08/09/2026
🍱 อาหารกลางวันของศูนย์พัฒนาเด็กเล็กสังกัดเทศบาลตำบลบ้านนา
📅 วันอังคารที่ 8 กันยายน 2569
🌈 วันนี้เด็กๆ อิ่มอร่อย ได้คุณค่า พร้อมเรียนรู้และเติบโตอย่างสมวัย 👧🏻👦🏻💕
🍜 ก๋วยเตี๋ยวหมูเส้นหมี่น้ำใส
🍤 กุ้งชุบแป้งทอด
🍉 ผลไม้ (แตงโม)
💛 คุณค่าทางโภชนาการ & ประโยชน์
🍜ก๋วยเตี๋ยวหมูเส้นหมี่น้ำใส
คาร์โบไฮเดรต: จากเส้นหมี่ขาว ให้พลังงานหลักแก่ร่างกายโปรตีนและธาตุเหล็ก: จากเนื้อหมู ลูกชิ้นหมู และเลือดหมู ซึ่งเลือดหมูเป็นแหล่งธาตุเหล็กที่ดีมาก ช่วยบำรุงเลือดและป้องกันโรคโลหิตจางวิตามินและใยอาหาร: จากผักคะน้าและถั่วงอก ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายและให้วิตามินซี วิตามินเค
🍤กุ้งชุบแป้งทอด
โปรตีนและแคลเซียม: จากเนื้อกุ้ง ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอและบำรุงกระดูกไขมัน: จากน้ำมันที่ใช้ทอด ช่วยในการดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมัน (เช่น วิตามินเอ, ดี, อี, เค)
🍉แตงโม
วิตามินและแร่ธาตุ: วิตามินซี วิตามินเอ และโพแทสเซียม ช่วยบำรุงสายตาและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันสารต้านอนุมูลอิสระ: มี ไลโคปีน (Lycopene) สูง ช่วยบำรุงหัวใจและผิวพรรณ รวมถึงมีน้ำมากช่วยให้ร่างกายสดชื่น
📢 ประชาสัมพันธ์โดย : กองการศึกษา เทศบาลตำบลบ้านนา
#อาหารกลางวันเด็กเล็ก #เทศบาลตำบลบ้านนา #โภชนาการเด็ก #มื้ออาหารเพื่อการเติบโต #ใส่ใจทุกมื้อ
ติดต่อสอบถามเทศบาลตำบลบ้านนา
☎️ Tel : 038-672557
🌐 Website: https://www.banna-klaeng.go.th/index/
🎬 TikTok: https://www.tiktok.com/?is_from_webapp=1&sender_device=pc