Siostra Spektrum

  • Home
  • Siostra Spektrum

Siostra Spektrum Opowiadam o spektrum autyzmu i ADHD z perspektywy własnej późnej diagnozy, pomagam zrozumieć. https://cuplink.to/siostraspektrum

Jestem zmęczona AI. Nie lubię czytać postów na jedno kopyto i nigdy nie będę takich tworzyła. Ta strona jest chaotyczna ...
03/06/2026

Jestem zmęczona AI. Nie lubię czytać postów na jedno kopyto i nigdy nie będę takich tworzyła. Ta strona jest chaotyczna i odzwierciedla mnie jako osobę z późną diagnozą autyzmu i ADHD, która większość życia przeżywa jakiś kryzys.

Mam świadomość ogromu wątków, jakie stoją za sztuczną inteligencją i przeraża mnie, jak niewiele mówi się o etyce jej działania. W tym aspekcie polecam zgłębić ideę uniwersytecką Efektywny Altruizm, która wiele na temat aktywizmu w ogóle poukładała mi w głowie.

W tej chwili czuję się najlepiej w życiu dzięki nowej pracy, w której kultura sprzyja nadążaniu za samoregulacją w ogromnie przebodźcowującym świecie i zwyczajnie jestem w dobrym miejscu, w którym realnie pomagam ludziom oraz jestem w stanie pielęgnować na to zasoby.

Tuż przed podjęciem tej pracy, wzięłam udział w projekcie Fundacji Mamo Pracuj Welcome IV The Future Business, w którym jako sojuszniczka atypowych i nie tylko Matek, uczyłam się o współczesnym biznesie z kobiecej perspektywy.

Poznałam tam Design Thinking, które jest podejściem do tworzenia nowych produktów i usług w oparciu o głębokie zrozumienie problemów i potrzeb użytkowników.

Dzięki jedemu z zadań w tym temacie poznałam coś takiego jak Mapa Trendów infuture.institute - gorąco polecam, ja jestem zapisana na darmową wersję podstawową i newsletter, który regularnie zachwyca mnie profesjonalizmem i inspiruje do codziennego działania.

Od 28 maja trzymam na mailu kwestię nowego mikrotrendu Inteligencji somatycznej, żeby Wam o nim napisać :D

Infuture Institute przedstawia ją jako wartościowe narzędzie decyzyjne w czasach zdominowanych przez sztuczną inteligencję. Okazuje się, że to wszystko wiąże się z kreatywnością i marzeniami!

Badania dr Kalina Christoff z University of British Columbia na temat "błądzenia myślami" ("mind wandering") jako domyślny tryb umysłu włączający się w czasie braku zadań, co jest niestety coraz rzadszym momentem w naszych życiach. Nie lubimy przede wszystkim na to pozwalać, bo musi być produktywnie, albo zwyczajnie ciągle coś nas rozprasza i zagłębiamy się w kolejne informacje, scrollowanie, cokolwiek.

Natomiast świadoma refleksja na temat tego, co dzieje się w naszym ciele, pozwala na obserwację sygnałów, które mogą lepiej ukierunkować nasze decyzje. Poza sferą prywatną jak najbardziej dotyczy to też biznesu - ile razy miał_ś przeczucie, że ściska Cię w żołądku i nie warto się w coś dalej plątać? Jak bardzo biznesowi może przydać się pójście za autentyczną radością?

Inteligencja somatyczna jest zjawiskiem ponownego uznania ciała za kluczowe źródło poznania i weryfikacji rzeczywistości. Podkreśla ogromną wartość tego, co czujemy dzięki instynktowi, zmysłom i emocjom.

Kiedy biznesowi liderzy nadużywają sztucznej inteligencji, uzyskują potwierdzenie wykluczających się strategii. Ta somatyczna to umiejętne interpretowanie sygnałów z ciała i wykorzystywanie ich w decyzjach. Przeczucia to błyskawiczne rozpoznawanie wzorców wykształcane latami doświadczenia zawodowego.

