Trung Tâm Dạy Bơi Sài Gòn Sport Kids

Trung Tâm Dạy Bơi Sài Gòn Sport Kids HỒ HAAN BOUTIQUE RESORT Coach Hiếu 0972928179
87/18 Cầu Đình Phường Long Phước Tp Thủ Đức

01/09/2026

🇻🇳 MỪNG QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳

HAAN BOUTIQUE RESORT

🎉 Chào mừng 81 năm Quốc khánh nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam – 02/09/1945 – 02/09/2026

Một kỳ nghỉ thật trọn vẹn bên gia đình và những người thân yêu ❤️

🌿 Nghỉ dưỡng giữa không gian xanh
🏊‍♂️ Thư giãn bên hồ bơi
🍽️ Thưởng thức ẩm thực
✨ Tận hưởng những khoảnh khắc bình yên tại HAAN

Kính chúc Quý khách một kỳ nghỉ lễ vui vẻ – an lành – hạnh phúc!

🇻🇳 HAAN BOUTIQUE RESORT – HẸN BẠN TRONG KỲ NGHỈ LỄ 2/9!

Hồ Bơi Chuẩn Thi ĐấuCự li 60m - Ngang 30m sâu 2mDành cho Những HLV - Giáo Viên Học Viên Bơi 50m Trở Lên
30/08/2026

Hồ Bơi Chuẩn Thi Đấu
Cự li 60m - Ngang 30m sâu 2m
Dành cho Những HLV - Giáo Viên
Học Viên Bơi 50m Trở Lên

30/08/2026

🏊‍♂️ CHIÊU SINH LỚP HỌC BƠI NGƯỜI LỚN – TỰ TIN LÀM CHỦ MẶT NƯỚC! 🌊

Bạn chưa biết bơi, sợ nước hoặc bơi chưa đúng kỹ thuật? Đừng để nỗi lo ấy cản bước bạn! Với lộ trình học bài bản, dễ hiểu và được hướng dẫn tận tình, bạn sẽ từng bước làm quen với nước, cải thiện kỹ năng và tự tin bơi an toàn.

💙 BẠN SẼ ĐƯỢC HỌC:
• Làm quen, thích nghi và vượt qua tâm lý sợ nước
• Kỹ thuật thở, nổi, đạp chân và phối hợp động tác
• Bơi ếch, bơi sải từ cơ bản đến nâng cao
• Sửa lỗi kỹ thuật, cải thiện tốc độ và sức bền
• Trang bị kỹ năng an toàn, xử lý tình huống dưới nước

👨‍🏫 Coach Hiếu trực tiếp hướng dẫn tận tâm, theo sát từng học viên
👥 Nhận lớp 1-1 và nhóm nhỏ, đảm bảo chất lượng và hiệu quả
⏰ Lịch học linh hoạt sáng – chiều – tối, phù hợp với người đi làm

🔥 Dù bạn ở độ tuổi nào, chưa từng học bơi hay đã từng bỏ cuộc, đây chính là thời điểm để bắt đầu! Học bơi không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn nâng cao sức khỏe và bảo vệ bản thân trong môi trường nước.

📩 Đăng ký ngay hôm nay! Inbox để được tư vấn lộ trình và chọn lịch học phù hợp.

29/08/2026

🌊 HỒ BƠI HAAN BOUTIQUE RESORT 🌊

💙 TRÂN TRỌNG CẢM ƠN QUÝ KHÁCH! 💙

Cảm ơn Quý khách đã tin tưởng, yêu mến và lựa chọn Hồ Bơi Haan Boutique Resort trong những ngày qua. 🏊‍♂️✨

Sự hài lòng của Quý khách là động lực để chúng tôi không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ, mang đến không gian sạch sẽ – thoải mái – an toàn cho mỗi lần trải nghiệm.

🙏 Hẹn gặp lại Quý khách tại Hồ Bơi Haan Boutique Resort!

💦 Chúc Quý khách luôn vui vẻ và có những khoảnh khắc thật tuyệt vời bên gia đình, bạn bè

🇻🇳 CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳🔴 THÔNG BÁOHỒ BƠI HAAN BOUTIQUE RESORT🎉 HOẠT ĐỘNG XUYÊN SUỐT LỄ 2/9 🎉🏊 MỞ CỬA: 06:00🌙...
28/08/2026

🇻🇳 CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳

🔴 THÔNG BÁO

HỒ BƠI HAAN BOUTIQUE RESORT
🎉 HOẠT ĐỘNG XUYÊN SUỐT LỄ 2/9 🎉

🏊 MỞ CỬA: 06:00
🌙 ĐÓNG CỬA: 21:00

📅 Ngày 02/09/2026
👉 Hồ bơi vẫn hoạt động bình thường, phục vụ Quý khách xuyên suốt ngày lễ.

