火火專欄

27/10/2025

https://510.org.tw/donations/kids/87391497

給特殊兒童一個安心的課後陪伴

18/10/2025

20251018國姓週末課後照顧班，今天小朋友跟長輩一起做南瓜粿，猜猜裡面包的餡是什麼呢？是紅豆，還是菜脯呢？

12/10/2025

又是一個連假。

阿米的聯絡簿在連假前總會多出三四道功課，她一來到機構便愁眉苦臉，但還是很努力的拿出作業寫寫寫⋯

時間過去一半的時候，我注意到阿米把詞本翻開，又皺著眉頭用力闔上，再過幾分鐘，她說她寫完了，把幾本作業丟在我桌上快步跑走，唯獨少了聯絡簿和圈詞本。

我叫住她說：「阿米～圈詞本呢？」
她背對我停下來，慢慢的轉身走到我前面，緊咬著下唇不講話。

她上週也是這樣，和我說沒帶到圈詞本，印了紙給她寫，寫到哭出來。我意識到她對這項作業很抗拒，於是我問：「妳是不是很討厭寫圈詞？」
阿米點點頭。
我又說：「妳今天已經寫完大部分的作業了，要不要休息一下再寫呢？」

阿米搖頭。和上週一樣，她是個理解規則、很有責任心的孩子，知道作業必須完成，每次問她要不要休息她都說不要。
我又試著問她許多問題，想試探她對這項作業的排斥程度，或找到方法讓她能接受一點、放鬆一點，但她開始不發一語也不回應。

接下來我說我要下樓走走，需要她陪我去，她很生氣的去穿鞋（她看起來還在說服自己去寫作業，思緒似乎卡住了）。
下樓後她本來要往辦公區走，我說請左轉（放著玩具的區域）。

我問她：「如果給妳十五分鐘的時間休息，她能夠好好面對圈詞嗎？」她搖頭。
我直接拿了一盒玩具，我說：「妳現在去玩，一定要休息至少十分鐘，妳覺得好了再跟我說，我們一起面對妳的圈詞。」
她一樣搖頭，我說：「還是妳要自己選玩具？」她點頭，挑了一盒益智積木，我問她休息十分鐘夠不夠，她搖頭，我說那十五分鐘，她說好，我又提醒：「那十五分鐘後，妳要收好玩具自己拿出圈詞本開始寫ㄡ！」她點頭。

在遊戲裡，她的肩膀慢慢放鬆，表情也變柔軟。不到十五分鐘，她主動跑來說：「我可以了。」然後收好玩具，坐下，安靜地寫起那本她最討厭的作業。

-
從阿米身上我們能看見什麼：

阿米多次表現出「理解規則、願意配合」的特質，這代表她的順從與責任感強。
但在這樣的孩子身上，若學習經驗中反覆出現挫折，容易形成一種矛盾信念：

「我應該要做好，但我就是做不好。」

這會導致她面對困難任務時，不是直接逃避，而是陷入情緒性的抗拒與自我責罵。
她的沉默、緊咬下唇、不回應，其實是「內在責備聲音太大」，使她無法接收外界的幫助。

當她說「不要休息」時，不是她真的不需要休息，而是她還不理解「放鬆」與「逃避」的差別。
在她的經驗裡，休息＝偷懶＝不乖；
所以她選擇硬撐，直到思緒打結。

後來我以「陪我下樓」這個非指令式邀請，成功讓她從任務情境中「脫鉤」
這是一種外部調節的轉換：讓她的大腦有機會從「威脅模式」回到「安全模式」。
當我再讓她自己選玩具、決定休息時間時，
其實是在把控制權還給她，幫她重新建立對環境的安全感。

這也是為什麼，她能在不到十五分鐘後「自己決定」回去完成作業。
這不是單純的服從，而是她「重新找回了主控感」。

將「休息」框架成「任務」的一部分，是在幫太要求完美、督促自己到太焦慮到孩子，建立健康的工作節奏。

有時候，孩子不是不願努力，只是被「要更好」的念頭推得太用力。
我們能做的，不是再催他向前，而是陪他學會——停下，也是一種前進。

09/10/2025

💛 團圓過後，留下的是「想被等候」的心

中秋假期結束了，
有人回家、有人團聚、有人仍在路上。

對許多孩子來說，團圓不只是吃月餅、提燈籠，
而是那種「有人在等我」的感覺。
在守護者的每一個據點裡，我們都希望孩子能感受到這份被等候——
不論他來自哪裡，
都有人記得他的名字、在意他的心情、願意為他留一盞燈。

