Paknam Health Centre ศูนย์สุขภาพชุมชนเมื

Paknam Health Centre  ศูนย์สุขภาพชุมชนเมื ผู้นำด้านการบริการด้วยหัวใจแห่งความเป็นมนุษย์ วันจันทร์ => รักษาพยาบาล / วางแผนครอบครัว / ตรวจหลังคลอด วันอังคาร => รักษาพยาบาล / ฝากครรภ์ วันพุธ => รักษาพยาบาล / คลินิกสุขภาพเด็กดี (ฉีดวัคซีน) วันพฤหัสบดี => คลินิกโรคเรื้อรัง วันศุกร์ => คลินิกโรคเรื้อรัง
(2)

เปิดเหมือนปกติ

11/07/2019
ลุกน้ำยุงลาย
28/06/2019

ลุกน้ำยุงลาย

#ทำไมไข้เลือดออกจึงระบาด🦟

ปัจจัยหลักของการระบาดคือเป็นโดยธรรมชาติของตัวโรค โรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่มีภูมิตอบสนอง

ติดเชื้อแล้วภูมิจะขึ้น ไข้เลือดออกมี 4 serotype สมมุติว่าเด็กยังไม่มีภูมิ ไม่เคยติดเชื้อโรคไข้เลือดออกเลย ปี 62 เด็กคนนี้มีการติดเชื้อ Dengue serotype 1 ภูมิคุ้มกันต่อเชื้อ dengue serotype 1 จะขึ้น จนป้องกันโรคได้ และจะไม่ป่วยด้วย Serotype1 อีกเลย serotype 2 3 4 จะขึ้นเหมือนกัน แต่จะขึ้นอยู่ในระดับที่ป้องกันโรคได้ 6 เดือน-1 ปี

หลังจากนั้นภูมิจะลดลง ถ้าติดเชื้อซ้ำครั้งที่สอง แต่เป็น dengue serotype อื่น (2 3 4) จะทำให้ผู้ป่วยคนนี้อาการแย่ลงอีก เพราะร่างกายจะจำว่ามีภูมิอยู่ในระดับเต็มทำให้ร่างกายตอบสนองรุนแรง เป็นสิ่งแปลกปลอมที่ร่างกายต้องกำจัด ทำให้เราเห็น Plasma Leakage (ภาวะเลือดออกในร่างกาย) ซึ่งเกิดจากภูมิต้านทานของ dengue serotype ที่ต่างออกไป🦟

สมมติว่า ปีนี้ระบาด คนติดเชื้อเยอะมาก ประชากรในภาพรวมจะมีภูมิ ป้องกันโรคนั้นได้ 6 เดือนถึง 1 ปี ต่อให้เราไม่ทำอะไรเลย 6 ด- 1 ปี คนจะไม่ค่อยเป็นโรค เวลาระบาดไม่ได้ระบาดแค่เดือนเดียว แต่ระบาดอยู่หลายเดือน หรือเกือบทั้งปี คำว่า 6 เดือนถึง 1 ปี มันจึงลากออกไป ประมาณปีกว่า🦟
สรุปจากการบรรยายของ พญ.ดารินทร์ อารีย์โชคชัย สำนักโรคติดต่อนำโดยแมลง พ.ค.2562

ที่สำคัญ ปี2562 นี้ระบาด นะครับ มีเสียชีวิตกว่าหลายๆปี สายพันธุ์ที่ทำให้เสียชีวิตพบมากที่สุดคือสายพันธุ์ที่ 2 และปีนี้สายพันธุ์นี้มาแรง ซึ่งเป็นสายพันธ์เดียวกับที่คร่าชีวิตพระเอกคนดัง

#อย่ามัวแต่โทษคนอื่นการควบคุมแหล่งเพาะพันธุ์ยุงเป็นหน้าที่ของทุกคน
#ทำให้เหมือนการล้างหน้าแปรงฟันทุกๆวัน
#แล้วทุกๆท่านจะปลอดภัยจากไข้เลือดออก
🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟

The US Doctors
28/06/2019

The US Doctors

S-momclub
24/06/2019

S-momclub

อย่าเพิ่งตกใจหากลูกมีไข้ มาดูความต่างระหว่าง“ไข้เลือดออก” กับ “ไข้หวัดธรรมดา”กันเถอะ

