長濱鄉衛生所

22/05/2026

🚭【電子煙與加熱菸怎麼分？】
外觀看起來很像3C產品，但其實都可能讓人尼古丁成癮，危害健康！尤其青少年更容易因好奇而誤用，家長與民眾一起來認識新型菸品⚠️

📌【電子煙】
💨 使用煙油霧化吸食
🍓 常有水果、糖果香味
🔋 外觀像 USB、筆、隨身盒

常見特徵：
✔ 彩色小巧
✔ 可充電
✔ 可替換煙彈
✔ 常散發香甜味

⚠ 台灣已全面禁止電子煙！

━━━━━━━━━━

📌【加熱菸】
🔥 加熱真正菸草使用
🚬 需搭配菸草棒
🔌 外觀像行動電源

常見特徵：
✔ 主機＋菸草棒
✔ 使用後有菸草味
✔ 需插入專用菸棒
✔ 仍含尼古丁與致癌物

⚠ 未經核定通過不得販售！

━━━━━━━━━━

❌ 不論電子煙或加熱菸，都會：
• 傷害心肺功能
• 影響青少年腦部發育
• 增加成癮風險
• 造成二手煙危害

👦👧 保護孩子，拒絕新型菸品！
建立無菸健康生活環境 💪

☎ 戒菸專線：0800-636-363

更多資訊請上：

• 國民健康署－菸害防制專區
https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=41&utm_source=chatgpt.com

• 健康九九－菸害防制館

https://health99.hpa.gov.tw/theme/4?utm_source=chatgpt.com
• 健康九九－菸害防制衛教資源專區

https://health99.hpa.gov.tw/material?utm_source=chatgpt.com
• Yahoo奇摩－大口呼吸無菸空氣 別碰電子煙及加熱菸專區
https://tw.news.yahoo.com/topic/2020health?utm_source=chatgpt.com
🏥 長濱鄉衛生所關心您

#拒絕電子煙
#拒絕加熱菸
#菸害防制法
#保護青少年
#健康無菸環境
#長濱鄉衛生所

19/05/2026

親愛的鄉親
❣️❣️❣️
明天520愛別人之餘更要給自己愛自己的一個方式理由~即是接受乳
房攝影篩檢喔!
讓平日忙碌的自己花短短幾分鐘獲得一份健康保障喔!🥰

在此特別感謝長濱鄉的大家長~李光蘭鄉長一起倡議推廣愛自己愛
健康，愛家人愛寵物愛友人…愛身邊的美好一切事物真要從自身做起，
接受每2年接受乳房攝影篩檢，許一個自己平安健康的未來，促使生活
可過得更精采及具韌性活力，當然需藉由預防保健篩檢做起，早期
篩檢早期接受治療，讓我們都值得被 愛被關注喔!!💕

長濱鄉衛生所關心您🩷🩷🩷

18/05/2026

https://www.facebook.com/share/v/18ZrGhGmBh/?mibextid=wwXIfr
乳癌預防能透過X光篩檢早期發現早期治療～
特別是現代科技與醫療進步時代中，儀器設備逐年更新中，讓篩檢者大大減少疼痛感，讓自己花不到10分鐘檢查獲的健康哦！
你我都應該珍惜自己及多愛自己愛健康，讓身旁的家人才會更獲得更放心平安健康快樂的生活。
醫療從業人員一直秉持著關心守護民眾健康的初衷永遠默默守護在社區裡。

長濱鄉衛生所關心您

15/05/2026

💕520愛自己 愛健康
今年送給自己有意義不同愛自己方式的禮物，讓最值得被愛的
自己開心~健康篩檢，把最重要的美好時光留給
自己喔!

🌹520限定好禮
完成篩檢者即可獲精美金沙巧顆粒花束及禮品一份，數量有限送完
為止。

⏰日期:115/05/20
時間:09:30-17:00
地點:長濱鄉衛生所

☎️聯絡電:831022

14/05/2026

14/05/2026

【高齡友善槌球聯誼賽 🎉】
揮出健康、打出快樂，長者們齊聚綠地，一起享受槌球運動的樂趣！🏑💚
透過槌球聯誼，不僅促進長輩身體活動與手眼協調，更增進彼此情感交流，展現「活躍老化、健康老化」的精神。看見長輩們臉上的笑容，就是最美的風景😊

感謝每位參與的長者、志工與夥伴們，一起打造高齡友善、幸福共融的社區環境。
#高齡友善
#槌球聯誼賽
#活躍老化
#健康老化
#長濱鄉
#社區健康促進
#銀髮活力
#幸福社區

13/05/2026

國小宣導：認識失智症與友善對待 🧠❤️
失智症不是正常老化，而是一種影響記憶、語言、方向感與生活能力的疾病。
1. 要有耐心2. 說話慢慢講3. 陪伴比責備重要
4. 不取笑、不貼標籤
「小小友善，大大溫暖。」
#失智友善
#老幼共學
#關懷長者
#友善社區
#失智症宣導

13/05/2026

🍎【賦能營養課｜吃出健康 活出活力】🍲

今天的營養課程，帶領大家一起認識健康飲食與均衡營養，透過簡單易懂的分享，學習如何吃得健康、吃得安心。💪
#健康飲食
#活躍老化

11/05/2026

📞 需要幫忙時，請撥打：
安心專線 1925（依舊愛我）
生命線 1995
張老師 1980
一句問候，一份陪伴，一線希望。
#長濱鄉衛生所關心您

11/05/2026

❤️【CPR賦能課程圓滿完成】❤️

為提升社區緊急救護能力，今日辦理「CPR心肺復甦術賦能課程」，感謝志工、照服員、社區理事及熱心民眾踴躍參與！👏👏

#賦能學習
#社區守護力
#照服員培訓
#志工培力

#健康社區
#長者友善
#守護生命人人有責

09/05/2026

溫馨五月，感恩母愛 ❤️

長濱鄉衛生所於母親節活動期間，結合鄉公所辦理菸檳酒防制宣導，透過健康知識分享、互動宣導與溫馨關懷，陪伴鄉親一同度過充滿愛與感恩的節日。

活動現場老幼共襄盛舉，充滿歡笑與溫暖。我們除了向民眾宣導拒絕菸、檳榔及過量飲酒的重要性，也希望藉由母親節這個特別的日子，提醒大家珍惜健康、珍惜家人，用陪伴與關懷守護每一位母親的幸福。

母親總是默默付出，用愛守護家庭；而健康，就是送給媽媽最好的禮物。💐
誠摯感謝每一位母親長年以來的辛勞與奉獻，也祝福所有媽媽們：

🌷 母親節快樂
🌷 平安健康
🌷 幸福快樂每一天

#拒絕菸檳酒
#健康家庭幸福加倍
#母親節快樂
#長濱鄉衛生所關心您❤️