Yeti Green Organic Store

28/09/2026

Dashain Vibes- कोदो फुल्यो बारिमा लरीलै, धानको बाला झुल्यो खेतैमा....दशैं आयो । 😍

26/09/2026

कोदोको दाना (Kodo Dana) नेपालको पहाडी तथा हिमाली क्षेत्रमा उत्पादन हुने एक अत्यन्त महत्वपूर्ण र पौष्टिक रैथाने अन्न (Finger Millet) को गेडा वा दाना हो।

26/09/2026

शतावरी (Shatavari)
नेपालीमा शतावरी (Shatavari) लाई मुख्य रूपमा कुरिलो भनिन्छ। यो आयुर्वेदमा अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण र बहुउपयोगी औषधीय वनस्पतिको रूपमा चिनिन्छ। यसको वैज्ञानिक नाम एस्पारेगस रेसिमोसस (Asparagus racemosus) हो। संस्कृतमा 'शतावरी' को अर्थ "सयवटा रोग निको पार्ने" वा "सयवटा जरा भएको वनस्पति" भन्ने बुझिन्छ।

१. वनस्पतिको बनोट (Physical Description)
• झाडीदार लहरा: यो नेपालका पहाडी तथा तराईका जङ्गल र भिरालो भूभागमा प्राकृतिक रूपमा पाइने काँडेदार लहरायुक्त वनस्पति हो।
• जरा: यसको जमिनमुनि स-साना र लामा थुप्रै झुप्पा परेका कन्द वा जराहरू (Tubers) हुन्छन्। औषधिको रूपमा मुख्य गरी यिनै जराहरूको प्रयोग गरिन्छ।

२. प्रमुख स्वास्थ्य लाभ तथा उपयोगिता (Key Health Benefits)
• महिला स्वास्थ्यका लागि वरदान: शतावरीलाई 'जडीबुटीकी रानी' (Queen of Herbs) पनि भनिन्छ। यसले महिलाहरूको हर्मोन सन्तुलन गर्न, महिनावारीको गडबडी ठीक गर्न र बाँझोपनको समस्यामा सुधार ल्याउन मद्दत गर्छ।
• स्तनपानमा वृद्धि (Galactagogue): सुत्केरी महिलाहरूमा दूधको उत्पादन बढाउन यो परम्परागत कालदेखि नै सबैभन्दा बढी प्रयोग गरिने भरपर्दो औषधि हो।
• रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता (Immunity Booster): यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन्, जसले शरीरको रोग सँग लड्ने क्षमता बढाउँछ।
• पाचन प्रणालीमा सुधार: यसले पेटको अम्लीयपन (Acidity) र अल्सर जस्ता समस्यालाई कम गरी पाचन प्रक्रियालाई बलियो बनाउँछ।
• तनाव कम गर्ने (Adaptogen): मानसिक तनाव, थकान र चिन्ता कम गरी शरीर र दिमागलाई शान्त राख्न यसले मद्दत पुर्‍याउँछ।

नेपालीमा पुरुषहरूको स्वास्थ्यका लागि शतावरी (कुरिलो) का मुख्य फाइदाहरू यस प्रकार छन्:
• यौन दुर्बलता र कमजोरी हटाउने: शतावरीलाई आयुर्वेदमा एक उत्कृष्ट 'बाजीकरण' (Aphrodisiac) जडीबुटी मानिन्छ। यसले पुरुषहरूमा शारीरिक कमजोरी हटाई यौन इच्छा (Libido) र कार्यक्षमता बढाउन मद्दत गर्छ।
• शुक्रकीटको गुणस्तर र सङ्ख्यामा सुधार (S***m Health): यसको नियमित सेवनले पुरुषको वीर्य (Semen) को गुणस्तर बढाउनुका साथै शुक्रकीटको सङ्ख्या (S***m count) र गतिशीलता (Motility) मा सुधार ल्याउँछ, जसले सन्तानोत्पादन क्षमता (Fertility) लाई बलियो बनाउँछ।
• टेस्टोस्टेरोन हर्मोन र ऊर्जामा वृद्धि: शतावरीले शरीरमा पुरुष हर्मोन टेस्टोस्टेरोन (Testosterone) को स्तरलाई प्राकृतिक रूपमा सन्तुलनमा राख्न सहयोग गर्छ। यसले गर्दा शरीरमा ऊर्जा, शक्ति र स्ट्यामिना (Stamina) बढ्छ।
• शारीरिक विकास र मांसपेशीको निर्माण (Bodybuilding): जिम जाने वा शारीरिक व्यायाम गर्ने पुरुषहरूका लागि यो निकै फाइदाजनक छ। यसले मांसपेशी (Muscles) लाई बलियो बनाउन र व्यायामपछिको थकान कम गर्न मद्दत गर्छ।
• तनाव र मानसिक थकान कम गर्ने (Adaptogen): कार्यव्यस्तता र मानसिक तनावका कारण पुरुषहरूमा आउने यौन शिथिलतालाई कम गर्न शतावरीले मद्दत गर्छ। यसले मस्तिष्कलाई शान्त राख्छ र राम्रो निद्रा पर्न सहयोग गर्छ।
सेवन गर्ने सामान्य विधि:
पुरुषहरूले बल र ऊर्जा बढाउनका लागि दैनिक आधा वा एक चम्चा शतावरी चूर्ण (पाउडर) राती सुत्ने बेलामा मनतातो दूधसँग मिसाएर सेवन गर्नु सबैभन्दा उत्तम मानिन्छ।

