แหล่งการเรียนรู้ สำหรับประชาชนทุกช่วงวัย
ศูนย์บริการเพื่อการเรียนรู้ สำนักงาน กศน. กรุงเทพมหานคร เป็นแหล่งเรียนรู้ที่ให้บริการด้านการอ่าน กิจกรรมเพื่อนันทนาการและทักษะชีวิต เช่น ภาษา ดนตรี เป็นต้น และกิจกรรมอบรมในหัวข้อที่หลากหลาย
เปิดเหมือนปกติ
สวัสดีผู้ใช้บริการทุกท่านค่ะ 🙏 ทางศูนย์บริการเพื่อการเรียนรู้ กศน.เขตคลองเตย 🥳 ได้เข้าร่วมประกวด ศูนย์การเรียนรู้ต้นแบบ (Co-Learning Space) ได้รับรางวัลรองชนะเลิศอันดับ 2 ระดับสำนักงาน กศน.จังหวัด กลุ่มลุ่มน้ำเจ้าพระยา ขอขอบคุณทุกท่านมา ณ โอกาสนี้ ที่ทุกท่านได้มาใช้บริการและเข้าร่วมกิจกรรมกับทางศูนย์มาโดยตลอด ขอขอบพระคุณทุกท่านค่ะ 🙏😘
Photos from Environman's post
https://www.facebook.com/103898105120809/posts/383996753777608/
การอ่านหนังสือจากเล่มกระดาษ ดีกว่าการอ่านหนังสือแบบ E-book จริงเหรอ?
.
จากการศึกษาและวิจัยชิ้นล่าสุด ที่แบ่งนักอ่านกลุ่มตัวอย่างจำนวน 50 คน ออกเป็น 2 กลุ่ม ได้แก่ นักอ่านที่ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ และหนังสือที่เป็นรูปเล่มกระดาษ แล้วให้อ่านเรื่องสั้นของ Elizabeth George เหมือนกัน พบว่านักอ่านหนังสือที่เป็นรูปเล่มกระดาษมีแนวโน้มที่จะจดจำเรื่องราวและเรียงลำดับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ดีกว่านักอ่านกลุ่มแรก
.
Anne Mangen นักวิจัยผู้ศึกษาเกี่ยวกับประสิทธิภาพการอ่านหนังสือด้วยระบบดิจิทัล จาก Stavanger University ประเทศนอร์เวย์ กล่าวว่า นักอ่านที่อ่านหนังสือเป็นรูปเล่มแบบดั้งเดิม จะมีประสิทธิภาพในการอ่านที่สูงกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของการเรียงลำดับของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในหนังสือ สังเกตได้จาก เมื่อให้นักอ่านกลุ่มตัวอย่าง ลองเรียงลำดับเหตุการณ์ 14 ครั้ง ที่เกิดขึ้นในเรื่องสั้นที่อ่าน นักอ่านที่อ่านหนังสือเป็นรูปเล่ม สามารถร้อยเรียงเรื่องราวได้อย่างแม่นยำ ขณะที่นักอ่านอีกกลุ่มกลับไม่สามารถทำได้
.
เธอได้ให้ข้อสังเกตที่น่าสนใจว่า เมื่อเราอ่านหนังสือที่เป็นรูปเล่มกระดาษ เราจะรู้สึกได้ถึงเนื้อเรื่องที่ค่อยๆผ่านไปตามหน้ากระดาษที่เราเปลี่ยน ซึ่งทำให้เราติดตามเนื้อเรื่องที่เกิดขึ้นในหนังสือได้ดีกว่า นอกจากนั้น ขนาดกระดาษที่เท่ากันพอดีของหนังสือ ยังทำให้เราเห็นภาพได้ชัดขึ้นอีกด้วยว่า เราอ่านไปมากน้อยเท่าไหร่แล้ว และเนื้อเรื่องที่เหลือยังมีอีกเท่าไหร่ที่ต้องอ่านต่อ เพราะฉะนั้น ด้วยสัมผัสและความรู้สึกที่หาไม่ได้จากการอ่านหนังสือผ่านอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ จึงทำให้การอ่านหนังสือที่เป็นรูปเล่ม เป็นวิธีการอ่านหนังสือที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
.