หน้าฝนของทุกปีเป็นช่วงเวลาที่คุณพ่อคุณแม่ของเด็กเล็กจะต้องปวดหัวและปวดใจ เพราะอากาศที่เปลี่ยนแปลง อาจส่งผลให้ลูกรักมีอาการเจ็บไข้ได้ป่วยกันเป็นว่าเล่น และสองโรคที่มักจะเกิดขึ้นกับเด็กๆ ในช่วงฤดูฝนอย่างนี้ก็คือ ไข้หวัดธรรมดาและโรคไข้เลือดออก ซึ่งดูเผินๆ อาจมีอาการเจ็บป่วยคล้ายกัน เช่น มีไข้ ปวดหัว อ่อนเพลีย แต่ทั้งสองโรคก็มีสาเหตุและวิธีการดูแลรักษาที่แตกต่างกัน อีกทั้งยังมีระดับความรุนแรงและอันตรายต่อลูกต่างกันมาก

ดังนั้นหากคุณพ่อคุณแม่สามารถสังเกตและแยกแยะความแตกต่างของไข้หวัดธรรมดาและไข้เลือดออกได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ก็ย่อมมีโอกาสที่จะรักษาและป้องกันภาวะแทรกซ้อนไม่ให้เกิดกับลูกน้อยของเราได้ก่อนที่อาการของลูกจะรุนแรงเกินไปนะคะ

อ้างอิง: https://www.honestdocs.co/different-of-common-cold-flu-dengue

02/05/2019

ประชาสัมพันธ์ รณรงค์ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่
ศูนย์สุขภาพชุมชนเมืองปากน้ำ โรงพยาบาลสมุทรปราการ
เริ่มรณรงค์ตั้งแต่ 1 มิถุนายน – 31 สิงหาคม 2562
กลุ่มเป้าหมายให้บริการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ( แก่ประชากรกลุ่มเสี่ยง ดังนี้)
1.บุคคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุข
2.หญิงตั้งครรภ์อายุครรภ์ตั้งแต่ 4 เดือน ขึ้นไป
3.เด็ก 6 เดือน ถึง 2 ปี 11 เดือน
4.ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง ได้แก่ ปอดอุดกั้นเรื้อรัง หอบหืด หัวใจ หลอดเลือดสมอง ไตวาย ผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัด เบาหวาน ธาลัสซีเมีย ภูมิคุ้มกันบกพร่อง(รวมผู้ติดเชื้อ HIVที่มีอาการ)
5.ผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป
6.ผู้พิการทางสมอง
7.ผู้ป่วยโรคอ้วน ตั้งแต่100กิโลกรัมขึ้นไป

*หมายเหตุ - มีสิทธิบัตรทองในเขตพื้นที่อนามัยเท่านั้น
- โปรดนำบัตรประชาชนมาด้วยทุกครั้ง

22/04/2019
We Share - เรื่องเด็ดทั่วโลก
19/04/2019

We Share - เรื่องเด็ดทั่วโลก

วิธีนวดกดจุด เน้นๆ ในแต่ละบริเวณ

05/04/2019
รามาแชนแนล Rama Channel

รามาแชนแนล Rama Channel

สิ่งแปลกปลอมติดคอเด็กเล็ก มีให้เห็นในข่าวอยู่เสมอ ไม่ว่าจะช่วยเหลือทันหรือไม่ทัน รามาแชนแนลมีวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่แนะนำให้คุณพ่อคุณแม่ ผู้ปกครองหรือผู้ดูแลเด็กเล็กเรียนรู้วิธีไว้เผื่อกรณีฉุกเฉินค่ะ จาก ผศ. นพ.ปุงควะ ศรีเจริญ ภาควิชาเวชศาสตร์ฉุกเฉิน คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล #รามาแชนแนล

ตวงยาลดไข้ของลูก แค่ไหนถึงพอดี? ถ้าลูกกินยาบ่อย กินยาเกินขนาด อันตรายนะแม่
01/04/2019
ตวงยาลดไข้ของลูก แค่ไหนถึงพอดี? ถ้าลูกกินยาบ่อย กินยาเกินขนาด อันตรายนะแม่

ตวงยาลดไข้ของลูก แค่ไหนถึงพอดี? ถ้าลูกกินยาบ่อย กินยาเกินขนาด อันตรายนะแม่

วิธีตวงยาน้ำ และอุปกรณ์ตวงยาน้ำ ตวงยาลดไข้ของลูก แก้อาการลูกเป็นไข้ ตวงยาน้ำอย่างไรให้พอดี ลูกเป็นไข้ ตว...

