ห้องสมุดประชาชนอำเภอสะเดา

ห้องสมุดประชาชนอำเภอสะเดา ห้องสมุดประชาชนอำเภอสะเดา

 #เรียนรู้ตลอดชีวิต  #ฟังเพลงเพราะพร้อมสาระดีดี 💜เรียนนอกรั้ว กับ สกร.ระดับอำเภอสะเดา💛 ฟังสดพร้อมกัน คลิก👇👇👇https://onai...
05/09/2026

#เรียนรู้ตลอดชีวิต #ฟังเพลงเพราะพร้อมสาระดีดี
💜เรียนนอกรั้ว กับ สกร.ระดับอำเภอสะเดา💛 ฟังสดพร้อมกัน คลิก👇👇👇https://onair.one/fm10625/
ฟังเพลงเพราะพร้อมสาระดี ๆ

💛💜กิจกรรมส่งเสริมการอ่านและการเรียนรู้ บันทึกรักการอ่านภายในห้องสมุด 💜💛          วันที่ 4 กันยายน 2569 นางโสเพ็ญ ย้อยอัด...
04/09/2026

💛💜กิจกรรมส่งเสริมการอ่านและการเรียนรู้ บันทึกรักการอ่านภายในห้องสมุด 💜💛
วันที่ 4 กันยายน 2569 นางโสเพ็ญ ย้อยอัด ผู้อำนวยการ สกร.ระดับอำเภอสะเดา มอบหมายให้ นางจารุภัทร โพธิวงษ์ นางสาวรูซีลา อารง ครูศูนย์การเรียนรู้ และนางสาวอิสรีย์ พัชรวิจิตร บรรณารักษ์กิจกรรมส่งเสริมการอ่านและการเรียนรู้ บันทึกรักการอ่าน อ่านทุกวันบันทึกทุกคน ให้แก่นักศึกษา ศกร.ระดับตำบลสะเดา และศกร.ระดับตำบลสำนักแต้ว จำนวน 16 คน ณ ห้องสมุดประชาชนอำเภอสะเดา อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา
โดยกิจกรรมดังกล่าว มีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมและสร้างนิสัยรักการเรียนรู้ตลอดชีวิต กระตุ้นให้นักศึกษาฝึกการแสวงหาความรู้ด้วยตนเองนอกเหนือจากบทเรียน และพัฒนานิสัยรักการอ่านอย่างต่อเนื่อง

#เรียนรู้ตลอดชีวิต
#สกรระดับอำเภอสะเดา
#ห้องสมุดประชาชนอำเภอสะเดา

📍คำที่มักใช้ผิด ครั้ง - คราว
04/09/2026

📍คำที่มักใช้ผิด ครั้ง - คราว

"...ชีวิตที่มีความสุข ต้องมีสิ่งยึดเหนี่ยวจิตใจ..."พระราชดำรัสในสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพ...
03/09/2026

"...ชีวิตที่มีความสุข ต้องมีสิ่งยึดเหนี่ยวจิตใจ..."
พระราชดำรัสในสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง
"...เด็ก ๆ สมัยนี้ก็คงเล็งเห็นแล้วว่า คนเราจะมีชีวิตอยู่ได้อย่างเป็นประโยชน์และมีความสุขนั้น ต้องมีสิ่งยึดเหนี่ยวจิตใจ เขาก็พยายามที่จะไขว่คว้าหาด้วยสติปัญญาของตนเองว่า จะยึดเหนี่ยวสิ่งใดที่จะทำให้จิตใจสงบ เยือกเย็น และมีความสุข..."
พระราชดำรัสในสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระราชทานแก่คณะบุคคลต่าง ๆ ที่เข้าเฝ้าฯ ถวายชัยมงคล เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา ณ ศาลาดุสิดาลัย สวนจิตรลดา วันที่ ๑๒ สิงหาคม พุทธศักราช ๒๕๒๒
ที่มา : หนังสือพระราชดำรัสและพระบรมราโชวาท กรมประชาสัมพันธ์ สำนักนายกรัฐมนตรี
#คณะกรรมการฝ่ายประชาสัมพันธ์งานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ
#สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์พระบรมราชินีนาถพระบรมราชชนนีพันปีหลวง
#พระราชดำรัส
ขอบคุณข้อมูลจากเพจ #พระลาน