💛 這一週是【兒童團聚週】，
我們想邀請你一起想一想：
讓孩子「想回家」，最重要的，是什麼？

✨ 延伸閱讀
URL: http://www.gnacf.org.tw/blog/5018565
在愛與界線中陪伴孩子成長

💛 支持我們
支持守護者協會 https://neti.cc/4wg6xQx
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行動守護者－志工招募 https://bit.ly/3W08lGq

08/10/2025

【當情緒需要被接待】

今天心理師來上團體課，和孩子們分享了《情緒大飯店》這本書，並給每一位孩子做了「經理」名牌貼在衣服上，請孩子畫下想接待的情緒客人。

情緒障礙的孩子阿ㄏ，剛拿起彩色筆揮動了幾下，便扔下筆大喊：「我畫錯了！」
心理師問：「那我們翻面畫，好嗎？」
阿ㄏ說不要，並抱著膝蓋，轉身背對心理師和他的畫。

心理師沒有催促，阿ㄏ轉了三分之一的身體回來，依然屈著膝蓋，邊擦著眼淚，心理師提醒他，想要生氣的時候是不是要記得深呼吸？
阿ㄏ說：「我已經不想深了！」

心理師開始陪阿ㄏ看“失敗”的畫：「你原本想畫的，是什麼樣的怪物呢？」「這條畫錯的線，是不是可以變成綁著馬尾的怪物？或是變成飯店裡的溜滑梯⋯⋯」

阿ㄏ被引導著，漸漸冷靜下來，他重新拿起筆，開始在那張紙上加了幾條線。
錯誤沒有消失，只是被接納、被轉化，成為新的故事。

有時候，孩子需要的不是「教他不要生氣」，
而是「有人願意接待他的生氣」，告訴他可以往哪個方向去。
當被理解了，情緒也會慢慢願意住進這間「大飯店」。

07/10/2025

📖《負影》線上新書分享會
✨ 看見特殊需求孩子的日常與挑戰

⏰ 時間：2025/10/17 (五) 18:30–20:00

➡️【免費報名，名額有限】⬅️

#特殊教育 #特教 #學習障礙 #兒童 #家庭支持
#守護者協會 #融合教育 #特教老師

「你所想像不到的，對他們來說是習以為常。」
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📖《負影》線上新書分享會
✨ 看見特殊需求孩子的日常與挑戰

⏰ 時間：2025/10/17 (五) 18:30–20:00

👤 講者｜吳文炎
現任中華兒童暨家庭守護者協會主任，投入25年學障與弱勢兒少服務生涯，台灣首位認證社工督導，著有《尋味》、《解鎖》、《添翼》、《跡履》、《光影》，及最新作品《負影》。

《負影》收錄20多篇課後照顧班真實故事，
不只是功課，
而是陪孩子走過情緒、挫折與人際的過程。

這些故事不是案例，而是許多家庭的日常。
我們期待透過交流，讓「陪伴」成為比「糾正」更重要的行動。

👉手刀報名：https://docs.google.com/forms/d/1f-zEouiL1AbKmkgox4EIudC6jYg51kZuhPJbhg26X40/preview

30/09/2025

【國姓週末課後照顧班｜人際關係團體】大熊老師的妙語說書人 🎲

2025/09/27 下午，在國姓週末課後照顧班裡，14 位孩子圍坐在桌邊，跟著大熊老師進入一場特別的「說書」旅程。這次的工具不是課本，而是桌遊——《妙語說書人》。

認識情緒，用故事打開想像

孩子們看著卡片上的圖畫，輪流說出自己腦中浮現的情境。有的孩子把圖像連結到日常生活的心情，有的孩子則想起和朋友相處的經驗。大熊老師一邊聽，一邊引導大家辨認情緒的名字，也讓孩子們練習用「同理」去理解別人的故事。

衝突後的重新連結

這天活動開始前，剛好有孩子因為搶東西發生衝突，大家的情緒也顯得浮躁。但在遊戲中，孩子們透過猜想彼此的「說書線索」，慢慢從生氣轉為好奇，從不耐煩轉為專注。遊戲的步調，像是幫大家重新調頻，讓氣氛慢慢平穩下來。

