Cecil County Health Department

19/06/2026

18/06/2026

If you or someone you know is struggling with anxiety, depression or problems with drugs or alcohol, you're not alone. Marylanders can get immediate help by calling or texting 988. Learn more: 988.maryland.gov

18/06/2026

June brings summer’s sweetest chapter: strawberry season! 🍓Strawberries are the WIC-approved food of the month!

Strawberries are filled with antioxidants and vitamins, including vitamin C, which helps support your immune system! These berries can also improve both heart health and blood sugar, making them a great healthy snack. 🫶 Strawberries are also super versatile—try including them in smoothies, salads, desserts, or homemade jams!

18/06/2026

¡Junio trae el capítulo más dulce del verano: la temporada de fresas! 🍓 ¡Las fresas son el alimento del mes aprobado por el WIC!

¡Las fresas están llenas de antioxidantes y vitaminas, como la vitamina C, que ayudan a fortalecer su sistema inmunológico! Estas bayas también pueden mejorar la salud cardíaca y los niveles de azúcar en sangre, lo que las convierte en un excelente refrigerio saludable. 🫶 Las fresas también son muy versátiles: ¡pruebe incluirlas en batidos, ensaladas, postres o mermeladas caseras!

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18/06/2026

Tick season is here — protect yourself and your family by checking for ticks after spending time outdoors.
Learn more about what to do after a tick bite at: https://www.cdc.gov/ticks/after-a-tick-bite/index.html

17/06/2026

It's never too early or too late to take action to promote a healthy brain. Understanding brain health and learning what steps you can take helps you address your memory concerns for yourself or a loved one. Learn more from the 's Association/ at alz.org/10signs.

17/06/2026

Nunca es demasiado temprano o tarde para empezar a tener una mente saludable. Saber esto y conocer los pasos que puede seguir le ayudará a abordar sus problemas de memoria o los de un ser querido. Obtenga más información en Alzheimer's Association en alz.org/10signs.

17/06/2026

Using sunscreen that is also an insect repellent may seem like a great idea, but studies show that repellent ingredients may decrease the effectiveness of SPF. Find a repellent that’s right for you: health.maryland.gov/ticks.

17/06/2026

Utilizar un protector solar que también sea repelente de insectos puede parecer una gran idea, pero, según las investigaciones, los ingredientes de los repelentes pueden disminuir la eficacia del factor de protección solar o FPS. Encuentre un repelente adecuado para usted: bit.ly/4bxoitm.

17/06/2026

Maryland's Move Over law requires you to shift lanes—or significantly slow down—for vehicles stopped on the shoulder. Know it. Follow it.