นอกจากนี้ เธอยังศึกษาความแตกต่างระหว่างการอ่านชีทเรียน และไฟล์ PDF บนหน้าจอคอมพิวเตอร์ในกลุ่มเด็กนักเรียน ซึ่งพบว่า เมื่อทำแบบทดสอบหลังเรียน กลุ่มนักเรียนตัวอย่างที่อ่านชีทเรียนแบบดั้งเดิม สามารถทำคะแนนได้สูงกว่ามากเมื่อเทียบกับนักเรียนที่อ่านหนังสือจากไฟล์ PDF :ซึ่งสอดคล้องกับการศึกษาและวิจัยก่อนหน้าอีกด้วย
.
จากผลการศึกษาและวิจัยที่เกิดขึ้น ได้สะท้อนให้เห็นแล้วว่า การเข้ามามีอิทธิพลของเทคโนโลยีและนวัตกรรมในวงการนักอ่านส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพในการอ่านของคนรุ่นใหม่มากแค่ไหน เพราะฉะนั้น ในมุมมองของนักวิชาการ Anne Mangen จึงเห็นว่า เราจำเป็นจะต้องนำเสนอผลงานวิจัยและหลักฐานเชิงประจักษ์ให้กับสำนักพิมพ์ต่างๆได้เข้าใจอย่างถ่องแท้ และร่วมกันหาแนวทางว่า หนังสือประเภทไหนควรอ่านกับเครื่องมืออะไร เช่น หากเป็นการอ่านเรื่องย่อสั้นๆ ที่ไม่จำเป็นต้องโฟกัสทุกตัวอักษร การอ่านหนังสือผ่านอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ก็อาจจะช่วยให้นักอ่านสามารถอ่านหนังสือได้สะดวกมากขึ้น แต่ถ้าหากเป็นหนังสือนวนิยายเรื่องยาวหรือหนังสือเรียนเล่มหนา การอ่านหนังสือแบบดั้งเดิมก็อาจจะเหมาะสมมากกว่า
.
‘ท้ายที่สุดแล้ว แม้ว่าโลกจะก้าวล้ำไปไกลแค่ไหน แต่บางสิ่งบางอย่างที่มีมาแต่ดั้งเดิมล้วนมีคุณค่าในตัวเองเสมอ การอ่านหนังสือจากกระดาษเก่าๆก็เช่นกัน’
.
อ่านบทความต่อได้ที่: https://bit.ly/3wtWKUh
.
.
#อ่านหนังสือ
#ฮาวทูทิ้ง: รับกระดาษเก่า ไม่ใช้แล้ว แปลงเป็นทุน ทำหนังสือนิทานเล่มใหม่ให้น้อง กับมูลนิธิกระจกเงา
.
#โครงการอ่านสร้างชาติ มูลนิธิกระจกเงาเปิดรับกระดาษเก่าไม่ใช้แล้ว นำไปทำทุน และทำเป็นหนังสือนิทานต่อ ส่งเสริมการเรียนรู้ให้เด็กในโรงเรียนขนาดเล็กทั่วประเทศไทย
.
กระดาษเก่ากว่า 25 กิโลกรัม สามารถนำไปผลิตเป็นหนังสือนิทานได้ 1 เล่ม ดังนั้นส่งมาได้เลยที่
มูลนิธิกระจกเงา
เลขที่ 191 ซอยวิภาวดี 62 (แยก 4-7)
ถนนวิภาวดีรังสิต แขวงตลาดบางเขน
เขตหลักสี่ กรุงเทพมหานคร 10210
โทร. 061-909-1840
.
รับกระดาษทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็น
กระดาษชีทรายงาน
กระดาษโบร์ชัวร์
กระดาษสลิป บิลต่าง ๆ
กระดาษแผ่นพับ
กระดาษแคตตาล็อก
กระดาษนามบัตร
กระดาษหัวจดหมาย
กระดาษกล่องบรรจุภัณฑ์
กระดาษปฏิทิน
กระดาษเมนูอาหาร
กระดาษสมุดใช้แล้ว
กระดาษลัง
กระดาษหนังสือพิมพ์
ฯลฯ
หนังสือเล่มเก่าก็รับเช่นกัน สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมที่ https://www.facebook.com/mirrorf/
.
