Ung og sund i Holbæk

28/09/2023

Det er ikke så godt at spise forarbejdet mad, det ved vi godt 🍕🥡 Men HVOR skadeligt det er for både vores fysiske og mentale helbred og derved også vores overskud til sociale relationer! Det ser vi først resultaterne af nu 🥱💀Det påvirker vores livskvalitet på måder vi slet ikke har anelse om. 🤒

17/01/2022

Holbæk har fået et ungehus - Det er et fantastisk initiativ taget af Sparekassen Sjælland - Jeg håber det bliver en stor succes for alle Holbæks unge

Sparekassen Sjælland-Fyn har taget initiativ til et nyt uddannelses-, kultur- og iværksætterhus i Holbæk. Lucerna, som huset hedder, henvender sig til unge i...

22/11/2021

Er det svært at være ung og føler du dig presset? Vi er blevet forelsket i denne fantastiske app - Den er brugbar og simpel at bruge. Der er masser af gode videoer af unge og til unge som føler sig presset eller bare lidt usikre på det hele.

For løbende at kunne forbedre vores hjemmeside indsamler vi ved hjælp af cookies oplysninger om, hvordan du og andre besøgende bruger sitet.

18/09/2021

Fantastisk arrangement afholdt af UngHolbæk🥳🏋🧗‍♀️🤸🤽

Hvis du har svært ved at finde en sport du kan lide, eller hvis du er nervøs for at prøve første gang (uha! Det kender vi alle!!)
Så ta' en ven eller to under armen og besøg lidt forskellige klubber eller foreninger. Vi har et fantastisk foreningsliv i hele kommunen og de vil elske at få besøg af dig.

05/03/2021

Kære alle foreninger og klubber m.m. i Holbæk Kommune
Selv om vi i UngHolbæk STADIG er sendt hjem, så er det for at arbejde!!!
- og vi kan med glæde berette at vi IKKE lukker ned for Sommerferieaktiviteter.
- SÅ vil I være med i 2021???
Dette år bliver lidt i samme stil som 2020, vi køre virtuelt katalog med alle vores tilbud og aktiviteter, og i år indbyder vi jer til STORMØDE på teams, vi må jo desværre stadig ikke samles!
Det betyder at I skal sætte X i kalenderen til møde på teams onsdag d. 10. marts fra kl. 19.00 til 20.30.
- Her kan I høre mere om Sommerferieaktiviteter, opbygningen, tilmelding, opsætning, ansøgning om økonomiske midler, udførelsen m.m.
Det er vigtigt at I sender en tilbagemelding, til [email protected] hvor I giver jer tilkende om I ønsker at deltage, for så modtager I en invitation fra os, til selve teams mødet. Sidste frist for tilmelding mandag d. 8. marts.
Kan I ikke deltage i STORMØDET på teams d. 10. marts, enten fordi I godt kender til os, MEN stadig er interesseret i at deltage, så send en mail til [email protected]
- Så vil I få tilsendt referat efter mødet, med alle vigtige data og oplysninger.
Vi ser frem til at høre fra jer og glæder os til igen at kunne lave en masse gode aktiviteter for vores børn og unge i Holbæk kommune.

På gensyn 😀
Pia Heidi Madsen
UngHolbæk - Sekretariat for Sommerferieaktiviteter

24/09/2020

Mandag, tirsdag og onsdag i efterårsferien (14.-16. oktober) afholder Holbæk Svømme Klub
i samarbejde med Sports- & Sundhedsakademiet og Holbæk kommune en Camp, hvor der i løbet
af de 3 dage vil være masser af sjove aktiviteter på land og i vand. Der er ingen krav til
svømmefærdigheder, men barnet skal være trygt i vandet.
Sports- & Sundheds Campen er for børn i alderen 8-12 år bosiddende i Holbæk Kommune. Det kan
være børn, der har brug for et ekstra pusterum i hverdagen og hvor de kan møde andre
ligesindede børn til nogle hyggelige og aktive dage.
Instruktører fra Holbæk Svømme Klub, der er vant til at undervise børn, vil føre børnene igennem
et spændende program med fokus på socialt samvær via forskellige sjove aktiviteter udendørs
samt i svømmecentret. Den aktive dag afsluttes med en sund frokost i Klub Loungen.
Adresse: Sport Allé 1, 4300 Holbæk
Tidspunkt: Kl. 10-13. Børnene skal afleveres og hentes igen ved den store trappe i forhallen.
Pris: 0 kr.
Medbring: Udendørstøj der passer til vejret, badetøj, håndklæde og godt humør.
Tilmelding:
Tilmelding foregår via Holbæk Svømme Klubs hjemmeside www.swimhsk.dk under Event.
Der er plads til maks 20 børn, og tilmeldingen foregår efter ”først til mølle” princippet.
Campen bliver kun gennemført ved minimum 12 børn.
De bedste hilsner
Team Holbæk Svømme Klub
Kontaktperson:
Sussi Munch
Koordinator Holbæk Svømme Klub
Tlf. 2392 7909
E-mail: [email protected]

22/09/2020

Så er det nu! Årets udfordring venter...

01/07/2020

En flot artikel om en af de seje unge mennesker der har kæmpet kampen mod overvægt - Sådan Matti🥦☯️🆒

27/04/2020

Og det er ikke sikkert, at en kommende vaccine virker lige så godt, hvis du vejer for meget.

22/01/2020

https://youtu.be/omuWvcbLmUo

Vi har allesammen prøvet at vælge mad fra, og vi kan have mange forskellige grunde til det. Er man så kræsen, eller er det helt naturligt at vælge til og fra...