Jeugdgezondheidszorg Den Helder

08/09/2026

Papa of mama, Home-Start helpt jou thuis!

Kun je hulp gebruiken voor jezelf, je partner of je kind? Wij luisteren naar jouw verhaal. We denken met je mee.

Vind je lezen en schrijven moeilijk? Misschien lukt voorlezen niet goed. Of snap je een brief niet. Wil je je kind helpen met huiswerk? Dat kan lastig zijn.

Je hoeft het niet alleen te doen. We kijken samen wat jij nodig hebt. Je krijgt de hulp die bij jou past.

Neem contact met ons op: Bel, app of mail ons. We helpen je graag!

08/09/2026

𝗢𝘂𝗱𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽 | 𝗣𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗱𝗼𝗲𝗹

Ouder worden leer je in de praktijk. Elke dag is anders. Soms gaat het vanzelf, soms is het zoeken. Kinderen hebben vooral behoefte aan aandacht, veiligheid en duidelijkheid. Kleine momenten samen maken meestal het grootste verschil.

𝗧𝗶𝗽𝘀!
❤️ Geef aandacht, ook in kleine momenten van de dag.
🧭 Wees duidelijk over regels, maar blijf rustig en voorspelbaar.
🗣️ Praat met je kind en luister echt naar wat het zegt.
🤝 Vraag hulp of steun als het even te veel wordt.

𝗢𝘂𝗱𝗲𝗿 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗱𝗼𝗲 𝗷𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻
Het is normaal om vragen te hebben of onzeker te zijn. Er is altijd iemand die met je kan meedenken. Meer tips en informatie vind je in de GroeiGids.nl

03/09/2026

𝗭𝘄𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 | 𝗚𝗼𝗲𝗱 𝘇𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗯𝗮𝗯𝘆

De baby in je buik vraagt veel van je lichaam. Goed voor jezelf zorgen helpt je baby om zich gezond te ontwikkelen en jou om energie te behouden. Voor nu en straks, na de bevalling. Gezonde gewoontes zijn dus extra belangrijk. Denk aan wat je eet, hoeveel je beweegt en om voldoende rust.

𝗧𝗶𝗽𝘀!
🥗 Eet gevarieerd en gezond.
🚶‍♀️ Blijf in beweging, bijvoorbeeld wandelen of fietsen.
💊 Gebruik foliumzuur zoals geadviseerd.
🚭 Rook niet en drink geen alcohol.
😴 Neem genoeg rust als je lichaam daarom vraagt.

𝗛𝗲𝗯 𝗷𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝘇𝘄𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝘇𝗶𝗷𝗻, 𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗼𝗳 𝘄𝗮𝘁 𝘄𝗲𝗹 𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗸𝗮𝗻?
De Jeugdgezondheidszorg denkt graag met je mee. Meer informatie vind je in de GroeiGids.nl

31/08/2026

26/08/2026

🌟𝐒𝐡𝐨𝐰 𝐣𝐞 𝐭𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐒𝐩𝐨𝐭 𝐚𝐚𝐧! 𝐓𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐡𝐨𝐰🎤

Tijdens de Kinderboekenweek sta jij in de spotlights!

Of je nu zingt, danst, muziek maakt, een gedicht voordraagt of een goocheltruc doet: alles mag.

Sta jij straks op het podium van Theater de Kampanje? 🎭 De talentshow is voor kinderen van 4 t/m 12 jaar.

📝 Geef je snel op vóór 14 september via https://kopgroep.op-shop.nl/8100/spot-aan-talentenshow/30-09-2026

📅 Woensdag 30 september, 15.00 uur
📍 Theater de Kampanje

25/08/2026

De pubertijd van je kind kan flinke uitdagingen met zich meebrengen. Mogelijk kun je een steuntje in de rug gebruiken om hiermee om te gaan.
Deze cursus is voor ouders met kinderen van 12-18 jaar en gaat van start op 10-9-26 in MFC Het Wijkhuis in Nieuw Den Helder.
Inschrijven kan via onderstaande link:

https://ggd-hollandsnoorden.opleidingsportaal.nl/Aanbod/cursus-omgaan-met-pubers

24/08/2026

Wist je dat 52% van onze gezinnen opvoedtips deelt? 💚

Opvoeden is iets heel moois, maar soms ook best lastig. Hoe fijn is het dan als er iemand is met wie je ervaringen kunt uitwisselen, vragen kunt bespreken of gewoon even kunt sparren?

Bij Buurtgezinnen ontstaan vaak waardevolle gesprekken tussen gezinnen. Over opvoeden, het gezinsleven en alles wat daarbij komt kijken. Zo hoef je niet met vragen rond te blijven lopen en ontdek je dat je niet de enige bent.

Het samen delen geeft niet alleen praktische tips, maar ook vertrouwen, herkenning en steun. Want je hoeft het niet alleen te doen.

22/08/2026

𝗕𝗮𝘀𝗶𝘀𝘀𝗰𝗵𝗼𝗼𝗹 | 𝗩𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗵𝗼𝘂𝗱𝗲𝗻

Op de basisschool worden vriendschappen steeds belangrijker. Kinderen leren samen spelen, rekening houden met anderen, ruzies oplossen en samenwerken. Dat gaat niet altijd vanzelf, maar juist daarvan leren ze veel.

Als ouder kun je helpen door interesse te tonen in de vrienden van je kind. Vraag met wie je kind graag speelt en wat ze samen doen.

𝗧𝗶𝗽𝘀!
🤝 Geef je kind de ruimte om zelf sociale situaties op te lossen.
🤝 Praat over gevoelens en hoe anderen zich kunnen voelen.
🤝 Stimuleer speelafspraken als je kind dat leuk vindt.
🤝 Laat zien hoe je respectvol met anderen omgaat.

Vriendschappen geven plezier, zelfvertrouwen en een gevoel van erbij horen. Dat is belangrijk voor een gezonde ontwikkeling.

𝗠𝗲𝗲𝗿 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗼𝗽𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗼𝗽𝘃𝗼𝗲𝗱𝗲𝗻 vind je in de GroeiGids.nl

17/08/2026

In het noorden van Nederland zijn de scholen weer begonnen!

En dat betekent dat ook het nieuwe sport- en cultuurseizoen steeds dichterbij komt. ⚽🏊‍♀️🎨🎵

Misschien wil jouw kind graag voetballen, dansen, muziek leren maken, zwemmen of een andere leuke activiteit doen. Maar wat als er thuis niet genoeg geld is voor de contributie of het lesgeld?

Dan kan het Jeugdfonds Sport & Cultuur misschien helpen. 💙

👉 Doe de check op kieseenclub.nl en ontdek of jouw kind in aanmerking komt.

Want ieder kind verdient de kans om mee te doen! 🙌

15/08/2026

📖 𝐕𝐨𝐨𝐫𝐥𝐞𝐳𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐤𝐧𝐮𝐭𝐬𝐞𝐥𝐞𝐧! 🎨
Kom woensdag 26 augustus naar de Bibliotheek Julianadorp voor een gezellige middag.

We gaan eerst samen luisteren naar een mooi verhaal. 📚 Daarna is het tijd om te knutselen! ✂️

De activiteit Voorlezen XL is superleuk voor kinderen van 3-7 jaar.

Kom jij ook gezellig? 😊 Geef je op via onze website: https://kopgroep.op-shop.nl/6611/voorlezen-xl/26-08-2026