就必须给安排到位! 😎

没有交通
教练的战车就来回载送～
看着队员满满的期待
太阳公公也十分赏脸
整个早上竟然没有特大的太阳也没有下雨!
还巧遇遇上了『诗巫缘汇武术队』

看着我们的俊男美女们
各个都抛开手机
贴近大自然
在阳光，沙滩，海浪下
尽情的玩闹
这就是属于他们的出队回忆～
《Treasure Of The Pantai Pesta Kaul》🤣

教练说
#该练的时候努力练
#该玩的时候尽情玩
这就是武术孩子们该有的青春模样～❤️

#乘风破浪再创辉煌
#一起做有温度的事

14/07/2026

🥇18 🥈18 🥉6 🏅7
🏆 SMK BINTULU
Secondary School Level Overall 1st Runner Up

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

①
陈映升 Jaynerson Joelee
［SMK BINTULU]
>Sun Style Taijiquan🥇(7.830)
>3rd International Taijiquan🥈(8.233)
>3rd International Taijijian🥈(8.383)
>3rd International Taijishan🥇(8.503)
>Optional Taijiquan🥇(8.286)
>Optional Taijijian🥇(8.493)

②
黄馨柔 Ooi Xin Rou
[SMK BINTULU]
>3rd International Changquan🥈（6.883）
>3rd International Jianshu🥇（7.326）
>3rd International Qiangshu🥇（7.110）
>1st International Changquan🥈（7.783）
>1st International Jianshu🥇（7.990）
>1st International Qiangshu🥈（7.193）

③
克里斯德龙
Chris Deron Francis Abligado
［SMK BINTULU]
>1st International Nanquan 7th (7.030)
>1st International Nandao🥇(7.616)
>1st International Nangun 🏅(7.173)
>Chuji Nanquan 🥇(7.256)
>Chuji Nandao 🥇 (7.283)
>Chuji Nangun🥇 (7.883)

④
俊翔
Mohammad Nazrin Bin Saini
［SMK BINTULU]
>3rd International Nanquan 🥈(8.146)
>3rd International Nandao 🥈(7.860)
>3rd International Nangun 🏅(7.400)
>1st International Nanquan 🥉(7.900)
>1st International Nandao 6th (7.420)
>1st International Nangun 🥇 (7.820)

⑤
江玟思 Jenny Kong Weng Shi
［SMK BINTULU]
>1st International Changquan🏅 (7.353）
>1st International Daoshu🥈(7.810）
>1st International Gunshu🥇(7.453）
>Chuji Changquan🥈(6.793）
>Chuji Daoshu🥈(6.873）
>Chuji Gunshu 6th (7.200）

⑥
杨洛億 Eunice Yong Qian Hua
［SMK BINTULU]
>42 Style Taijiquan🥉（7.906）
>42 Style Taijijian🥈（7.580）
>24 Style Taijiquan🥈（6.343）
>32 Style Taijijian🥇（6.8360）
>Jichu Qiangshu🥉（6.633）

⑦
程禧莹 Tracy Tiang Xing Ying
［SMK BANDAR BINTULU]
>1st International Changquan 🏅(7.076)
>1st International Daoshu🥈(7.533)
>1st International Gunshu🥈(7.060)

⑧
陈存宁 Vanessa Ting Zhong Ning
［SMK BANDAR BINTULU]
>Chuji Nanquan🏅（6.420）
>Chuji Nandao 🏅（6.456）
>Chuji Nangun🥉（7.496）
>Jichu Nanquan🥈（6.213）
>Jichu Nandao🥈（6.013）
>Jichu Nangun🥇（6.883）

⑨
何桀乐 Ho Jie Le
［SMK BANDAR BINTULU]
>Chuji Changquan 9th（6.380)
>Chuji Jianshu 🥇（6.316)
>Chuji Qiangshu 🥇（7.283)
>Jichu Changquan 🏅（6.390)

⑩
郑慧萍 Tang Hui Ping
［SMK BANDAR BINTULU]
>Chuji Changquan 14th (6.190)
>Jichu Changquan 13th (5.800)
>Jichu Jianshu 9th (5.730)
>Jichu Qiangshu 🥈 (6.666)

①①
陈谦玜Kelvin Ting Qian Hong
［SJK(C) Sebiew Chinese]
>1st International Changquan 🥇 (8.190)
>1st International Jianshu 🥉(7.293)
>1st International Qiangshu 🥉(7.820)
>Jichu Changquan 10th (6.073)
>Chuji Changquan 🥈(6.856)

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Well done to all athletes! 👏😁
Keep it up for the next championship!

#恭喜全体队员超额完成任务
#我们虽不是最好的但是最棒的
#感恩成就我们的每一位

11/07/2026

#诚邀您
#2026年开智文娱晚会

近年来，校园霸凌事件屡屡引发社会关注，甚至酿成一幕幕令人痛心的悲剧～

开智武术社跳脱传统武术技术演示的框架，将表演升华为一部富有教育意义的原创舞台剧——《武与光》。作品勇敢直面校园霸凌这一社会课题，创新融合武术表演、音乐与戏剧冲突，以艺术诠释生命教育，将中华武术「以武修身，止戈为武」的精神融入现代校园，展现武术不仅能强身健体，更能培养坚毅品格、尊重生命、守护正义，让自强不息的精神成为面对冲突、战胜困境的力量!

