Yak Qadam یک قدم

Yak Qadam یک قدم ‎بیایید با نور امید دل هایمان را روشن کنیم

برای من، شکرگزاری از همین‌جا شروع می‌شوداز بدن سالمی که دارمو کاری که باعث می‌شود احساس مفید بودن کنم.زما لپاره، منندوی ...
27/07/2026

برای من، شکرگزاری از همین‌جا شروع می‌شود
از بدن سالمی که دارم
و کاری که باعث می‌شود احساس مفید بودن کنم.

زما لپاره، منندوی له همدې ځایه پیلېږی
له هغه سالم بدن څخه چې لرم،
او له هغې دندې څخه چې زه ګټور احساسوم.

For me, gratitude starts right here…
with the healthy body I have
and the work that makes me feel useful.

‎و شما چی چیز در زندگی‌تان هست که برایش سپاسگزار باشید؟

‎او تاسو په خپل ژوند کې د څه شي لپاره منندوی یاست؟

And you, what is something in your life that you are grateful for?

من واقعاً شکرگزارم؛برای بدنی که هر روز با آن کار می‌کنم و خسته نمی‌شوم،و برای شغلی که به زندگی‌ام نظم و معنا داده است.زه...
14/07/2026

من واقعاً شکرگزارم؛
برای بدنی که هر روز با آن کار می‌کنم و خسته نمی‌شوم،
و برای شغلی که به زندگی‌ام نظم و معنا داده است.

زه رښتیا منندوی یم؛
د هغه سالم بدن لپاره چې هره ورځ ورسره کار کوم او نه ستړی کېږم،
او د هغه دندې لپاره چې زما ژوند ته نظم او مانا راکوي.

I am truly grateful;
for a healthy body that allows me to work every day without giving up,
and for a job that brings structure and meaning to my life.

‎و شما چی چیز در زندگی‌تان هست که برایش سپاسگزار باشید؟

‎او تاسو په خپل ژوند کې د څه شي لپاره منندوی یاست؟

And you, what is something in your life that you are grateful for?

از خداوند سپاسگزارم که نعمت طبابت و خدمت به مردم را نصیبم کرده است.زه د خدای شکر ادا کوم چې د طبابت او د خلکو د خدمت نعم...
05/07/2026

از خداوند سپاسگزارم که نعمت طبابت و خدمت به مردم را نصیبم کرده است.

زه د خدای شکر ادا کوم چې د طبابت او د خلکو د خدمت نعمت یې را نصیب کړی دی

I am grateful to God for granting me the blessing of practicing medicine and serving people.

‎و شما چی چیز در زندگی‌تان هست که برایش سپاسگزار باشید؟

‎او تاسو په خپل ژوند کې د څه شي لپاره منندوی یاست؟

And you, what is something in your life that you are grateful for?

هر روز که سر کار می‌روم،بیشتر قدر سلامتی‌ام را می‌دانم…و شکرگزارم که می‌توانم کار کنم و پیش بروم.هره ورځ چې کار ته ځم،د ...
16/06/2026

هر روز که سر کار می‌روم،
بیشتر قدر سلامتی‌ام را می‌دانم…

و شکرگزارم که می‌توانم کار کنم و پیش بروم.هره ورځ چې کار ته ځم،
د خپلې روغتیا ارزښت لا زیات احساسوم.
او منندوی یم چې کار کولی شم او مخ ته لاړ شم.

Every day I go to work,
I appreciate my health even more…
and I am grateful that I can work and move forward.

‎و شما چی چیز در زندگی‌تان هست که برایش سپاسگزار باشید؟

‎او تاسو په خپل ژوند کې د څه شي لپاره منندوی یاست؟

And you, what is something in your life that you are grateful for?

شکرگذارم که زندگی، با همهٔ پیچ‌وخم‌هایش، هنوز در رگِ روزهایم جاری‌ست؛ و دلخوشم به تماشای لحظه‌به‌لحظهٔ برآورده شدنِ آرزو...
08/06/2026

شکرگذارم که زندگی، با همهٔ پیچ‌وخم‌هایش، هنوز در رگِ روزهایم جاری‌ست؛ و دلخوشم به تماشای لحظه‌به‌لحظهٔ برآورده شدنِ آرزوهایی که روزی تنها رؤیایی دور بودند.

منندوی یم چې ژوند، له خپلو ټولو لوړو ژورو سره، لا هم زما د ورځو په رګونو کې روان دی؛ او خوښ یم چې هغه هیلې او ارمانونه یو په بل پسې رښتیا کېدونکي وینم چې یو وخت یوازې لرې خوبونه وو.

I am grateful that life, with all its twists and turns, still flows through my days. And I find joy in watching my dreams come true, one moment at a time dreams that once seemed distant and out of reach.