MuKo Dress Shop
29/03/2019

MuKo Dress Shop

#พัฒนาการเด็กตามวัย

รู้จักกับ โฟลิก และ 5 โรคพิการแต่กำเนิดเมื่อคุณแม่ขาดโฟลิก 👶🎈
29/03/2019

รู้จักกับ โฟลิก และ 5 โรคพิการแต่กำเนิดเมื่อคุณแม่ขาดโฟลิก 👶🎈

🔴 รู้จักกับ โฟลิก และ 5 โรคพิการแต่กำเนิดเมื่อคุณแม่ขาดโฟลิก 👶🎈
.
รู้หรือไม่ แต่ละปีจะมีเด็กพิการแต่กำเนิดมากถึงกว่า 30,000 คน ซึ่งความพิการนี้มีสาเหตุมาจาก "การเจริญเติมโตที่ผิดปกติของทารกตั้งแต่อยู่ในครรภ์" เป็นผลมาจากการที่คุณแม่ได้รับสารอาหารไม่เพียง และ โฟลิก ก็เป็นหนึ่งในสารอาหารสำคัญที่คุณแม่มักละเลยไป เรามารู้จักโฟลลิกนี้ให้มากขึ้นกัน รวมทั้งโรคพิการแต่กำเนิดที่จะตามมาหลังจากที่คุณแม่ขาดโพลิกค่ะ
.
😘อ่านเพิ่มเติมได้ที่ : https://www.parentsone.com/folic-acid-5-disabled/
-----------------
🌟ติดตามพวกเราได้ที่
.
📌Facebook : Parents One
📌Twitter : twitter.com/ParentsOne
📌WebSite : www.parentsone.com
📌Instagram : instagram.com/parentsone/

หมอแล็บแพนด้า
23/03/2019

หมอแล็บแพนด้า

คุณแม่ที่เตรียมตั้งครรภ์ บุคลากรทางการแพทย์ หรือใครที่กำลังจะไปเที่ยวประเทศญี่ปุ่น อย่าลืมฉีดวัคซีน หัด-หัดเยอรมัน-คางทูม (MMR) เพื่อป้องกันตัวเองนะคร้าบ

06/03/2019
We Mahidol

We Mahidol

พี่หมอเน็ต มาสอนวิธีการล้างจมูกให้ถูกวิธี
#WeMahidol #Mahidol #ล้างจมูก

ฝากครรภ์เร็ว-คุณภาพ-ฝากก่อน 12 สัปดาห์
25/02/2019

ฝากครรภ์เร็ว-คุณภาพ-ฝากก่อน 12 สัปดาห์

Infectious ง่ายนิดเดียว
13/02/2019

Infectious ง่ายนิดเดียว

👨‍⚕️แจกตารางวัคซีน+สรุปประเด็นปี 2562
อัพเดตร้อนๆงานประชุมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทย 13-15 ก.พ2562
👨‍⚕️ประเด็นสำคัญ
(1) บรรจุวัคซีนฮิปในวัคซีนหลักฟรี (EPI)
-ฉีด 3 เข็มที่อายุ; 2,4,6 เดือน
-DTP-HB-Hib

(2)วัคซีนผู้ใหญ่
-ให้ dT อายุ 20 ปีขึ้นไป และลงท้ายด้วย 0 ได้แก่ 20,30,40,50,60,70..
-ให้ไข้หวัดใหญ่ในคนท้องอายุครรภ์ 4 เดือน
-ให้ MR ในนักศึกษาปี 1 สายสาธารณสุข

(3)MMR
เข็ม1; ฉีด 9-12 เดือน
เข็ม2; ฉีด 2-2 1/2 ปี
(WHO แนะนำอายุ 18 เดือน)
เข็ม 2 ต้องห่างมากกว่า 3 เดือน
และอายุต้องมากกว่า 12 เดือน

