15/09/2023
Infotag zur mentalen Gesundheit
"Ein intaktes Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele ist für unsere Gesundheit wichtig. Überlastung im beruflichen oder privaten Umfeld (z. B. durch dauerhaften Stress) kann zu einem Ungleichgewicht führen. Hier ist es wichtig, erste Alarmzeichen wahrzunehmen."
Die Österreichische Gesundheitskasse veranstaltet daher diesen spannenden Infotag mit Vorträgen und Workshops.
Programm:
🧘♀️ Tipps zur Förderung der mentalen Gesundheit und Widerstandsfähigkeit
🗣️ Inspirierende Vorträge und interaktive Workshops
💆♂️ Entspannungsübungen für den Alltag
😴 Informationen zu gesundem Schlaf, Glücks- und Atemtraining, sowie zur Stärkung von Beziehungen, und vieles mehr!
Ich freue mich als Community Nurse bei dieser wichtigen Veranstaltung dabei sein zu dürfen.
📅 Datum: Samstag, 14. Oktober 2023
🕒 Zeit: 09.00 bis 16.30 Uhr
📍 Ort: Schloss Hunyadi, Schloßgasse 6, 2344 Maria Enzersdorf