基隆市暖暖區衛生所

03/08/2026

📢【暖暖區衛生所｜115年8月疫苗接種服務】
💉 新冠疫苗及長者肺炎鏈球菌疫苗
📅 接種時間：
✅ 8月4日（二）
✅ 8月11日（二）
✅ 8月26日（三）
🕘 上午9:00－11:00

💉 帶狀皰疹疫苗：提供設籍暖暖區低收入戶及中低收入戶之65至79歲長者（原住民55至79歲）免費接種（僅衛生所提供服務）
✔已完成肺炎鏈球菌疫苗接種（13價＋23價各1劑；或20價1劑）
✔ 已接種前一年度流感疫苗
☎ 請先來電預約或查詢：（02）2457-2630

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🩺 幼兒腸病毒71型疫苗、口服輪狀病毒疫苗：提供設籍基隆市低收入戶及中低收入戶符合資格之嬰幼兒免費接種（僅衛生所提供服務）
🔹 腸病毒71型疫苗：出生滿2個月至未滿6歲 （2歲以下接種3劑；2歲至未滿6歲接種2劑）
🔹 口服輪狀病毒疫苗：出生滿6週至未滿24週（共2劑）
📩 符合資格者，基隆市衛生局已寄發明信片通知，請先來電預約。
接種時請攜帶：✔ 明信片 ✔ 兒童健康手冊 ✔ 健保卡

👶 兒童預防接種
📅 每週一至週三 上午9:00－11:00　
卡介苗8/11、8/25 09:00-10:30
📍兒童接種請攜帶兒童健康手冊及健保卡

01/08/2026

「減鹽」揪你一起來！填卷抽獎、留言拿好禮 邀您健康開動
115.07.31

平常外食點餐時，您是否也曾覺得餐點口味太重，卻不確定能不能請店家調整呢？為了守護市民的心血管健康，基隆市衛生局社區營養中心今年特別聯手在地 40 間餐飲業者共同推廣減鹽行動，要讓大家知道健康與美味其實可以兼得。會在合作店家張貼醒目的海報，提醒大家點餐時可以更有意識地選擇輕負擔的調味方式。
這次活動不僅鼓勵店家提供更有彈性的調味調整，更為大家準備了滿滿的好禮。市民朋友只要在 8月1日至10月 30 日這三個月間，前往合作店家掃描海報上的 QR Code 加入營養中心 LINE@ 官方帳號，並動動手指填寫簡單的問答表單，就有機會能夠獲得抽百元禮券的機會。緊接著在 8 月 3 日到 8 月 16 日這兩週，我們也會在社區營養中心的粉絲專頁舉辦「減鹽小撇步」分享活動，邀請大家在貼文下方留言交流自己平時外食如何減鹽的實用妙招，不管是「醬料減半」還是「不喝湯底」，只要內容既實用又有創意，就有機會獲得專業人員票選出的驚喜獎勵。
衛生局誠摯邀請每一位市民，從這一餐開始嘗試「少一點鹽」，不僅能減輕身體負擔，還能透過參與活動讓您的健康經驗惠及更多人。歡迎大家鎖定合作店家的海報資訊與官方社群平台，跟著我們一起用最簡單的方式，在基隆的大街小巷開啟健康的外食新選擇！