มาดูรายละเอียดแต่ละวัคซีน

(1)วัคซีนไข้หวัดใหญ่
(เริ่มอายุ 6เดือน-ผู้ใหญ่)
-ฉีดเริ่มอายุ 6 เดือน โดยเฉพาะ 20,30,40,50,60..โดย-พฤษภาคม 2562 จัดตั้งคลินิกวัคซีนผู้ใหญ่

-aP Pertagen อายุ 11 ปีขึ้นไป

(5)โปลิโอ
-หยอด 2 สายพันธุ์ (type 1,3) 5 ครั้ง+ IPV (มี1,2,3สายพันธ์ุ) 1ครั้งอายุ 4 เดือน
-IPV สามารถแทน OPV ได้ทุกโด๊ส
(ยังพบเคสในประเทศอาฟกานิสถาน,ปากีสถาน,ไนจีเรีย)
-ชนิดฉีดแทนกินได้ทุกครั้ง กรณีฉีดอย่างเดียว ให้แค่ 4 ครั้งได้ (ยกเว้นโด๊ส 18 เดือน)

(6)หัด หัดเยอรมัน คางทูม
:เข็มแรก อายุ 9-12 เดือน
(ฉีด 9 เดือน; มีfailure 20%, ฉีด 12 เดือน; มี failure 5%)

ครั้งที่สอง อายุ 2-2 1/2 ปี

-กรณีระบาดและสัมผัสฉีดเข็มแรกอายุ 6 -9 เดือนให้ฉีดเข็มสองที่อายุ 12 เดือน และเข็มสามอายุ 2-4ปี
-ถ้าเริ่ม 9-12 เดือน ให้เข็ม 2 ห่างเข็ม 1 อย่างน้อย 3 เดือน (ถือว่าให้ครบ 2 เข็ม)
-ถ้าฉีดเข็มแรกหลังอายุ 12 เดือน ฉีดเข็มสองห่างเข็มแรก 1 เดือน

-มิ.ย.62 เริ่มให้ MR ในนศ.สายสาธารณสุขเช่นคณะแพทย์ ทันตแพทย์ เภสัช พยาบาล

-กรณีระบาด บุคลากรการแพทย์ที่อายุ 6-18ปี; ให้ PCV13 สูตร 1+PS23 ;1dose

(11) ป้องกันท้องเสียโรตา
-Mono valent มี 2 ชนิด (1)Rotarix กิน 2 ครั้ง 2,4 เดือน และ (2) Rotavac กิน 3 ครั้ง 2,4,6 เดือน
-Pentavalent 3 ครั้ง 2,4,6 เดือน ยี่ห้อ Rotateq

ทั้ง 2 ชนิดเริ่มให้ 6-15สัปดาห์ ครั้งสุดท้ายไม่เกิน 8 เดือน และต้องห่างระหว่างเข็มมากกว่า 4 สัปดาห์

(12) ไข้เลือดออก
-อายุ 9-45ปี จำนวน 3 เข็ม 0,6,12 เดือนในผู้ที่เคยติดเชื้อมาก่อน
-ผู้ที่ไม่เคยเป็นไข้เลือดออก ควรตรวจเลือดก่อนการฉีด (อ่านเพิ่มคำแนะนำในเวปสมาคมโรคติดเชื้อในเด็ก)

(13)วัคซีน Hib
-ใน EPI เริ่ม มิถุนายน 2562
ให้ 3 ครั้ง; 2,4 ,6 เดือน
-เข็ม 4 ไม่จำเป็นต้องฉีดถ้าแข็งแรงดี แต่ถ้าเป็นผู้มีความเสี่ยงเช่นภูมิคุ้มกันต่ำ ไม่มีม้าม ควรให้เข็ม 4 ที่อายุ 18 เดือน
-ไม่จำเป็นต้องให้วัคซีนฮิปในเด็กปกติอายุ >2 ปี

Infectious ง่ายนิดเดียว 🇹🇭

13/02/2019
12/02/2019
Vajira Intensive Paramedics

Vajira Intensive Paramedics

🎵ชีวิตถ้าไม่ยากเย็นขนาดนั้น
สองมือจะมีเรี่ยวแรงขนาดไหน
แต่หัวใจ ของคน ยังยืนยันจะไม่ถอดใจ🎶🎶