學會聽，學會說

在桌遊裡，沒有「標準答案」，只有彼此的理解。孩子們逐漸體會：聆聽別人說話，能看見不同的角度；用心描述，能讓別人理解自己。這種經驗，比分數或勝負更珍貴。

團體的力量

最後，大熊老師總結：「情緒不一定是壞東西，重要的是我們怎麼表達，也怎麼去感受別人。」孩子們點點頭，有人悄悄地跟剛剛的衝突對象說：「其實我剛剛只是很想要那個，不是真的討厭你。」這一刻，團體的支持感就被實際看見了。

人際關係需要練習，而遊戲正好是最自然的教材。
在笑聲和故事之間，孩子們學到的不只是情緒詞彙，而是一種「跟別人好好相處」的能力。

#國姓 #週末課後照顧班 #人際關係團體 #妙語說書人 #情緒教育 #偏鄉陪伴

28/09/2025

20260928教師節新竹白宮擺攤，有空的新竹朋友歡迎來探班。

27/09/2025

【國姓週末課後照顧班｜親子活動】中秋月餅DIY：把團圓捏進手心 🥮

2025/09/27，在國姓石門社區，社團法人中華兒童暨家庭守護者協會和孩子、家長、社區長輩一起動手做月餅。

長桌邊，大家排成一圈——量麵團、搓圓、包餡、整形、擺盤進烤箱；長輩站在孩子旁邊示範手勢，家長與志工在一旁協助，笑聲和麵香把整個教室都填滿了。

活動亮點：
跨世代一起做：長輩的手路＋孩子的創意，親子在過程中分工合作、互相稱讚。
從做中學：秤重與分配→手眼協調→依步驟完成任務；孩子把「我可以做到」的信心帶走。
安全與衛生：全程戴手套、固定工作檯，烤箱由大人統一操作；做好、吃得也安心。
文化傳承：用自己的雙手做月餅，懂得中秋「分享與團圓」的意義。

孩子的收穫
耐心與專注｜團隊合作與輪流等待｜願意嘗試、接受挫折再修正

最後每個人都捧著自己做的月餅，迫不及待想帶回家與家人分享。🥰
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在偏鄉，課後安全與有品質的陪伴不容易，邀請您一起守護偏鄉的孩子，您的支持，讓我們能把更多有溫度、增長能力的活動帶進社區。

捐款將用於：
師資、社工與志工培訓與陪伴
活動材料（含烘焙耗材、才藝課用具）
場地、點心與必要交通

👉 捐款連結：https://share.google/y2SDd2e4jYdt8nh6r

#國姓 #課後照顧班 #中秋節 #親子活動 #跨世代共學 #偏鄉教育 #守護者協會

18/09/2025

我們常說，後天的環境能改變孩子的情緒障礙。
但「後天」不是魔法，而是一段需要時間的旅程。

心理治療師常提醒我們，大腦的調整像肌肉訓練，不可能一次到位。
哈佛大學醫學院的研究顯示，情緒調節需要「重複的安全經驗」來強化神經迴路。
也就是說，孩子不會因為一次被理解，就從此不再爆發；而是因為一百次、一千次的陪伴，逐漸在心裡種下「我值得被安放」的信念。

那麼，大人可以怎麼做？
不是每一次都要「說教」，也不是每一次都要「解決問題」。
有時候，只是靜靜坐在旁邊，給他一杯水，留一個沉默的空間，就已經在告訴他：情緒來了也沒關係，你不需要孤單。

🌷當孩子摔門時，我們可以先等孩子的風暴過去，再邀請他聊聊。
🌷當孩子無法用言語表達時，可以提供繪畫、音樂、身體活動，幫助他找到出口。
🌷當我們自己也被情緒淹沒時，適度承認「我現在也需要冷靜一下」，反而能示範一種真實而健康的調節方式。

然而，我們也要承認：後天的陪伴並不是「萬能」。
有些孩子需要更多專業的支持，例如心理治療、藥物協助，甚至是學校或社會資源的介入。
大人的愛雖然重要，但不代表要獨自扛起全部。

所以，後天的改變，不只是陪伴孩子，也是陪伴自己。
當我們願意學習、願意尋求資源，就能讓這條漫長的路不再孤單。

後天的力量，是慢的，但不是沒有力量。
它像一條溪流，日復一日沖刷，看似不起眼，卻能改變石頭的形狀。
而孩子的情緒，也會在這樣的時光裡，慢慢找到出口。