ตอนนี้มีโปรฯ ส่งพัสดุจาก นิ่ม เอ็กซ์เพรส
คิดค่าบริการเหมาจ่าย 30 บาท/กล่อง
โดยมีน้ำหนักไม่เกิน 25 กก./กล่อง
นำส่งได้ทุกสาขาทั่วประเทศ
อดีตชาวนาไทอีสานพลัดถิ่น สู่ "ประธานบริษัท” ผู้เปลี่ยนของดีในท้องถิ่นเป็นสินค้าชุมชน
😁 แนะนำหนังสือน่าสนใจ 📕😁
" แสงแห่งชีวิต "
อย่าเกลียดใครจนทำร้ายชีวิตของตัวเอง
อย่าโง่เป็นทุกข์ จนทำร้ายชีวิตตัวเอง
ชีวิตที่เกิดมาในโลกนี้แค่… “ครั้งเดียว”
สำหรับบางคน มันอาจไม่ยาวนานพอที่จะมีเวลา “รัก” ใครสักคนด้วยซ้ำ…
ข้าพเจ้าหวังเป็นอย่างยิ่งว่าหนังสือเล่มนี้จะเปรียบเสมือนไฟฉายชี้ส่องนำทาง
เพื่อให้ผู้อ่านได้หลุดออกจากกับดักของ “ชีวิต”
ได้ค้นพบจุดพลิกผันชีวิตเพื่อปลดล็อกปมในใจของตัวเอง…
แน่นอน หากท่านอยากเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเอง
อยากเริ่มต้นชีวิตใหม่…ในสภาวะวิกฤตการณ์เฉกเช่นนี้
อยากก้าวเดินหน้าใหม่…ในสภาวะที่ชีวิตมืดแปดด้าน
อยากเปลี่ยนเป้าหมายใหม่…ในสภาวะที่จิตใจอ่อนล้า อ่อนแรงเต็มที
อยากพบวิถีใหม่ ที่ดีกว่าเดิม…ในสภาวการณ์ที่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากอะไรก่อนดี
สิ่งหนึ่งที่เราควรจะเริ่มทำทันทีคือ ปรับเปลี่ยนวิธีคิดและมุมมองใหม่!!
แล้วจะเริ่มต้นอย่างไรดีล่ะ?
หนังสือเล่มนี้…เปรียบเสมือนแว่นขยายที่จะทำให้เรามองเห็นเป้าหมายที่ชัดเจนมากยิ่งขึ้น
เพื่อมองตนเอง สำรวจตนเอง ปรับเปลี่ยนวิธีการมองโลกรอบตัว ที่ยังมืดมนอยู่ให้สดใสมากขึ้น
จนนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงต่อการใช้ชีวิตในมุมมองใหม่...ทันทีที่อ่านหนังสือเล่มนี้จบ
https://www.sanook.com/campus/921748/
วันวิสาขบูชา 2565 ปีนี้ตรงกับวันที่ 15 พฤษภาคม 2565 วันสำคัญที่เกี่ยวข้องกับพระพุทธเจ้า 3 ประการ คือ เป็นวันประสูต...
https://www.sanook.com/campus/950472/
ในปี 2565 วันพืชมงคล ตรงกับวันที่ 13 พฤษภาคม วันพืชมงคล (Royal Ploughing Ceremony) เป็นวันสำคัญที่กำหนดขึ้นเพื่อระลึกถึงความสำ.....
ปัญหาอาจทำให้เราอ่อนแอ แต่ความสามัคคีจะทำให้เราแข็งแกร่งได้! Lord of the Flies วัยเยาว์อันสูญสิ้นในชีวิตจริง! จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อกลุ่มเด็ก 6 คน เบื่อโรงเรียนแล่นเรือหนี ออกจากตองกาในปี 1965 เรือล่ม ติดอยู่ในเกาะร้าง 15 เดือน!
.
เมื่อกลุ่มเด็กนักเรียนล่องเรือและเรือพังลงบนเกาะในปี 1965 สิ่งที่เกิดขึ้นต่างจากหนังสือ Lord of the Flies วัยเยาว์อันสูญสิ้นอย่างสิ้นเชิง
.
หนังสือ Lord of the Flies โดย William Golding คือวรรณกรรมเอกของโลกสมัยใหม่ เล่าถึงเหล่าเด็กอังกฤษเครื่องบินตกและติดในเกาะ ซึ่งเผยถึงสัญชาตญาณการเอาตัวรอด ความป่าเถื่อนภายในจิตใจของเหล่าเด็ก ซึ่งเกิดจากความอ่อนแอ ที่สะท้อนว่าเราต่างมีด้านมืดอยู่ภายใน แต่เพียงรอเวลาที่จะเผยมันออกมา (ดูคล้าย Life of Pi มากๆ เลย)
.