Cr. อ.อั๋น และ VIP#3 BLS version แสงสุดท้าย.
# We are VIP
Strong Heart...Smart Brain....Well Trained Hand

11/02/2019
หลัก 10ประการ
07/02/2019

หลัก 10ประการ

07/02/2019
ไม่มี N95 ใช้หน้ากากอนามัยธรรมดาก็ได้นะคะ ตามนี้เลย
31/01/2019

ไม่มี N95 ใช้หน้ากากอนามัยธรรมดาก็ได้นะคะ ตามนี้เลย

การทดลองความเหมาะสมของหน้ากากกันฝุ่น โดยใช้เครื่องทดสอบ Koken รุ่น MT-03 #ดูวิดีโอการทดสอบ https://www.youtube.com/watch?v=6Hq-fUJHyLE&t=2s

หมายเหตุ :
จะเห็นได้ว่า การทดสอบหน้ากากอนามัย 1 ชั้นและกระดาษทิชชู่ 2 แผ่นพับครึ่ง มีประสิทธิภาพการกรองฝุ่นลดลง
คาดว่า เกิดมาจากความหนาของกระดาษทิชชู่ หน้ากาก และใบหน้า อาจจะส่งผลให้ฝุ่นสามารถเข้าสู่หน้ากากได้ง่ายกว่า และที่สำคัญคุณภาพของกระดาษทิชชู่ที่ใช้ก็มีผลต่อประสิทธิภาพการกรองฝุ่นด้วยเช่นกัน และที่สำคัญควรสวมหน้ากากให้กระชับกับใบหน้า และใส่อย่างถูกวิธี

#หน้ากากอนามัย N95
ประสิทธิภาพการกรองฝุ่น ประมาณ 99.59%

#หน้ากากอนามัย1ชิ้น
ประสิทธิภาพการกรองฝุ่น ประมาณ 66.37%

#หน้ากากอนามัย2ชิ้น
ประสิทธิภาพการกรองฝุ่น ประมาณ 89.75%

#หน้ากากอนามัย1ชิ้นและกระดาษทิชชู่1แผ่นพับครึ่ง
ประสิทธิภาพการกรองฝุ่น ประมาณ 98.05%

#หน้ากากอนามัย1ชิ้นและกระดาษทิชชู่2แผ่นพับครึ่ง
ประสิทธิภาพการกรองฝุ่น ประมาณ 67.04%

สุดท้ายนี้ หวังว่าชาวกรุงจะได้วิธีประยุกต์หน้ากาก DIY เอาไว้ปิดปาก-ปิดจมูก เพื่อป้องกันฝุ่นละออง PM2.5 หรือฝุ่นพิษที่เกินมาตรฐานในวันที่หน้ากาก N95 กำลังขาดตลาดแบบนี้.

SALE HERE
23/01/2019

SALE HERE

📣 #รู้ไว้ใช่ว่า สิทธิ์ที่คนไทยทุกคนได้รับ #แต่ไม่รู้

💬 รู้กันมั้ย!? ทุกคนมีสิทธิรักษาพยาบาลแบบวิกฤตได้ฟรี!! น้อยคนมากที่จะรู้ เพราะโรงพยาบาลไม่เคยบอก คุณครูไม่เคยสอน!! #อ่านดีๆมีประโยชน์มาก สิทธิ UCEP (ยูเซป) เป็นสิทธิที่รัฐบาลทำให้ประชาชนคนไทยทุกคน หากเกิดเหตุการณ์วิกฤต ฉุกเฉิน สามารถรักษาเบื้องต้นได้ฟรี 72 ชั่วโมงแรก (3 วัน) ให้พ้นภาวะวิกฤต โดยจะรักษาที่โรงพยาบาลไหนก็ได้ที่ใกล้ผู้ป่วยที่สุด จะเป็นโรงพยาบาลเอกชนก็ได้ “เจ็บป่วย ฉุกเฉิน วิกฤติ มีสิทธิทุกที่”