这部舞台剧除了有欢笑，也有泪水；有悲愤，也有感动～非常适合家长携同孩子一同观赏，让孩子在欣赏精彩演出的同时，也感受「武德精神」与「生命教育」的价值。

‼️无须票卷，免费入场
(父母和小孩都可出席)

‼️敬请提前到场
(避免塞车/可坐个靠前的座位)

今晚一起亲临现场，支持这场武台剧吧！
咱们今晚开智见! 😎

10/07/2026

#开智武术社
#2026年文娱晚会武术表演

🔊
一年一度的大型武术演出，即将震撼登场！

📅 日期：11/7（星期六）
🕖 时间：晚上7:00
📍 地点：开智中学礼堂

本武馆旗下 「开智武术队」 将突破传统武术表演形式，为大家呈献原创大型武术舞台剧——《武与光》！

这不仅是一场精彩绝伦的武技演出，更是一部融合武术、戏剧与音乐的生命教育作品，以艺术诠释「止戈为武」的精神，勇敢探讨校园霸凌、自我成长与守护生命的重要课题!

✨ 精彩武术动作
✨ 感人剧情演绎
✨ 深具教育意义

这部舞台剧除了有欢笑，也有泪水，有悲愤，也有感动～非常适合家长携同孩子一同观赏，让孩子在欣赏精彩演出的同时，也感受「武德精神」与「生命教育」的价值。

诚挚邀请所有『君韦武术』的家人们，一起到场加油打气！一起支持和见证一场不一样的武术演出，感受武术所带来的「力量」与「光芒」！

《武与光》
以武止戈，以光照人!

我们星期六晚上
开智见！ 💪😎

#民都鲁乃至全砂
#最高水平武术表演之一
#全砂冠军队伍
#全国独中季军队伍

10/07/2026

#沐胶武术公开赛2026
#出发 🚌

【10.7.2026】

本学会旗下两所中学 SMK BINTULU 以及 SMK BANDAR BINTULU 共10名队员，连同1位实比河华小队员，在领队 CIKGU CAROLINE 以及 CIKGU AVELYN 的带领下，于今早浩浩荡蕩出发前往沐胶，参加一年一度的全砂武术盛事!

本次队伍将由「吴采恩教练」以及「安世迪助教」协助指导，陪伴队员们奋勇拼搏，为学校及父母争夺最高荣誉!

本学会顾问「江洋光先生」以及副会长「夏正恒校长」今早亲临『民都鲁巴士总站』，为队伍授旗壮声势!

此次乃学会本年度第三次派队出征武术赛事!
期许队伍一切顺利，旗开得胜，凯旋归来!

君韦!
Go! Goal! Gold! 👏

#乘风破浪再创辉煌
#我们虽不是最好的但是最棒的
#对手只有一位那就是你自己
#你就是自己最强的对手
#感恩成就我们的每一位

This morning, SMK Bintulu and SMK Bandar Bintulu Wushu Team have officially departed to Mukah, joining in the annual event 《Kejohanan Wushu Taolu & Wushu Sanda Terbuka 2026》!

The contingent including 1 athlete from SJK (C) Sebiew Chinese, is under the leadership of Team Manager Cikgu Caroline and Cikgu Avelyn. The team will be guided throughout the competition by Coach Stephanie Ngu Chai Ern and Assistant Coach Astig Luke.

Our Club Advisor Mr. Kong, and Vice President Mr. Jonathan Ha were present at the Bintulu Bus Terminal to officiate the flag presentation ceremony and offer their words of encouragement to the team.

This marks our Club third participation in the Wushu Championships this year. We wish all our athletes the very best as they compete with confidence, determination, and sportsmanship!

May the team achieve outstanding results and return home in triumph!

Jun Wei!
Go! Goal! Gold! 👏



🔥

19/06/2026

#端午安康
#2026全国青苗培训营

❝ 虽在异乡无粽香，但愿家人皆安康；
奋力训练增武艺，不负青春报家邦 ❞
— 成玮教练 (2026)

这个端午
3位队员：彭约翰，陈映升，熊柒詒
以汗水浇灌梦想，以坚持锤炼意志! 🔥
他们在训练场上奋勇拼搏
用行动诠释武者精神
用努力爭取步上更高更大的武台
盼望有朝一日
能以武艺报答父母，砂邦与国家!

愿大家端午安康，平安顺遂!
龙舟竞渡迎端午，青苗砺剑向未来!

#传承中华文化
#弘扬武术精神

12/06/2026

#2026年终测试
#平衡类基本功

另一项考核项目是平衡类基本功。平衡动作也是竞赛套路中不可或缺的重要动作内容!

特别感谢
来自『诗巫伯迈武术学会』的教练兼州级裁判员「林咸祺教练」以及新晋州级裁判员「鄒清廉师兄」远道而来担任我们的测试裁判员，并给予学员们技术上的指点! 当然也不忘了劳苦功高的「采恩教练」，除了担任裁判员，还需要忙前顾后的协助筹备测试活动。

希望大家都能考获心目中理想的成绩! 除了提升自己的优点之外，也要补足自己的缺点，让自己的武艺可以更上一层楼～期待大家在正式赛场上有更好的表现!

君韦!
Go! Goal! Gold! 👏

#乘风破浪勇创辉煌
#感恩成就我们的每一位