แต่เรื่องที่เกิดขึ้นจริงกับกลุ่มเด็กในตองกากลับไม่เป็นอย่างที่คิด The Guardian เผยว่าในปี 1966 หนังสือพิมพ์ออสเตรเลีย ตีพิมพ์ข่าวการพบเจอเด็ก 6 คน บนเกาะแห่งหนึ่งในตองกา หมู่เกาะในมหาสมุทรแปซิฟิก ระบุว่าเด็กทั้งหมดนี้ได้ถูกช่วยเหลือโดยกัปตันชาวออสเตรเลียที่มีชื่อว่า Peter Warner
.
ในปี 1966 หรือ 50 กว่าปีที่แล้ว เด็กหนุ่ม Peter Warner ออกเดินเรือไปยังตองกา ในระหว่างเดินทางกลับประเทศ เขาได้ไปสะดุดตาเข้ากับเกาะร้างเล็ก ๆ แห่งหนึ่งชื่อว่า Ata เกาะซึ่งไม่มีผู้อยู่อาศัย ซึ่งเขารับรู้ได้ว่ามันมีบางอย่างผิดปกติบนเกาะแห่งนี้… โดยเขาพบว่ามันมีกลุ่มควันล่องลอยมา
.
หลังจากนั้นเขาเห็นเด็กคนหนึ่ง เด็กน้อยตัวเปลือยล่อนจ้อน ผมยาวลงมาถึงบ่าปรากฏขึ้น ตามมาก็มีเสียงของเด็กอีกหลายคนตะโกนตามมา และสักพักเด็กคนแรกก็เดินทางมาถึงยังเรือ และแนะนำตัวตัวเองว่าชื่อ Stephen ติดอยู่บนเกาะนี้มา 15 เดือนแล้ว
.
เรื่องราวนี้เริ่มต้นในเดือน มิถุนายน 1965 จากเด็กทั้งหมด 6 คน Sione, Stephen, Kolo, David, Luke และ Mano นักเรียนของโรงเรียนประจำใน Nuku‘alofa เมืองหลวงของตองกา ด้วยความเบื่อโรงเรียน วันหนึ่งพวกเขาได้ตัดสินใจล่องเรือหนี ซึ่งเด็กเหล่านี้ได้ไปยืมเรือมาจากชาวประมงรายหนึ่ง พวกเขาวางแผนจะออกไปให้ไกลถึงฟิจิ หรือแม้กระทั่งนิวซีแลนด์ ที่ห่างออกไปหลายร้อยกิโลเมตร
.
กลุ่มเด็กออกเดินเรือมาพร้อมกับกล้วยสองกระสอบ มะพร้าว และเตาแก็ส และไม่มีแผนที่ พวกเขาได้เผชิญสภาพอากาศอันโหดร้ายลอยอยู่กลางทะเล 8 วันโดยไม่มีอาหาร หรือนำ้ เมื่อพวกเขาไม่มีอาหารเหลือแล้ว Mano ระบุว่า เด็กๆจึงต้องช่วยกันจับปลาและเก็บน้ำฝน และแบ่งกันอย่างเท่า ๆ กัน จิบแรกตอนเช้า และอีกจิบตอนบ่าย
.
หลังจากนั้น 8 วัน พวกเขาก็พบ กับ Ata เกาะเล็ก ๆ แห่งหนึ่ง แต่ไม่ใช่เกาะสวรรค์ที่เต็มไปด้วยต้นไม้และหาดทรายสวยงาม แต่มันดันเป็นเกาะที่เต็มไปด้วยหิน โดยปัจจุบันนี้ที่นี่มีสภาพไม่สามารถอยู่อาศัยได้แล้ว
.
กัปตัน Warner กล่าวว่า เด็ก ๆ มีสวนสำหรับปลูกพืชผักไว้ทำอาหาร และสร้างที่ไว้สำหรับรองน้ำฝน มีทั้งสถานที่ไว้ออกกำลังกาย เล่นกีฬาอย่างสนามแบต เล้าไก่ และกองไฟ ซึ่งทุกอย่างทำมาจากมือ
.
พวกเขาได้ช่วยกันทำงาน โดยแบ่งเป็นกลุ่มละสองคนในการแบ่งกันทำหน้าที่แต่ละอย่าง Kolo ได้สร้างกีตาร์มาจากเศษซากต่าง ๆ อย่างขอนไม้ที่ลอยมา กะลามะพร้าว และทำสายที่ได้มาจากซากเรือ (งาน DIY ล้วน ๆ) โดยเล่นมันเพื่อให้รู้สึกดี พวกเขาพยายามสร้างแพขึ้นมา แต่พวกมันกลับไม่คงทน
.