📌📌📌คำแนะนำในการป้องกันตนเองให้ปลอดภัยจาก โรคไข้หวัดใหญ่1 ปิด สวมหน้ากากอนามัย เมื่อเข้าไปในพื้นที่ ที่มีคนแออัด หรือสงสั...
03/09/2026

📌📌📌คำแนะนำในการป้องกันตนเองให้ปลอดภัยจาก โรคไข้หวัดใหญ่

1 ปิด สวมหน้ากากอนามัย เมื่อเข้าไปในพื้นที่ ที่มีคนแออัด หรือสงสัยป่วย
2. ล้าง ล้างมือทุกครั้งหลังสัมผัสจุดสัมผัสร่วม เช่น ราวบันได ลูกปิดประตู ด้วยน้ำและสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์
3. เลี่ยง ผู้ที่มีความเสี่ยงควรหลีกเลี่ยงการเข้าไปในพื้นที่ที่มีผู้คนแออัด
4. หยุด เมื่อป่วยไม่ควรเข้าร่วมงาน หากมีความจำเป็นให้สวมหน้ากากอนามัย และควรหยุดพักจนกว่าจะหายดี
และที่สำคัญ พักผ่อนให้เพียงพอ 💪

#โรคทางเดินหายใจ
#ไข้หวัดใหญ่ #เรียนรู้ตลอดชีวิต
#ห้องสมุดประชาชนอำเภอสะเดา

💜💛ขอขอบคุณ คุณกิตติ มีชัยเขตต์ หัวหน้าโครงการจัดทำหนังสือบทละครพูดของไทย (Spoken Drama of Thai Project) และทีมงานจากคณะล...
02/09/2026

💜💛ขอขอบคุณ คุณกิตติ มีชัยเขตต์ หัวหน้าโครงการจัดทำหนังสือบทละครพูดของไทย (Spoken Drama of Thai Project) และทีมงานจากคณะละคร Base Theatre Chiang Mai (CNX) ในโอกาสมอบหนังสือ "บทละครพูดของไทย" ให้แก่ห้องสมุดประชาชนอำเภอสะเดา สำหรับบริการนักอ่าน และผู้ที่สนใจเรียนรู้เรื่องบทละครพูดของไทย 💛💜

วันมะพร้าวโลก (World Coconut Day) 🥥🥥🥥     ตรงกับ วันที่ 2 กันยายน ของทุกปี เพื่อสร้างความตระหนักรู้ถึงความสำคัญและประโยช...
02/09/2026

วันมะพร้าวโลก (World Coconut Day) 🥥🥥🥥
ตรงกับ วันที่ 2 กันยายน ของทุกปี เพื่อสร้างความตระหนักรู้ถึงความสำคัญและประโยชน์ของมะพร้าวซึ่งเป็นพืชเศรษฐกิจสารพัดประโยชน์

😊 ประโยชน์และคุณค่าของมะพร้าวน้ำมะพร้าว: มีฤทธิ์เย็น ช่วยเพิ่มความสดชื่น อุดมไปด้วยโพแทสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียม ช่วยคืนความสมดุลให้น้ำในร่างกายเนื้อมะพร้าวและกะทิ: ให้พลังงานและไขมัน แต่นิยมนำมาประกอบอาหารคาวหวานหลากหลายชนิดด้านเศรษฐกิจและอุตสาหกรรม: ใช้ทำน้ำมันมะพร้าว เส้นใย ถ่านกัมมันต์จากกะลา และสร้างรายได้ให้เกษตรกร