#SaleHere #เซลเฮียร์
#UCEP #ยูเซป #สิทธิUCEP
#ฉุกเฉินวิกฤตรักษาฟรี

ทำเกษตร จากเฟสบุ๊ค
21/01/2019

ทำเกษตร จากเฟสบุ๊ค

ประโยชน์ของผักแต่ละชนิด สาระน่ารู้

Cr.ครูจ๊ะจ๋า

16/01/2019
23/11/2018
Infectious ง่ายนิดเดียว

Infectious ง่ายนิดเดียว

😖เตือนภัยใครมีลูกหลาน!อ่านด่วน_กินแต่นมไม่กินข้าว😢
เด็ก 1 ปี 5 เดือน... ไม่ยอมเดินปวดขาไม่ยอมเหยียดมา 1 วัน ปกติก่อนหน้านี้สามารถเดินวิ่งเล่นได้ 1 วันก่อนมา รพ.ไม่ยอมยกขาด้านขวาร้องปวด. ไม่มีประวัติอุบัติเหตุ ไม่มีไข้ ไม่มีขาผิดรูป

!!! วินิจฉัยง่ายมาก __แอดมินถามคำถามเดียว!!

จบเลย.. “กินนมกี่กล่องต่อวัน”!!!???????

คำตอบที่ได้ 6-8 กล่องต่อวัน
ไม่ยอมกินข้าวไม่ยอมกินผักและเนื้อสัตว์กินยากกินแต่นม

วินิจฉัย👨‍⚕️ ขาดวิตามินซี Scurvy

ส่งตรวจเอกซเรย์เข่าทั้ง2ข้าง
(ดูฟิล์มในเม้นท์แรก _ จะพบความผิดปกติของกระดูกต้นขาทั้ง2ข้าง กระดูกส่วนปลายจะบานออกและขอบสีขาวเข้ม เกิดจากการอักเสบและมีเลือดออก) ทำให้เด็กเจ็บไม่ยอมลงน้ำหนัก จากการขาดวิตามินซี

เตือนภัย ใครมีลูกหลาน อายุเกิน1ปีอาหารหลักคือข้าว 3 มื้อ เนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ถ้ากินแต่นมโดยเฉพาะ นมยูเอชทีหรือนมที่ผ่านความร้อนจะขาดวิตตามินซีเพราะวิตามินซีถูกทำลาย

วิตตามินซี_ หน้าที่สังเคราะห์คอลลาเจนซึ่งเกี่ยวข้องกับระบบเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ กระดูก เส้นเลือด และความแข็งแรงของเนื้อเยื่อและเส้นเลือด_ถ้ากินแต่นมยูเอชทีจะถูกทำลายด้วยความร้อนทำให้ไม่มีวิตตามินซี

จะทำให้มีเลือดออกชั้นผิวกระดูก กล้ามเนื้อ เด็กจะเจ็บไม่ยอมเดินร้องเจ็บถ้าลงน้ำหนัก คล้ายกับขาอ่อนแรง แต่ไม่ได้เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาท (pseudoparalysis)

👨‍⚕️การรักษา

-ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหาร ต้องข้าว 3 มื้อนั่งกินกับเรา ไม่เดินป้อน ไม่กินข้าวคำน้ำคำ โตแล้วให้กินเองได้
-ลดปริมาณนม 2-3 กล่อง/วัน เพิ่มข้าวผักผลไม้เนื้อสัตว์ ไข่

-ให้กินวิตามินซีขนาดเม็ดละ 50 มิลลิกรัม กินวันละ 1-2 เม็ดก็พอ กินมากก็อาจระคายเคืองกระเพาะอาหารได้

-ผักและผลไม้เป็นแหล่งอาหารที่มีวิตามินซีเยอะ โดยเฉพาะ ผักใบเขียว บร็อกโคลี่ มะเขือเทศ, ผลไม้ เช่น ฝรั่ง ส้ม มะละกอ มะม่วง มะนาว กีวี สตรอเบอรี่ แคนตาลูป

💉👨‍⚕️ รักลูกห่วงหลานอายุโตเกิน1ปี อาหารหลักคือข้าว3มื้อ เนื้อสัตว์ไข่ ผัก นมกิน2-3กล่อง/วันเป็นเพียงอาหารเสริมเท่านั้น