I nie chodzi tu o przyznawanie ciału pierwszeństwa do decydowania, co słuszne, chociażby w przypadku osób atypowych przez różnorodne trudności w rozpoznawaniu sygnałów z ciała.

Temat porusza już Antonio Damasio w "Błędzie Kartezjusza" z 1994 roku. O nadmiernej pewności siebie i ograniczonemu zaufaniu do intuicji pisali Kahneman i Klein. Jednak uszanowanie inteligencji somatycznej jako jednego z wartościowych narzędzi wydaje się niezbędne w nowoczesnym biznesie.

Oby rodzaj przywództwa oparty na podstawie odczuć z ciała rozwijał się coraz mocniej. Somatyka nie polega jedynie na zarządzaniu stresem, który mieści w sobie całe spektrum fizjologicznych, czy zawsze negatywnych? Czasem motywuje do działania lub nakazuje się zatrzymać, a to brzmi całkiem sensownie. Stres wskazuje na to, co dzieje się w naszej relacji z otoczeniem!

Infuture Institute traktuje inteligencję somatyczną jako istotną część warsztatu stratega - narzędzie filtrujące dane.

I tu dostrzegam ogromną wartość pracowników w spektrum autyzmu i ADHD - bardzo często dostrzegamy więcej, wskazujemy szkodliwość różnorodnych działań dla zespołu i organizacji, a także widzimy, co warto rozwijać mimo braku twardych dowodów i danych. Tylko jeszcze trzeba nas posłuchać ;)

Dla pracodawców nadeszła pora na docenienie ludzkiej przewagi liderów zdolnych do odważnych ruchów dzięki zaufaniu inteligencji somatycznej.

Zachęcam do głosowania w Budżet Obywatelski w Warszawie
02/06/2026

Zachęcam do głosowania w Budżet Obywatelski w Warszawie

Dzisiaj krótko na temat obecnego miesiąca 🥰
02/06/2026

Dzisiaj krótko na temat obecnego miesiąca 🥰

Dzisiaj w Ministerstwo Sprawiedliwości odbyło się seminarium inaugurujące projekt Zrozumieć – pomóc. Neuroróżnorodność w...
01/06/2026

Dzisiaj w Ministerstwo Sprawiedliwości odbyło się seminarium inaugurujące projekt Zrozumieć – pomóc. Neuroróżnorodność w czynnościach procesowych.

Dzięki czujności Agnieszki ℕ𝕖𝕦𝕣𝕠𝕒𝕥𝕪𝕡𝕠𝕨𝕒 na końcu spotkania była przestrzeń na zabranie głosu, gdzie wszystkie osoby samorzecznice i sojusznicze wykazały ogromny profesjonalizm. Dzięki Agnieszce też w ogóle dowiedziałam się o tym spotkaniu i przybyłam sprawdzić i zreferować dla Was :)

Miałam zaszczyt poznać przedstawicieli Fundacja Probare, która dba o spójność działań prawnych na rzecz osób w spektrum autyzmu. Dziękuję za uszanowanie naszych ograniczonych zasobów i odpowiedzialne sojusznictwo!

Dziękuję bardzo Fundacja Autism Team, że jesteście wszędzie tam, gdzie należy wydeptać ścieżki, które będą realnie zmieniać naszą rzeczywistość. Dzięki Waszym działaniom naprawdę w to wierzę! Jan Gawroński - Społeczny Zastępca Rzecznika Praw Dziecka - niezmiennie podziwiam Twoje wystąpienia w naszej sprawie!

Chcesz posłuchać, jak mówię o spektrum autyzmu i ADHD z własnej perspektywy? W komentarzu zamieszczam link do drzewa lin...
31/05/2026

Chcesz posłuchać, jak mówię o spektrum autyzmu i ADHD z własnej perspektywy? W komentarzu zamieszczam link do drzewa linków 🤩🪾

Dzięki Dominkowi Rudzkiemu z Muzeum Warszawy uczestniczyłam wczoraj w niezwykłych warsztatach tworzenia tyflografik - po...
31/05/2026

Dzięki Dominkowi Rudzkiemu z Muzeum Warszawy uczestniczyłam wczoraj w niezwykłych warsztatach tworzenia tyflografik - pomocy dotykowych dla osób z niepełnosprawnością wzrokową.