३. प्रयोग गर्ने विधि (How to Use)
यसको जरालाई सुकाएर बनाइएको धूलो (शतावरी चूर्ण) बजारमा सहजै उपलब्ध हुन्छ。 सामान्यतया यसलाई दैनिक १ चम्चा मनतातो दूध वा पानीसँग मिसाएर बिहान-बेलुका सेवन गर्ने गरिन्छ।
नेपालीमा यसका साइड इफेक्टहरू र अपनाउनुपर्ने सावधानीहरू यस प्रकार छन्:

#शतावरी

26/09/2026

We are now on Instagram also!

6 Followers, 13 Following, 8 Posts - See Instagram photos and videos from YetiGreen Organics ()

26/09/2026

Nepal enters the quarterfinals of the Asian Games cricket tournament after finishing first in their group. ❤️🇳🇵

25/09/2026

अश्वगन्धा (Withania somnifera)-🌿प्राकृतिक जडीबुटीको शक्ति 🌿

प्रकृतिसँग जोडिएको हाम्रो परम्परागत जडीबुटी अश्वगन्धा (Withania somnifera) अब Yeti Green Organic Store मा उपलब्ध छ। 🌱

अश्वगन्धा आयुर्वेदमा लामो समयदेखि प्रयोग हुँदै आएको लोकप्रिय जडीबुटी हो। प्राकृतिक जीवनशैली र जडीबुटीप्रति रुचि राख्नेहरूका लागि यो एक परिचित विकल्प हो। 💚

🌱 प्राकृतिक उत्पादन
🌿 परम्परागत आयुर्वेदिक प्रयोग
📦 Yeti Green Organic Store मा उपलब्ध

प्रकृतिको उपहार रोजौँ, स्थानीय तथा प्राकृतिक उत्पादनलाई प्रोत्साहन गरौँ। 🌿💚

📩 अर्डर तथा थप जानकारीका लागि हामीलाई DM गर्नुहोस्।

#अश्वगन्धा #जडीबुटी #प्राकृतिकउत्पादन

25/09/2026

Happy Indra Jatra to everyone. ❤️🙏

24/09/2026

आजदेखि केही दिनसम्म ठुलो पानी पर्न सक्ने भएकाले सकेसम्म Emergency बाहेक यात्रा नगर्नुहोला, ट्रेकिङ जाने प्लान भए रोक्नुहोला र यात्रा गर्नै परे बाटोको अवस्था बुझेर सावधानी अपनाएर मात्र निस्कनुहोला 🙏🏻

23/09/2026

Yetigreenorganics Delivery services problems

゚viralシ

23/09/2026

जुम्ला जिल्लाको सम्बन्धित वडा कार्यालयद्वारा स्याउ निकासी सम्बन्धमा सिफारिस प्राप्त गरेकोमा हामी Yeti Green Organic Store परिवार अत्यन्तै उत्साहित छौं।
🌿❤️स्थानीय किसानको मेहनत, जुम्लाको माटोको स्वाद र प्राकृतिक गुणस्तरलाई देशभर पुर्‍याउने हाम्रो प्रयास निरन्तर जारी छ। 🙏

🍎 Jumla Apple — प्राकृतिक स्वाद, स्थानीय उत्पादन!
📦 अब Yeti Green Organic Store मा उपलब्ध।
+977 976-5130818
[email protected]