‎و شما چی چیز در زندگی‌تان هست که برایش سپاسگزار باشید؟

‎او تاسو په خپل ژوند کې د څه شي لپاره منندوی یاست؟

And you, what is something in your life that you are grateful for?

شکرگزاری برای من یک حس واقعی است،وقتی می‌بینم سالم هستمو فرصت کار کردن دارم. همین برایم ارزشمند است.شکرګزاري زما لپاره ی...
27/05/2026

شکرگزاری برای من یک حس واقعی است،
وقتی می‌بینم سالم هستم
و فرصت کار کردن دارم. همین برایم ارزشمند است.

شکرګزاري زما لپاره یو رښتینی احساس دی،
کله چې وینم سالم یم
او د کار کولو فرصت لرم. همدا راته ارزښت لري.

Gratitude is a real feeling for me
when I see that I am healthy
and have the opportunity to work. That is truly valuable to me.

‎و شما چی چیز در زندگی‌تان هست که برایش سپاسگزار باشید؟

‎او تاسو په خپل ژوند کې د څه شي لپاره منندوی یاست؟

And you, what is something in your life that you are grateful for?

هر نفسی که می‌کشم، شکرگزارم که خداوند نعمت سلامتی را به من ارزانی داشته و دلم را از آرامش لبریز ساخته استهره ساه چې اخلم...
18/05/2026

هر نفسی که می‌کشم، شکرگزارم که خداوند نعمت سلامتی را به من ارزانی داشته و دلم را از آرامش لبریز ساخته است

هره ساه چې اخلم، د لوی خدای شکر (منندویه) ادا کوم چې د روغتیا نعمت یې راکړی او زما زړه یې له سکون او آرامتیا ډک کړی دی

With every breath I take, I am grateful to God for blessing me with the priceless gift of health and filling my heart with peace and tranquility.

و شما چی چیز در زندگی‌تان
هست که برایش سپاسگزار باشید؟

‎او تاسو په خپل ژوند کې د څه شي لپاره منندوی یاست؟

And you, what is something in your life that you are grateful for?

در میان همه چالش‌ها،اینکه سالم هستم و شغل دارم،برایم یک دلگرمی بزرگ است. واقعاً شکرگزارم.د ټولو ستونزو ترمنځ،دا چې زه سا...
08/05/2026

در میان همه چالش‌ها،
اینکه سالم هستم و شغل دارم،
برایم یک دلگرمی بزرگ است. واقعاً شکرگزارم.

د ټولو ستونزو ترمنځ،
دا چې زه سالم یم او دنده لرم،
زما لپاره یو لوی ډاډ دی. رښتیا منندوی یم.

Among all challenges, being healthy and having a job
are great sources of strength for me. I am truly grateful.

‎و شما چی چیز در زندگی‌تان هست که برایش سپاسگزار باشید؟

‎او تاسو په خپل ژوند کې د څه شي لپاره منندوی یاست؟

And you, what is something in your life that you are grateful for?

بابت هر استعداد و توانایی که در وجودم هست، شکرگزارمد هر هغه استعداد او وړتیا لپاره چې زما په وجود کې شته، زه د لوی خدای ...
28/04/2026

بابت هر استعداد و توانایی که در وجودم هست، شکرگزارم

د هر هغه استعداد او وړتیا لپاره چې زما په وجود کې شته، زه د لوی خدای شکر (منندویه) ادا کوم

I am grateful to God for every talent and ability that resides within me.

‎و شما چی چیز در زندگی‌تان هست که برایش سپاسگزار باشید؟

‎او تاسو په خپل ژوند کې د څه شي لپاره منندوی یاست؟

And you, what is something in your life that you are grateful for?

من شکرگزارم؛برای اینکه سالم هستم و می‌توانم بازی کنم،و برای اینکه به مکتب می‌روم و چیزهای جدید یاد می‌گیرمزه منندوی یم؛د...
11/04/2026

من شکرگزارم؛
برای اینکه سالم هستم و می‌توانم بازی کنم،
و برای اینکه به مکتب می‌روم و چیزهای جدید یاد می‌گیرم

زه منندوی یم؛
د دې لپاره چې روغ یم او لوبې کولی شم،
او د دې لپاره چې ښوونځي ته ځم او نوي شیان زده کوم
I am grateful
because I am healthy and can play,
and because I go to school and learn new things

‎و شما چی چیز در زندگی‌تان هست که برایش سپاسگزار باشید؟

‎او تاسو په خپل ژوند کې د څه شي لپاره منندوی یاست؟

And you, what is something in your life that you are grateful for?

Address

Herat

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yak Qadam یک قدم posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category