Aware Yourself. Awaken Yourself.

Aware Yourself. Awaken Yourself. For self-growth, mindfulness, knowledge, and inner awareness.

“आज बजेट भाषण सुनेपछि त मनै खुसी 😄अब घुम्न कहाँ जाने भनेर मात्र सोच्दै छु…किनकि अब देशका हरेक बाटा, पुल, पूर्व–पश्चिम सब...
29/05/2026

“आज बजेट भाषण सुनेपछि त मनै खुसी 😄
अब घुम्न कहाँ जाने भनेर मात्र सोच्दै छु…
किनकि अब देशका हरेक बाटा, पुल, पूर्व–पश्चिम सबै बन्ने भए रे! 🇳🇵🛣️🌉
आशा गरौँ, यो पटक भाषणमै होइन, वास्तविकतामै विकास देख्न पाइयोस् । ✨”
#नेपाल #बजेट२०८३ #विकास #पूर्वपश्चिम #नेपाल_बन्दैछ

"The Child is father of the Man." - William Wordsworth “हरेक बालबालिकालाई सुरक्षित ...
27/05/2026

"The Child is father of the Man."
- William Wordsworth

“हरेक बालबालिकालाई सुरक्षित बाल्यकाल, गुणस्तरीय शिक्षा र सम्मानित भविष्य पाउने अधिकार छ।” ✨

नेपाल सरकार तथा सम्बन्धित निकायहरूलाई बालअधिकार र बालविकासको क्षेत्रमा गरिएका सकारात्मक प्रयासका लागि धन्यवाद। 🙏

#शिक्षा #असलसोच #शिक्षासुधार

📚🇳🇵आजको शिक्षा केवल किताब र परीक्षामा सीमित हुनु हुँदैन।बच्चालाई “के सोच्ने” होइन, “कसरी सोच्ने” सिकाउनुपर्छ। 💡घोकन्ते प...
26/05/2026

📚🇳🇵
आजको शिक्षा केवल किताब र परीक्षामा सीमित हुनु हुँदैन।
बच्चालाई “के सोच्ने” होइन, “कसरी सोच्ने” सिकाउनुपर्छ। 💡

घोकन्ते पढाइभन्दा
✅ व्यवहारिक ज्ञान
✅ जीवन सीप
✅ जिम्मेवारी
✅ सिर्जनशील सोच
✅ नैतिकता र मानवीयता
आजको पुस्तालाई बढी आवश्यक छ।

पुस्ताबीचको दूरी (Generation Gap) घटाउने शिक्षा नै वास्तविक शिक्षा हो।
अंक मात्र होइन, असल सोच र राम्रो व्यवहार पनि सिकाऔँ। 🌱

#नेपाली #शिक्षा #शिक्षासुधार #असलसोच #भविष्य #जीवनसीप

🌱👨‍👩‍👧‍👦 साना बानीले नै ठूलो भविष्य बनाउँछ।बालबालिकाले देखेर सिक्छन्।आज हामीले सिकाएको सानो व्यवहारले भोलि उनीहरूको चरित...
26/05/2026

🌱👨‍👩‍👧‍👦 साना बानीले नै ठूलो भविष्य बनाउँछ।

बालबालिकाले देखेर सिक्छन्।
आज हामीले सिकाएको सानो व्यवहारले भोलि उनीहरूको चरित्र, जिम्मेवारी र समाजप्रतिको सोच निर्माण गर्छ। 💚

✅ आफ्नो फोहोर आफैँ डस्टबिनमा हाल्ने
✅ प्रयोग नभएको बत्ती बन्द गर्ने
✅ खाना खाएपछि भाँडा मिलाउने
✅ कोठा सफा राख्ने
✅ बोटबिरुवालाई माया गर्ने
✅ ठूलालाई सम्मान र सानालाई माया गर्ने

यी साना अभ्यासहरू नै भविष्यका जिम्मेवार नागरिक बन्ने पहिलो पाइला हुन्।
घर नै बच्चाको पहिलो विद्यालय हो, त्यसैले राम्रो व्यवहार हामी आफैँबाट सुरु गरौँ। ✨

