04/08/2026
🌊 歡樂消暑,安全第一!戲水「5要5不」守則 ☀️
夏天玩水最Chill,但安全絕對不能開玩笑!出發前快把這10招記起來,平安玩水超安心 👇
✅ 5要守則(安全Do's)
1. 要合法 | 選擇有救生員與設備的合法地點
2. 要注意 | 留意氣象預報,天候不佳絕不下水
3. 要小心 | 溪流湖泊落差大,下水需格外謹慎
4. 要暖身 | 下水前拉筋伸展,不穿牛仔褲下水
5. 要冷靜 | 掌握漂浮技巧,萬一落水保持冷靜
❌ 5大禁忌(危險Don'ts)
1. 不落單 | 結伴同行,同伴隨時互相照應
2. 不跳水 | 拒絕危險動作,嚴禁隨意跳水
3. 不嬉鬧 | 不在水中相互拉扯、惡作劇
4. 不疲累 | 身體疲勞或狀況不佳絕不下水
5. 不長時 | 量力而為,不過度消耗體力
💡 溫馨提醒: 快樂出門,平安回家!
🚨 遇水域緊急狀況,請立即撥打 119 求救!