‼️ข้อควรระวังในการบริโภคผู้ป่วยโรคไต: น้ำมะพร้าวมีโพแทสเซียมสูง หากขับออกไม่ทันอาจอันตรายต่อหัวใจผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ควบคุมน้ำหนัก: เนื้อมะพร้าว กะทิ และน้ำมะพร้าวมีน้ำตาลและไขมันอิ่มตัวสูง ควรบริโภคแต่น้อย
#เรียนรู้ตลอดชีวิต #มะพร้าว #ห้องสมุดประชาชนอำเภอสะเดา

🍅มะเขือเทศ สุก vs สด 🍅 แบบไหนดีน๊ะ❓     มะเขือเทศปรุงสุก เด่นเรื่องไลโคปีน: ความร้อนช่วยทำลายผนังเซลล์ของมะเขือเทศ ทำให้...
02/09/2026

🍅มะเขือเทศ สุก vs สด 🍅 แบบไหนดีน๊ะ❓
มะเขือเทศปรุงสุก เด่นเรื่องไลโคปีน: ความร้อนช่วยทำลายผนังเซลล์ของมะเขือเทศ ทำให้ร่างกายดูดซึมสาร ไลโคปีน (Lycopene) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยบำรุงหัวใจและป้องกันมะเร็งได้ดีขึ้น 2 ถึง 3 เท่า
ดูดซึมง่ายขึ้นเมื่อมีน้ำมัน: ไลโคปีนละลายได้ดีในไขมัน การปรุงสุกร่วมกับน้ำมันจะช่วยเพิ่มการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
ข้อเสีย: วิตามินซีและสารอาหารบางชนิดที่สลายตัวง่ายเมื่อเจอความร้อนสูงอาจลดลง

มะเขือเทศสดเด่นเรื่องวิตามินซีและไฟเบอร์: การไม่ผ่านความร้อนช่วยรักษา วิตามินซี และใยอาหารไว้ได้ครบถ้วน
ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและระบบขับถ่ายความสดชื่น: ให้รสชาติกรอบ สดชื่น เหมาะสำหรับทำสลัดหรือน้ำผักปั่น
ข้อเสีย: ร่างกายจะดูดซึมไลโคปีนได้น้อยกว่าแบบที่ผ่านความร้อนการกินทั้งสองแบบสลับกันจะช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์จากสารอาหารที่หลากหลายครบถ้วนที่สุด
#เรียนรู้ตลอดชีวิต #มะพร้าว #ห้องสมุดประชาชนอำเภอสะเดา

01/09/2026

การประกวดร้องเพลง สกร. ทําด้วยใจในงานมหกรรมวิชาการ สหร.สงขลา❤️

💛💜1-2 กันยายนนี้ ขอเชิญร่วมงานมหกรรมวิชาการ สกร.ภาคใต้   ณ  สถาบันการเรียนรู้ภาคใต้ (สวนตูล) 💜💛                         ...
31/08/2026

💛💜1-2 กันยายนนี้ ขอเชิญร่วมงานมหกรรมวิชาการ สกร.ภาคใต้ ณ สถาบันการเรียนรู้ภาคใต้ (สวนตูล) 💜💛

" พบกิจกรรมมากมาย
ของดีมากมี
บูธเรียนรู้ตลอดชีวิตสนุกสุขขี
โมบายใหญ่เคลื่อนที่สีสันสะดุดตา "

🥰แล้วมาเจอกันนะคะ😘

ที่อยู่

98 ถ. กาญจนวนิช ต. สะเดา อ. สะเดา
สะเดา

เวลาทำการ

จันทร์ 08:30 - 16:30
อังคาร 08:30 - 16:30
พุธ 08:30 - 16:30
พฤหัสบดี 08:30 - 16:30
ศุกร์ 08:30 - 16:30
เสาร์ 10:00 - 16:00
อาทิตย์ 10:00 - 16:00

เบอร์โทรศัพท์

+6674411133

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ห้องสมุดประชาชนอำเภอสะเดาผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์