“आजको सानो सिकाइ, भोलिको ठूलो सफलता।” 🌟

#𝐥𝐢𝐟𝐞𝐬𝐤𝐢𝐥𝐥𝐬 #बालबालिका ानी #सकारात्मक_सोच #बालविकास

बाल्यकालदेखि नै सिकाऔं:सडकमा खेल्न नहुनेबाटो काट्दा दायाँ-बायाँ हेर्नेट्राफिक नियम पालना गर्नेबच्चाहरूको सुरक्षाको जिम्म...
25/05/2026

बाल्यकालदेखि नै सिकाऔं:

सडकमा खेल्न नहुने
बाटो काट्दा दायाँ-बायाँ हेर्ने
ट्राफिक नियम पालना गर्ने

बच्चाहरूको सुरक्षाको जिम्मेवारी हाम्रो हो। उनीहरूलाई सानैदेखि सडक सुरक्षा सिकाऔं, उनीहरूको भविष्य जोगाऔं।
सडकमा खेल्ने होइन, सुरक्षित ठाउँमा खेलौं!
#बच्चाहरुकोसुरक्षा #सडकसुरक्षा ❤️

आज हामीले सामना गरिरहेका मुख्य समस्या:१ मा ८ जनालाई मानसिक समस्यादैनिक २ घण्टा २३ मिनेट सोसल मिडियावर्षमा ४०० मिलियन टन ...
25/05/2026

आज हामीले सामना गरिरहेका मुख्य समस्या:

१ मा ८ जनालाई मानसिक समस्या
दैनिक २ घण्टा २३ मिनेट सोसल मिडिया
वर्षमा ४०० मिलियन टन प्लास्टिक फोहोर
१३.३% युवा बेरोजगार

यी समस्याले हाम्रो स्वास्थ्य, समाज र भविष्य बिगार्दै छन्।
के गर्न सकिन्छ?
आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यको ख्याल राखौं।
सोसल मिडिया कम प्रयोग गरौं।
वातावरण सफा राखौं।
वृद्धहरूलाई माया गरौं।
सम्मान र राम्रो व्यवहार गरौं।
सानो कदमले ठूलो परिवर्तन ल्याउँछ!

"Treat YOURSELF and everything else as the best awared and awakened human you have imagined yourself to be."
#सपना_मर्दैन ❤️

🖤 यो संसार सजिलो छैन — र नेपाली भएर बाँच्नु झनै कठिन छ।मानसिक चोट छ — अरूको तुलनामा हराइरहने डर, आफूलाई नपुग्ने ठान्ने ब...
24/05/2026

🖤 यो संसार सजिलो छैन — र नेपाली भएर बाँच्नु झनै कठिन छ।

मानसिक चोट छ — अरूको तुलनामा हराइरहने डर, आफूलाई नपुग्ने ठान्ने बानी।
शारीरिक थकान छ — दुई छाक जुटाउन जाग्रात बस्नु, सपनाअघि पेट भर्नु पर्ने बाध्यता।
सामाजिक दबाब छ — "के गर्छस् जीवनमा?" "विदेश कहिले जान्छस्?" "विहे कहिले गर्छस्?" — यी प्रश्नका भारले कति सपना थिचिएका छन् भन्ने कसैलाई थाहा छैन।

तर...

🔥 सपना मर्न दिनु हुँदैन।
यो अनिश्चित संसारमा, यो छोटो जीवनमा —
आफ्नो सपना नै तिम्रो सबभन्दा ठूलो हतियार हो।
चोट खाऊ — तर उठ्नु छ।
लाज लागोस्, हाँसियोस् — तर अगाडि बढ्नु छ।
संसारले नमाने पनि — आफैंले आफूलाई मनाउनु छ।

✨ महानता एउटा लक्ष्य मात्र होइन — यो हरेक दिनको संघर्षको नाम हो।
नेपाली मनले सपना देख्न जान्दछ — पूरा गर्न पनि जान्नु पर्छ।

💪 सपना जिउँदो राख। आफू जिउँदो राख।

#नेपाली_सपना #सपना_मर्दैन #मानसिक_स्वास्थ्य_नेपाल #सामाजिक_दबाब_विरुद्ध #नेपाली_संघर्ष #आफ्नो_बाटो_आफैं_बन #महानताको_यात्रा