30/07/2026

23/07/2026

💓【血壓管理有密碼！記住722＋3C】

高血壓初期常沒有症狀😣
別等到頭暈、不舒服才量血壓！
養成規律量測習慣，才能及早發現、守護心血管健康❤️

📌 722量血壓原則
🩺 7｜連續7天量測
🩺 2｜每天早晚各量2次
🩺 2｜每次量2遍取平均

📌 3C血壓管理
✅ Check｜定期量測血壓
🥗 Change｜少油少鹽、多運動、不菸酒
💊 Control｜遵照醫囑控制血壓

💡量血壓前別忘了：
✔️先休息5分鐘
✔️避免運動、咖啡、抽菸後立即量
✔️手臂與心臟保持同高

❤️ 記住「722＋3C」，每天花幾分鐘，就能幫健康多一分保障！

#722 #量血壓 #慢性病防治 #心血管健康
#國民健康署
#基隆市衛生局
#暖暖區衛生所
資料來自國民健康署

22/07/2026

17/07/2026

🍺聚餐防勸酒，學會「降酒五掌」🥋
江湖傳聞，聚餐最難躲的不是夾菜，
而是那一句──🗣️「來啦！喝一杯！」

別擔心！今天就傳授你武林秘傳絕學「降酒五掌」，輕鬆化解勸酒攻勢👇👇

👊 第一招｜百毒不侵式：以喝酒傷身、正在吃藥、容易起酒疹等理由拒酒。
👊 第二招｜平安歸途式：表示今天要開車或騎車，安全回家最重要。
👊 第三招｜以茶代酒式：以茶、水或無酒精飲品代酒，誠意一樣不打折。
👊 第四招｜心如止水式：真誠又堅定地說：「我今天不喝，謝謝。」
👊 第五招｜四兩撥千斤式：可以說「我的酒量只有螞蟻那麼大」用幽默語氣化解尷尬

🏆 下次聚餐，就用「降酒五掌」從容化解勸酒！
💚 以茶代酒、拒絕勸酒，尊重彼此的選擇，讓聚會更自在、更健康！

#拒絕勸酒 #以茶代酒 #健康自主 #聚餐不勸酒 #降酒五掌

15/07/2026

✨【免費兒童發展篩檢】✨
邀請專業醫師提供篩檢服務

👶對象：6個月～未滿7歲兒童
📅日期：115年7月24日(五)
⏰時間：16:30–19:30
📍地點：基隆市暖暖區衛生所（暖暖街281巷98號）
📞預約專線：02-24572630 轉35 鄭護理師
⚠️採預約制，每場限額10位【額滿為止】

🔍內容包含：
✔ 粗大動作
✔ 精細動作
✔ 語言認知
✔ 社會發展
👉 掌握黃金療育期，趕快來電預約吧！
❤️基隆市暖暖區衛生所 邀請您❤️

13/07/2026

基隆市衛生局招募約僱職務代理人

一、資格條件：(學經歷、考試及格類科等資料說明。)
1.無公務人員任用法第26條迴避任用及第28條各款情事之一者。
2.國內外專科以上學校畢業者。
二、工作項目：(主要工作項目等資料說明。)
1.辦理健康促進相關計劃業務。
2.衛生所相關行政業務。
3.其他臨時交辦事項。
三、工作地址：
基隆市暖暖區衛生所(基隆市暖暖區暖暖街281巷98號)
四、徵才時間:
115/07/13~115/07/17
五、聯絡方式：(須提供聯絡人、連絡電話等資料說明。)
1.提供附件資料，應包含下列文件：
(1)公務人員簡式履歷表如附檔（公務人員履歷表簡要自述頁，請勿空白，且該頁下方填表人處請親自簽名後掃描檔案）（必要附件）。
(2)最高學歷證件（必要附件）。
(3)國民身分證正反面（必要附件）。
(4)其他：與應徵工作相關證照或檢定證書、勞保投保證明、身心障礙證明等相關資料（無則免附）。
3.甄試：本局就相關資料先予書面審查，如報名應徵人員符合資格者，將「擇優」通知面試（請注意E-mail通知），未獲面試或未經錄取者，均恕不另行通知及退件。歡迎身心障礙者踴躍報名。
4.報名人員所檢附之證件，如有偽造、變造、假借、冒用等情事，撤銷錄取資格，並依法究辦。
5.錄取通知及相關作業：經甄試錄取者，由本局電話或E-mail通知當事人，並依「行政院與所屬中央及地方各機關約僱人員僱用辦法」規定辦理；本次甄選職缺除正取名額外，得增列候補名額，候補期間自甄選結果確定之翌日起5個月內有效。
6.聯絡電話：(02)24230181分機1121黃主任。聯缺工作內容相關問題，請洽詢暖暖區衛生所(02)24572630。
7.備註：本職缺為職務代理性質之約僱人員，僱用期間自報到日起至115年公務人員普通考試衛生技術科增額錄取人員分配報到前1日止（約115年12月底）或約僱原因消失時，月薪約34,775元。
六、報名方式：
採郵寄或e-mail報名，報名收件日期至115年7月17日(五)止，以郵戳為憑，郵寄地址：基隆市暖暖區暖暖街281巷98號(基隆市暖暖區衛生所)李小姐收，e-mail:[email protected]。
七、相關附件資料
公務人員履歷表，可至官網下載：https://www.klchb.klcg.gov.tw/tw/klchbklnn/1671-319117.html

08/07/2026