ที่แย่ไปกว่านั้น ครั้งหนึ่ง Stephen เคยตกผาขาหัก เพื่อน ๆ จึงมาช่วยกันพยุงและเอาท่อนไม้ดามขาเขาไว้ พร้อมให้กำลังใจเพื่อน
.
เด็ก ๆ ดำรงชีวิตด้วยการหากินปลา มะพร้าว ไข่นก กินและดื่มเลือดจากนก หลังจากนั้นพวกเขาพบเข้ากับปากปล่องภูเขาไฟที่เคยมีคนอยู่อาศัยเมื่อร้อยปีก่อนหน้า ซึ่งที่นั่นเองพวกเขาพบเข้ากับเผือกป่า กล้วย และไก่
.
วันที่ 11 กันยายน 1966 ทุกคนได้ถูกช่วยเหลือออกจากเกาะ โดยกัปตัน Peter Warner ที่กล่าวไปข้างต้น โดยกัปตันได้ใช้วิทยุสื่อสารไปที่โอเปอเรเตอร์ในเมืองหลวงตองกา พวกเขาตกใจอย่างมากกับการพบเด็กกลุ่มนี้ ซึ่งมีการคิดว่าพวกเขาตาย และถึงขั้นจัดงานศพพวกเขาไปแล้ว
.
เมื่อพวกเขากลับถึง Nuku‘alofa ในวันที่ 11 กันยายน ปี 1966 พวกเขาถูกจับ ซึ่งเจ้าของเรือได้โกรธอย่างมากและได้แจ้งความดำเนินการปรับค่าเรือดังกล่าว กัปตัน Peter ก็วางแผนช่วยเด็กๆได้และช่วยจ่ายค่าเรือให้เช่นกัน
.
หลังจากที่เด็ก ๆ ได้กลับบ้านที่ตองกา ทุกๆคนยินดีต้อนรับพวกเขาอย่างมาก กัปตัน Peter กลายเป็นฮีโร่ในขณะนั้น พระราชา Taufa‘ahau Tupou IV ได้อนุญาตให้ Peter Warner จับล๊อบสเตอร์และทำธุรกิจที่นี่ได้ตามคำขอ โดยกัปตันคนนี้ได้จ้างเด็กๆเป็นลูกเรืออีกด้วย
.
แหละนี่ก็คือ Lord of the Flies (วัยเยาว์อันสูญสิ้น) นิยายอันโด่งดัง ในชีวิตจริงซึ่งเป็นตรงกันข้ามกับในหนังสือที่แสดงถึงความหมองหม่นของมนุษย์เมื่อต้องตกในสถานการณ์ลำบาก
.
เรื่องราวในชีวิตจริงนี้ แสดงถึงมิตรภาพอันงดงาม และความซื่อสัตย์ในตัวของมนุษย์ ที่แตกต่างไปจากฉบับหนังสืออย่างสิ้นเชิง
.
มันแสดงให้เห็นว่าเมื่อเราร่วมมือกัน เราจะสามารถแข็งแกร่งได้
.
ขอบคุณที่มา
https://www.theguardian.com/books/2020/may/09/the-real-lord-of-the-flies-what-happened-when-six-boys-were-shipwrecked-for-15-months
.
ขอบคุณภาพจากหนังของ William Golding’s Lord of the Flies ในปี 1963 ถ่ายโดย Ronald Grant
.
เรื่องย่อฉบับภาษาไทย Lord of the Flies (วัยเยาว์อันสูญสิ้น)
https://minimore.com/b/PeDxn/3
:
#วัยเยาว์อันสูญสิ้น
หลายคนเข้าใจผิดว่า “โรคอัลไซเมอร์” คืออาการของคนขี้ลืม ลืมทุกอย่างกระทั่งคนที่รักที่สุด แต่ “โรคอัลไซเมอร์” หรือ “โรคสมองเสื่อม” ส่งผลต่อผู้ป่วยมากกว่านั้น
.