ส่วนอาหารเสริมวิตามินรวมทุกชนิด ทั้งแบบอัดเม็ดแบบผงชงกินหรือรูปแบบอื่นๆไม่ช่วยเท่ากับกินข้าว3มื้อ ผัก เนื้อสัตว์ ผลไม้จริงๆไม่แปรรูปครับ

ในคลิปขออนุญาตผู้ปกครองแล้วเพื่อการเรียนรู้ ไม่ให้เห็นหน้าเด็กและผู้ปกครอง

แอดมินเอง 😊

23/11/2018
20/11/2018
15/11/2018
Amarin Baby & Kids
13/11/2018

Amarin Baby & Kids

🚭🚭ใครก็รู้ว่า "บุหรี่" ร้ายแค่ไหน แต่จะหยุดได้ไหมเมื่อมี "ลูก"

เพราะสุขภาพของลูกในครรภ์ และลูกน้อยวัยแบเบาะเป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ทุกคนใส่ใจ แต่บางครั้งพฤติกรรมที่ทำมาจน "เคยชิน" อาจทำให้ละเลย และย้อนกลับมาทำร้าย👿👿ตัวเอง ภรรยา และลูกน้อยโดยไม่รู้ตัว

😷😨หลายคนคิดว่า ถ้าไม่สูบในบ้าน หรือสูบแล้วไม่กลิ่นคงไม่มีปัญหา แต่ความจริงแล้ว ภัยจากบุหรี่มีมากกว่าแค่ "กลิ่นเหม็น" มาดูกันดีกว่ามีอะไรบ้าง📣👇

เผื่อจะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่นักสูบ ลด ละ เลิก บุหรี่ได้ตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อยในอนาคตกันนะคะ💞🤱👼

#แก๊งแม่abk #AmarinBabyAndKids #ภัยจากบุหรี่ #เลิกบุหรี่เพื่อลูก

06/11/2018
06/11/2018
Rehab Your Life
04/11/2018

Rehab Your Life

อีกภาวะที่หมอพบบ่อยๆ สำหรับคนขยัน ใช้มือและข้อมือบ่อยๆ
🖐🏻👊🏻🖐🏻👊🏻🖐🏻
ไม่ว่าจะเกิดจากการขับรถ ทำงานบ้าน อุ้มเด็กใช้คอมพิวเตอร์ เล่นเกมส์ ผิดท่าซ้ำๆนานๆ
เวลาผ่านไปนานวัน พบว่าเกิดอาการ #ชามือ เป็นมากเข้า จับของก็ไม่ค่อยมีแรง

เราจะป้องกัน และดูแลรักษาภาวะนี้อย่างไร ติดตามได้ใน post นี้เลยค่าาา
😊😊😊😊😊
Special Thanks to คุณ Beer Pantavit Kosin Poonkasem
และทีมงาน Apostrophy's สำหรับ infographic น่ารักๆ เช่นเคยนะคะ
💖💖💖💖💖

#CarpalTunnelSyndrome
#RehabYourLife

01/11/2018
123 คนดีมีน้ำใจ

123 คนดีมีน้ำใจ

#โรคอัมพาต

หมอขอนแก่นทำคลิป"ประเทศกูมี" ฉบับคุณหมอ วิธีช่วยชีวิตผู้ป่วยจากโรคอัมพาต

ปธ.เครือข่ายโรคหลอดเลือดสมอง เขตสุขภาพที่ 7 จับมือนศ.แพทย์ คณะแพทยศาสตร์ รพ.ศรีนครินทร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น จัดทำคลิปวิดิโอ "ประเทศกูมี" ฉบับคุณหมอ เพื่อรณรงค์ให้ประชาชนได้รับทราบถึงเรื่องโรคอัมพาต เนื่องจากปัจจุบันพบผู้ป่วยอัมพาตเพิ่มขึ้นทุกปี เฉลี่บ 3 นาทีมีผู้ป่วยอัมพาต 1 คน และ 10 นาที มีผู้เสียชีวิตจากโรคอัมพาต 1 คน

