CLDS 5G Albergaria Integra'T

27/05/2026

27/05/2026

📢 A Newsletter Associativa e de Parceiros de JUNHO já chegou! 📃

Descobre todas as iniciativas, eventos e oportunidades promovidas pelas associações e entidades locais na edição deste mês da nossa Newsletter Associativa e de Parceiros! ✨

📅 Atividades para todas as idades
🤝 Oportunidades de colaboração
🌍 Eventos abertos à comunidade

🚀 Se fazes parte de uma associação e queres ver os teus eventos divulgados na próxima edição, envia-nos as informações até dia 20 do mês anterior para [email protected].

📢 A participação e divulgação são totalmente gratuitas!
Vamos juntos dinamizar a nossa comunidade! ✨



_________________________________________

O CLDS 5G Albergaria Integra’T é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia, através do FSE+.
“Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si.”

25/05/2026

🚴‍♀️ 1ª MARATONA DE CYCLING | SUNSET 🌅

Aceitas pedalar com o melhor pôr do sol de Albergaria-a-Velha? 🚴‍♂️

No dia 10 de Junho, o Terraço do Torreão vai transformar-se no palco da 1ª Maratona de Cycling Sunset. Junta-te à PRAVE e ao Fitness Prime para criar um fim de tarde épico, com 4 horas de pura energia, ritmo e superação! 💪🏼

Vais aceitar o desafio a solo ou juntar a tua equipa?

Garante o teu lugar num dos spots mais icónicos da cidade com os instrutores Marisa Vila Verde, Filipa Cardoso, Luís Rodrigues e Jorge Mourão.

🔗 Inscrições aqui: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScv7y0C05FR3wwWBkCao5J08jxgD2KES1imco140apW6CZgmA/viewform?usp=header

Contamos contigo para viver esta experiência sunset ao máximo! 🙌🏼

25/05/2026

⚠️ As inscrições terminam hoje, últimas vagas:
https://forms.gle/v24qMMvLD9kmWwdY7 ‼️

📢 Ação de Sensibilização | Sexualidade nas Pessoas Mais Velhas 🧓🏻👴🏻

A sexualidade nas pessoas mais velhas é um tema essencial na promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida.

Esta ação de sensibilização, dirigida a técnicos, visa promover reflexão, atualização de conhecimentos e uma abordagem mais informada e humanizada.

🗓️ 28 de maio
⏰ 10h30 - 12h
👩‍⚕️ Dinamização: Joana Morgado

📌 Inscrições abertas até 25 de maio
📃 Formulário de inscrição: https://forms.gle/v24qMMvLD9kmWwdY7

📩 Para mais informações ou inscrições:
[email protected] | 📞 966 897 940

Contamos com a sua participação!



_________________________________________

O CLDS 5G Albergaria Integra’T é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia, através do FSE+.
“Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si.”

21/05/2026

📢 Ação de Sensibilização | Sexualidade nas Pessoas Mais Velhas 🧓🏻👴🏻

A sexualidade nas pessoas mais velhas é um tema essencial na promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida.

Esta ação de sensibilização, dirigida a técnicos, visa promover reflexão, atualização de conhecimentos e uma abordagem mais informada e humanizada.

🗓️ 28 de maio
⏰ 10h30 - 12h
👩‍⚕️ Dinamização: Joana Morgado

📌 Inscrições abertas até 25 de maio
📃 Formulário de inscrição: https://forms.gle/v24qMMvLD9kmWwdY7

📩 Para mais informações ou inscrições:
[email protected] | 📞 966 897 940

Contamos com a sua participação!



_________________________________________

O CLDS 5G Albergaria Integra’T é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia, através do FSE+.
“Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si.”

19/05/2026

🌿 Dinamização do Roteiro das Aromáticas | Geriabranca 🌱

No âmbito da iniciativa “Roteiro das Aromáticas”, dinamizámos uma sessão na Geriabranca, dirigida à população sénior, promovendo momentos de convívio, partilha e contacto com a natureza.

A atividade contou com a colaboração de uma equipa de jardineiros na sua dinamização, que apresentaram diferentes espécies de plantas aromáticas, frutos e legumes, incentivando a valorização dos saberes tradicionais ligados à agricultura e à estimulação sensorial e cognitiva. 🌱

Através desta iniciativa, pretende-se promover o envelhecimento ativo e a criação de pequenos espaços verdes nas instituições do concelho de Albergaria-a-Velha.

Porque cultivar também é cuidar. 🤝



_________________________________________

O CLDS 5G Albergaria Integra’T é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia, através do FSE+.
“Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si.”