เพราะอาการของโรคอาจส่งผลโดยตรงต่อความสามารถทุกด้านของผู้ป่วย ทั้งการแสดงออก การตัดสินใจ ความสามารถเฉพาะตัว และมีพฤติกรรมการแสดงออกที่ไม่เหมาะสม หรือไม่เคยทำมาก่อน และอาการทั้งหมดที่กล่าวมานี้มากเพียงพอที่จะทำให้การใช้ชีวิต อาชีพ และสังคมของผู้ป่วยเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง
.
เพื่อให้เราเข้าใจ “โรคอัลไซเมอร์” มากยิ่งขึ้นว่าเป็นมากกว่าอาการหลงลืม มนุษย์ต่างวัยจึงเชิญชวนทุกท่านมาทำความเข้าใจใหม่เกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์ หรือโรคสมองเสื่อม กับ ผศ.พญ.สิรินทร ฉันศิริกาญจน นายกสมาคมผู้ดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อม ภาควิชาเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ โรงพยาบาลรามาธิบดี เพื่อเตรียมตัวรับมือก่อนที่พ่อแม่จะเป็นโรคนี้ หรือก่อนอาการอัลไซเมอร์จะลามไปถึงระยะสุดท้าย
.
| คุณเข้าใจโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ มากแค่ไหน?
หลายคนจะเข้าใจว่าโรคสมองเสื่อมเป็นเรื่องของการลืมเท่านั้น ซึ่งก็ถูกต้อง แต่ไม่ทั้งหมด เพราะคำว่าสมองเสื่อมมันใหญ่กว่านั้นมาก
.
การที่คนคนหนึ่งเคยทำสิ่งๆ หนึ่งได้ดี แต่วันหนึ่งเขากลับทำไม่ได้อีกแล้ว นั่นหมายความว่าคนๆ นั้นมีความสามารถที่บกพร่องลง ซึ่งความบกพร่องนี้ มีผลต่อการใช้ชีวิตแน่นอน
.
เดิมเขาเคยดูแลตัวเองได้ แต่วันนี้ทำไม่ได้แล้ว เพราะความเข้าใจของเขาสูญเสียไป เขาไม่สามารถวางแผนบริหารจัดการตัวเองเหมือนเดิมอีกแล้ว และนี่คืออาการในภาพกว้างของโรคสมองเสื่อมที่ผู้ป่วยต้องเผชิญ
.
โรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติในสมอง จากพื้นที่ในสมองที่ผู้ป่วยใช้รับความทรงจำใหม่สูญเสียไป เช่น ลืมว่าเมื่อวานฝนตก ลืมนัดเมื่อวาน เราเรียกมันว่าความจำระยะสั้น เมื่อจุดบันทึกความทรงจำในสมองไม่ดี มันบันทึกได้บ้าง ไม่ได้บ้าง ผู้ป่วยก็จะเอาความทรงจำนั้นออกมาใช้ไม่ได้ ทำให้คนใกล้ตัวเริ่มสงสัยแล้วว่าทำไมเรื่องนั้นจำได้เรื่องนี้จำไม่ได้
.
| ความทรงจำค่อยๆ ถูกล้างออกไป
อาการของโรคสมองเสื่อมนั้นสามารถสังเกตได้โดยคนใกล้ตัวผู้ป่วยเลย เพราะอาการที่แสดงออกนั้นจะมีรูปแบบของมัน เริ่มต้นจาก เขาจะลืมเรื่องราวที่เกิดขึ้นในระยะเวลาสั้นๆ 1 วัน จนกระทั่ง 2-3 สัปดาห์
.
แต่เขาจะมีความทรงจำเก่าที่ดีมาก เช่น เพื่อนเก่าที่รู้จักกันมานานมากกว่า 30 ปี ย้ายบ้านไปนานแล้ว แต่วันนี้ผ่านมาเจอกันพอดี โอ้ย... ดีใจมาก คุยกันใหญ่เลย จำได้หมดว่านิสัยเป็นอย่างไร มีลูกกี่คน
.
คือจำความจำเก่าได้ดี แต่ลืมความจำใหม่ ซึ่งนี่คืออาการคลาสสิกเลย และจะรวมถึงการลืมสิ่งที่เป็นทักษะระดับสูง เช่น การทำบัญชี และการบริหารจัดการกับปัญหาไปด้วย
.
