25/10/2019
REMÉDIOS CASEIROS PARA MAL HÁLITO
Algumas boas opções de remédios caseiros para eliminar o mal hálito são mascar um cravo-da-índia, folhas de salsinha e fazer gargarejos com água e própolis. No entanto, além disso deve-se escovar os dentes e usar o fio dental todos os dias, beber 2 litros de água por dia, evitar certos alimentos como cebola e alho e ir regularmente ao dentista.
O mal hálito pode ser causado por problemas estomacais ou pelo acúmulo de bactérias na boca, mas também pode ser sinal de doenças como a insuficiência hepática ou renal e, neste caso, o tratamento do mau hálito deve estar associado ao tratamento para estas doenças.
1. Chá de cravo-da-índia para mal hálito
O cravo-da-índia possui propriedades anti-sépticas que podem ser úteis no combate aos micro-organismos causadores do mau hálito. Uma boa dica é preparar um chá com o cravinho e fazer bochechos com ele, após a escovação dos dentes.
Ingredientes
1/2 copo de água
5 cravos-da-índia
Modo de preparo
Coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por alguns minutos. Quando estiver morno, coe e utilize como enxaguante bucal.
Outras plantas medicinais que podem ser úteis contra o mau hálito são: alcaçus, alfafa, alfavaca e erva cidreira, que também podem ser utilizadas em forma de chá para bochechos.
2. Própolis para mal hálito
Uma ótima solução natural para acabar com o mal hálito é o própolis.
Ingredientes
1 copo de água morna
20 gotas de própolis
Modo de preparo
Misture bem os ingredientes e faça gargarejos de 2 a 4 vezes por dia.
3. Salsinha para mal hálito
Uma outra ótima solução caseira para o mau hálito é mascar folhas de salsa, durante alguns minutos, e após a mastigação enxaguar a boca com água.
A salsa de nome científico (Petroselinum crispum), é uma planta medicinal que possui clorofila e propriedades bactericidas, que remove o mau cheiro e reduz imediatamente o número de bactérias na boca dos indivíduos que sofrem de halitose (mau hálito).
4. Solução de eucalipto para mal hálito
Uma ótima solução natural para mau hálito é fazer bochechos de eucalipto, pois esta planta medicinal possui propriedade antisséptica e aromática.
Ingredientes
1/2 colher (de sopa) de folhas picadas de eucalipto
1/2 xícara de água
Modo de preparo
Colocar a água para ferver e depois as folhas de eucalipto em uma xícara cobrindo com a água fervente. Depois de morno, coar e utilizar como enxaguante bucal.
5. Chá de hortelã
Ingredientes
1 colher (de chá) de extrato de hamamélis
½ colher (chá) de glicerina vegetal
3 gotas de óleo essencial de hortelã
125 ml de água
Modo de preparo
Colocar todos os ingredientes em um recipiente e agitar bastante. Fazer bochechos diários com este chá após escovar os dentes.