“คลิปวีดีโอประเทศกูมี ฉบับคุณหมอนี้ มีความยาว 1 นาทีครึ่ง ซึ่งเนื้อหาของเพลงจะบรรยายถึงอันตรายจากอัมพาตหากรักษาไม่ทันเวลา ความเสี่ยงที่จะเกิด หากมีอาการเริ่มต้นเช่นปากเบี้ยว พูดลำบาก พูดไม่ชัด แขนขาอ่อนแรงให้รีบมาที่โรงพยาบาลทันทีโดยผ่านสายด่วน 1669 และแอพพลิเคชั่น Fast track มาเร็วดีแน่ จะแย่หากมาช้า 1 แชร์เท่ากับ 1 วิธีการช่วยชีวิต”

#เหตุด่วน #เหตุร้าย #ขอความช่วยเหลือ #ร้องเรียน #พบเบาะแสยาเสพติด ทุจริต คอร์รัปชั่น
แจ้งได้ที่ Facebook : 123 คนดีมีน้ำใจ
Twitter : @Khondeemenamjai
Line :@[email protected]

Photos from Paknam Health Centre  ศูนย์สุขภาพชุมชนเมืองปากน้ำ's post
31/10/2018

Photos from Paknam Health Centre ศูนย์สุขภาพชุมชนเมืองปากน้ำ's post

29/10/2018

😊

ที่อยู่

อาคารศูนย์สุขภาพชุมชนเมืองปากน้ำ ถนนสายลวด ตำบลปากน้ำ
Samut Prakan
10270

รถประจำทางสาย 102 , 145 , 411 , 522A , 523A ฯลฯ รถสายตำหรุ-ปากน้ำ , รถรอบเมืองปากน้ำ ฯลฯ รถจักรยานยนต์รับจ้าง ฯลฯ

ข้อมูลทั่วไป

ศูนย์สุขภาพชุมชน 1 โรงพยาบาลสมุทรปราการ ก่อตั้งขึ้นเมื่อปี 2544 เพื่อรองรับการดำเนินงานรักษาพยาบาล ส่งเสริมสุขภาพ ฟื้นฟูสภาพและป้องกันโรคให้แก่ประชาชนในพื้นที่ตำบลปากน้ำช่วงถนนสายลวดจนถึงตลาดวิบูรณ์ศรี ภายหลังจากปี 2551 ที่ได้มีการยุบรวมศูนย์สุขภาพชุมชน 2 โรงพยาบาลสมุทรปราการ จึงมีการเพิ่มพื้นที่รับผิดชอบช่วงถนนท้ายบ้านฝั่งขวา และถนนจักกะพากเพิ่มเติม และในปี 2551 ได้มีประชาชนเรียกร้องให้มีการเปิดศูนย์สุขภาพชุมชน 1 โรงพยาบาลสมุทรปราการ ภายนอกโรงพยาบาลเพื่อรองรับผู้ป่วยในพื้นที่รับผิดชอบ เนื่องจากโรงพยาบาลสมุทรปราการมีจำนวนผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาเป็นจำนวนมาก ศูนย์สุขภาพชุมชน 1 โรงพยาบาลสมุทรปราการ จึงได้ขอใช้อาคารเอนกประสงค์ชุมชนสายลวด ซอย 4 (ภานุรังษี) จากเทศบาลนครสมุทรปราการ และได้รับการอนุมัติให้ต่อเติมและปรับปรุงให้เป็นสถานบริการสาธารณสุข ซึ่งเป็นหน่วยบริการหน้าด่านที่รับรักษาผู้ป่วยนอกที่ใช้สิทธิหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า โดยเปิดให้บริการครั้งแรกในวันที่ 8 ตุลาคม 2552

เวลาทำการ

จันทร์ 08:00 - 16:00
อังคาร 08:00 - 16:00
พุธ 08:00 - 16:00
พฤหัสบดี 08:00 - 16:00
ศุกร์ 08:00 - 16:00

เบอร์โทรศัพท์

088-002-9206

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Paknam Health Centre ศูนย์สุขภาพชุมชนเมืผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง Paknam Health Centre ศูนย์สุขภาพชุมชนเมื:

วิดีโอทั้งหมด

ตำแหน่งใกล้เคียง บริการภาครัฐ


องค์กรของรัฐ อื่นๆใน Samut Prakan

แสดงผลทั้งหมด