ต่อมาการลืมจะเริ่มชิดติดตัวขึ้นเรื่อยๆ อาการกินแล้วบอกไม่ได้กิน เพิ่งกลับมาแล้วบอกยังไม่ได้ไป อาการจะเริ่มหนักขึ้น ซึ่งอาการแบบนี้ไม่มีผู้สูงวัยดีๆ ที่ไหนเป็นกัน ถ้ามีอาการนี้ฟันธงได้ 99 เปอร์เซ็นต์เลยว่ามีอาการของโรคสมองเสื่อม หรืออัลไซเมอร์แน่นอน ซึ่งระยะนี้จะเริ่มมีผลต่อการใช้ชีวิตกับผู้ป่วยและคนใกล้ตัวมาก
.
สุดท้ายหลายอย่างที่เขาเคยทำได้ เขาจะไม่สามารถทำมันได้อีก ความสามารถในการบริหารจัดการมันหายไป การกิน การอาบน้ำ การใส่เสื้อผ้า ทักษะเหล่านี้จะค่อยๆ หลุดออกไปเป็นชิ้นๆ แล้วเขาจะไม่สามารถดูแลตัวเองได้อีกเลย เศร้าที่สุด คือเขาลืมคนใกล้ตัวไป เราเป็นอะไรกันเขาจะจำไม่ได้ และสุดท้ายเลย คือเขาจะไม่รู้จักเราอีกเลย
| อาการแบบนี้อาจทำให้ลูกหลานไม่เข้าใจ
ปัจจุบันมีคนไข้น้อยมากที่มาหาหมอด้วยตัวเอง ส่วนใหญ่คนที่พามาคือลูกหลาน ถ้าลึกลงไปอีก ส่วนมากจะเป็นหลานพามา เพราะคุณปู่คุณย่าจะเป็นคนเลี้ยงหลานมาเองตัวติดกันตลอด หลานก็จะบอกหมอว่า... คุณย่าไม่เหมือนเดิมแล้ว แบบนี้ไม่ใช่แล้ว และปัญหาความไม่เข้าใจกันในครอบครัวจะเกิดขึ้น
.
เขาจะเริ่มทำตัวไม่เหมาะสม เช่น ไปงานบุญงานศพก็แต่งตัวไม่เหมาะสม ไม่ใช่ว่าอยากโดดเด่น หรืออยากดังนะ แต่มันคือการที่เขาไม่สามารถบริหารจัดการความคิดอะไรในตัวเองได้เลย บางคนมีอาการโวยวาย แสดงท่าทีไม่เหมาะสม จนกระทบกับอาชีพและสังคมไปโดยไม่รู้ตัว
.
ในเรื่องของการตัดสินใจ เขาจะไม่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง เพราะการตัดสินใจเกี่ยวข้องกับความทรงจำรวมถึงความเข้าใจและจิตใต้สำนึก พอเขาสูญเสียสิ่งเหล่านี้ไป เขาจึงไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะเลือก หรือไม่เลือกอะไร จะมีอาการหลงทิศหลงทางประกอบด้วย เช่น บ้านอยู่ตรงนี้ออกไปตัดผมร้านเดิมที่เคยไปมาตลอด 50 ปี วันนี้กลับจำทางกลับเดิมไม่ได้แล้ว ซึ่งเป็นอันตรายกับผู้ป่วยมาก
.
| โรคอัลไซเมอร์ ต้องดูแลด้วยความเข้าใจ จากคนใกล้ตัว
เมื่อในบ้านเรามีใครคนใดคนหนึ่งเป็นโรคนี้แล้ว หมออยากฝากไว้ว่าอย่าทิ้งเขา หรือปล่อยมือเขาไประหว่างการรักษาเด็ดขาด เพราะนั้นจะกลายเป็นฝันร้ายของผู้ป่วยทันที เพราะความทรงจำที่มีค่อยๆ ถูกล้างออกไปเรื่อยๆ เขาจะไม่สามารถดูแลตัวเองได้เลย ทำอะไรก็ต้องพึ่งคนอื่นทั้งหมด ฉะนั้นคนใกล้ตัวจึงต้องเสียสละเวลาไปกับการดูแลผู้ป่วยโรคนี้เป็นอย่างมาก
.
หมอเองเจอคนไข้ไม่ถึงชั่วโมง ให้ยาเพื่อไปบรรเทาอาการเล็กๆ น้อยๆ เท่านั้น ซึ่งเปรียบเหมือนการใส่ปุ๋ยให้กับต้นไม้ แต่คนที่ดูแลเขาจริงๆ คือลูกหรือคนใกล้ตัว ที่จะรดน้ำ พรวนดิน เพิ่มแสงแดด เขาจะได้กิน ได้อยู่ ได้ใช้ชีวิตอย่างดีและปลอดภัยในทุกๆ วันได้ ก็เพราะคนใกล้ตัวช่วยดูแลทั้งนั้น
.