💦 Cùng gia đình tận hưởng kỳ nghỉ vui vẻ – thư giãn – tràn đầy năng lượng tại Haan Boutique Resort!

🇻🇳 KÍNH CHÚC QUÝ KHÁCH KỲ NGHỈ LỄ 2/9 VUI VẺ & HẠNH PHÚC! 🇻🇳
Coach Hiếu 0972928179

16/08/2026

* 🟢 HLV cơ bản: Dạy người mới bắt đầu.
* 🔵 HLV nâng cao: Dạy 4 kiểu bơi và sửa kỹ thuật.
* 🔴 HLV chuyên nghiệp: Đào tạo HLV, bơi sinh tồn và xử lý tình huống.
Các bạn đã tới trình độ nào rồi ???.
Coach Hiếu 0972928179

Chứng chỉ bơi phổ thông 25mHồ Bơi Haan Boutique Resort
10/08/2026

Chứng chỉ bơi phổ thông 25m
Hồ Bơi Haan Boutique Resort

08/08/2026

🏊 Kỹ thuật bơi ếch chuẩn

Bơi ếch hiệu quả cần phối hợp đúng 4 yếu tố: tay → thở → chân → lướt nước.

1. Tư thế cơ thể

* Cơ thể nằm ngang, tương đối thẳng trên mặt nước.
* Đầu giữ tự nhiên, mắt nhìn chếch xuống phía trước.
* Hạn chế nâng đầu quá cao vì sẽ làm chân bị chìm.

2. Động tác tay

Kéo → ôm nước → thu tay → duỗi

* Hai tay duỗi thẳng phía trước.
* Mở tay sang hai bên, khuỷu tay hơi cong.
* Kéo nước về phía ngực.
* Thu hai tay lại trước ngực rồi nhanh chóng duỗi ra phía trước.
* Khi duỗi tay, giữ cơ thể lướt.

3. Kỹ thuật thở

* Khi tay kéo về, ngẩng đầu vừa đủ để hít vào.
* Khi tay duỗi ra, đưa mặt xuống nước và thở ra từ từ dưới nước.
* Không nên ngẩng đầu quá mạnh.

4. Kỹ thuật chân 🦵

Đây là phần rất quan trọng của bơi ếch:

Co chân → xoay bàn chân → đạp → khép chân → duỗi

* Co hai gót chân về gần mông.
* Xoay bàn chân ra ngoài.
* Đạp nước mạnh sang hai bên và ra sau.
* Khép hai chân lại.
* Duỗi thẳng chân và giữ tư thế lướt.

5. Phối hợp hoàn chỉnh

Kéo tay → ngẩng đầu hít vào → thu tay + co chân → đạp chân → duỗi người → lướt.

👉 Một chu kỳ bơi ếch nên có khoảng lướt rõ ràng, không quạt tay và đạp chân liên tục. Lướt tốt sẽ giúp bơi nhẹ và ít tốn sức

02/08/2026

🌊🏊 CHIÊU SINH LỚP BƠI TRẺ EM DƯỚI 6 TUỔI 🏊🌊

Ba mẹ muốn con làm quen với nước từ sớm trong môi trường an toàn?

📚 Chương trình dành riêng cho trẻ dưới 6 tuổi:
👶 Làm quen với nước theo từng bước, không ép buộc.
💙 Giúp bé vượt qua nỗi sợ nước, tăng sự tự tin.
🏊 Học kỹ năng nổi, thở và các động tác bơi cơ bản phù hợp với độ tuổi.
🛟 Rèn luyện kỹ năng an toàn dưới nước thông qua các bài tập phù hợp.
👨‍🏫 Giáo viên theo sát từng bé, ưu tiên an toàn và tâm lý của trẻ.

✨ Lợi ích:
✅ Phát triển thể chất và sự phối hợp vận động.
✅ Tăng sức khỏe và sức bền.
✅ Xây dựng sự tự tin khi tiếp xúc với môi trường nước.
✅ Tạo nền tảng tốt để học các kiểu bơi sau này.

📅 Lịch học linh hoạt: sáng – chiều – tối, các ngày trong tuần và cuối tuần.

📩 Liên hệ ngay để được tư vấn lớp học phù hợp với độ tuổi và khả năng của bé! cứng

Address

87/18 Cầu Đình Long Phước Quận 9
Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung Tâm Dạy Bơi Sài Gòn Sport Kids posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share