बाल्यकाल केवल उमेरको एउटा चरण होइन,यो भविष्यको आधार हो । ❤️एउटा बच्चाको मुस्कान, आत्मविश्वास र सपना बचाउनु भनेकोमानवताकै...
24/05/2026

बाल्यकाल केवल उमेरको एउटा चरण होइन,
यो भविष्यको आधार हो । ❤️
एउटा बच्चाको मुस्कान, आत्मविश्वास र सपना बचाउनु भनेको
मानवताकै भविष्य जोगाउनु हो । 🌱
शिशुदेखि युवावस्थासम्म हरेक मानिसलाई
माया, सम्मान, सुरक्षा, शिक्षा र सही मार्गदर्शन चाहिन्छ ।
किनकि सही व्यवहारले नै राम्रो समाज निर्माण गर्छ ।
बाल्यकालमा गरिने अपमान, डर, हिंसा, अत्यधिक दबाब वा उपेक्षाले
धेरै सपना जन्मिनुअघि नै मर्छन् । 💔
“बाल्यकालको हत्या गर्नु भनेको
मानव सपनाको हत्या गर्नु हो ।”
आउनुहोस् —
बच्चालाई डर होइन, हौसला दिऔं ।
तुलना होइन, प्रेरणा दिऔं

🇳🇵 नेपालको बालविकास — गर्वको कुरा!२०१४ देखि २०२३ सम्मको तथ्याङ्क हेर्दा नेपालले बालविकास सूचकाङ्कमा सबैभन्दा धेरै प्रगति...
22/05/2026

🇳🇵 नेपालको बालविकास — गर्वको कुरा!
२०१४ देखि २०२३ सम्मको तथ्याङ्क हेर्दा नेपालले बालविकास सूचकाङ्कमा सबैभन्दा धेरै प्रगति गरेको छ — १२ देशमध्ये पहिलो स्थान!
✅ ५ वर्षमुनिका बालबालिकाको मृत्युदर आधाले घट्यो
✅ कुपोषण (stunting) ५७% बाट ३२% मा झर्यो
✅ विद्यालय भर्ना दर झन्डै १००% पुग्यो
नेपाल नर्वे वा जर्मनीसँग अझै टाढा छ, तर हाम्रो सुधारको गति — छिमेकी भारत, पाकिस्तान, बंगलादेश सबैभन्दा छिटो! 🚀
अब पनि पहाड र तराईमा पोषण र छोरीहरूको शिक्षामा काम गर्न बाँकी छ। यात्रा जारी छ — र दिशा सही छ! 💪
#नेपाल #बालविकास #गर्वछ

❤️ बच्चालाई सानैदेखि करुणा (Compassion) र सहानुभूति (Empathy) सिकाऔं ।अरूको दुःख बुझ्ने, सहयोग गर्ने र माया बाँड्ने बानी...
22/05/2026

❤️ बच्चालाई सानैदेखि करुणा (Compassion) र सहानुभूति (Empathy) सिकाऔं ।
अरूको दुःख बुझ्ने, सहयोग गर्ने र माया बाँड्ने बानी नै असल मानवताको आधार हो । 🌸
घर परिवार र विद्यालयले केवल पढाइ मात्र होइन,
दयालु मन, सम्मान, सहयोग र संवेदनशील व्यवहार पनि सिकाउन आवश्यक छ । 👨‍👩‍👧‍👦🏫
सानो सहयोगले कसैको जीवनमा ठूलो खुशी ल्याउन सक्छ ।
दयालु बच्चा नै भविष्यका जिम्मेवार, सभ्य र मानवतापूर्ण नागरिक हुन् । 🇳🇵✨
🌱 Be Kind
🤝 Show Empathy
❤️ Spread Compassion
😊 Build Humanity
आजैबाट बच्चालाई माया, सहयोग र मानवताको संस्कार सिकाऔं ।
सुन्दर समाज र समृद्ध नेपालको निर्माण गरौं । 🇳🇵











#संस्कार
#करुणा
#सहानुभूति
#मानवता
#सभ्यसमाज
#दयारमाया
#सकारात्मकनेपाल

Address

Basantanagar, Dhungana Marga, Balaju
Kathmandu
44600

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aware Yourself. Awaken Yourself. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category