หมอเข้าใจนะ ลูกที่โกรธหรือไม่เข้าใจพ่อแม่ที่เป็นโรคนี้ นั่นเพราะเรากลัวที่จะสูญเสียเขาไป ไม่อยากให้พ่อแม่ผิดปกติหรือเป็นอะไรไป แต่เราต้องยอมรับให้ได้ว่าทุกคนล้วนมีโอกาสเป็นโรคนี้ได้ ยิ่งเป็นผู้สูงวัยอายุด้วยแล้วโรคนี้ใกล้ตัวมาก
.
คนไข้ที่มาหาหมอด้วยโรคนี้มีทุกระดับ ทุกชนชั้น โรคมันไม่แบ่งแยกฐานะหรือความดีเลว ฉะนั้นถ้ามันเกิดขึ้นกับคนที่เรารัก ก็อย่าเสียใจหรือโกรธใครเลย ทางที่ดีที่สุดที่ทำได้ คืออยู่ดูแลเขาด้วยความเข้าใจ
.
เขาจะกลายเป็นเด็กเล็กๆ ที่กำลังเดินเป็น เขาจะเดินไปเรื่อยๆ ด้วยความไม่กลัว เรามีหน้าที่ดูแลเขาให้เขาปลอดภัยที่สุด เท่าที่เราจะทำได้
…
#มนุษย์ต่างวัย #สังคมสูงวัย
#อัลไซเมอร์ #สมองเสื่อม #ความจำเสื่อม
...
ติดตามการอัปเดตในทุกช่องทางของ 'มนุษย์ต่างวัย' ได้ที่
Website : https://bit.ly/3bXNDjG
YouTube : https://bit.ly/3wFUSoE
LINE Official : https://lin.ee/siekPKY
Instagram : https://bit.ly/3oWnes5
Twitter : https://twitter.com/manoottangwai
TikTok : https://bit.ly/3LNavSX
928 อาคาร 4 ชั้น 3 ศูนย์วิทยาศาสต
Bangkok
10110
บริการการอ่าน ยืมคืน/หนังสือ กิจกรรมอบรม กลุ่มเรียนรู้ มุมหนังสือ-กิจกรรมสำหรับเด็ก
รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ศูนย์บริการเพื่อการเรียนรูผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา
ส่งข้อความของคุณถึง ศูนย์บริการเพื่อการเรียนรู:
เป็นแหล่งเรียนรู้ใจกลางสุขุมวิท ย่านเอกมัย ตั้งอยู่ที่ชั้น 3 อาคาร 4 ศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษา ถนนสุขุมวิท เขตคลองเตย กรุงเทพฯ เปิดทำการทุกวัน ระหว่างเวลา 9.00-17.00 น. ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์ และที่มีประกาศพิเศษ
** บริการส่งเสริมการอ่าน ให้บริการหนังสือพิมพ์ วารสาร นิตยสาร นวนิยาย การ์ตูนส์และหนังสือ หลากหลายประเภท ฟรีสมัครสมาชิก เพื่่อใช้ใบริการ ยืม-คืน หนังสือ ไปอ่านที่บ้าน
** มุมเรียนรู้และกิจกรรมสำหรับเด็ก ให้บริการหนังสือเด็กและเยาวชน และกิจกรรมสำหรับเด็ก
** กลุ่มการเรียนรู้ตามความสนใจ เช่น ภาษาจีน ภาษาญี่ปุ่น ดนตรี การฟังที่มีประสิทธิภาพ เป็นต้น
**กิจกรรมอบรมโดยวิทยากรจิตอาสาทั้งด้าน อาหาร การเงิน เทคโนโลยี และอื่นๆ
ติดต่อศูนย์บริการเพื่อการเรียนรู้ DSLC โทร .02 3812633
ประตูเหล็กกล้า ประตูกันไฟ Federa
438/19 สุขุมวิท 63(เอกมัย) วัฒนา
Administrative Court of Thailand
120 Moo3 Chaeng Watthana Road
Queen Sirikit National Convention Center
Queen Sirikit National Convention Center 60 Ratchadaphisek Rd, Khlong Toei, Bang
Graduate School of Applied Statistics, NIDA
148 Serithai Rd
Chemistry at Mahidol University
272 Rama VI Rd. Rachathewi