Bardzo polecam też wystawę czasową z fotografiami Aleksandra Minorskiego - Fotografia to interwencja.

Jeszcze do 6 września br. możesz ją obejrzeć:
wt., śr., pt., sob. 11-19, czw. 11-20, niedz. 11-18
20 zł normalny, 15 zł ulgowy, czwartek 1 zł

Autorzy fotografii użytych w poście: Aleksander Minorski, ja i Dominik Rudzki

Gorąco polecam!
31/05/2026

Gorąco polecam!

Zapraszamy na Slow Dating - randki dla osób w spektrum autyzmu 💗

📅 Kiedy odbywa się wydarzenie?
🔹 12.06.26 (piątek) w godzinach 17:00 - 19:30 - wydarzenie dla osób, które chcą randkować z osobami przeciwnej płci (kobiety z mężczyznami)
🔹 13.06.26 (sobota) w godzinach 12:00 - 14:30 - wydarzenie dla osób, które chcą randkować z osobami tej samej płci

💸 Jaki jest koszt wzięcia udziału?
Wydarzenie jest bezpłatne.

Więcej informacji i formularz zgłoszeniowy ⬇️
https://forms.gle/3y5U7DiDJ5RsWVNz8

Dzień dobry!W najbliższą sobotę 30.05.2026 w godzinach 11:30–13:30 w Muzeum Warszawy odbędą się warsztaty za symboliczną...
28/05/2026

Dzień dobry!
W najbliższą sobotę 30.05.2026 w godzinach 11:30–13:30 w Muzeum Warszawy odbędą się warsztaty za symboliczną złotówkę, polegająca na tworzeniu dotykowych interpretacji wybranych fotografii z wystawy "Aleksander Minorski. Fotografia to interwencja".

Serdecznie polecam i link zamieszczam w komentarzu!

Czy fotografia może zmieniać rzeczywistość? Czy obraz ukazujący biedę lub pracę ponad siły może stać się wezwaniem do pomocy i impulsem do poprawy warunków życia?

Aleksander Minorski (1906–1982) był przekonany, że tak. Fotograf, filmowiec i pisarz — dziś nazwalibyśmy go także aktywistą — traktował fotografię przede wszystkim jako narzędzie społecznego zaangażowania i realnej interwencji.

W taką pogodę pamiętajcie o:- nakryciu głowy- okularach lub nakładkach przeciwsłonecznych- filtrze UV- butelce wody - be...
26/05/2026

W taką pogodę pamiętajcie o:
- nakryciu głowy
- okularach lub nakładkach przeciwsłonecznych
- filtrze UV
- butelce wody - bezpłatna aplikacja Moje IKP przypomina i rejestruje wypite płyny!

Dobrego Dnia!

Dzień Dobry Bardzo!Polecam Waszej uwadze badanie znajomej i wspaniałej Samorzeczniczki Anki Majdak, o którym sama pisze ...
25/05/2026

Dzień Dobry Bardzo!

Polecam Waszej uwadze badanie znajomej i wspaniałej Samorzeczniczki Anki Majdak, o którym sama pisze tak:

Będę zobowiązana jeśli weźmiecie udział w przygotowanym przez grupę badawczą, której mam zaszczyt być częścią, anonimowym badaniu dotyczącym funkcjonowania emocjonalnego oraz poziomu odczuwanego stresu w kontekście neuroatypowości.
Celem badania jest lepsze zrozumienie zależności pomiędzy neuroatypowością, sposobem przeżywania, rozpoznawania i regulowania emocji oraz poziomem stresu.

Badanie jest całkowicie anonimowe, a uzyskane wyniki będą analizowane wyłącznie zbiorczo i wykorzystane wyłącznie do celów naukowych oraz badawczych.
Będę również wdzięczna za udostępnianie dalej 🔥

Link zamieszczam w komentarzu

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Siostra Spektrum posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Siostra Spektrum:

  • Want your organization to be the top-listed Government Service?

Share