Adeps - Centre de Conseil du Sport Hainaut Est

04/09/2026

📢 L'Adeps recrute !

Vous souhaitez contribuer au développement du sport en Fédération Wallonie-Bruxelles/Officiel ? Rejoignez nos équipes !

Nous recherchons deux Inspecteurs/Inspectrices pour deux de nos Centres de Conseil du Sport !

📍 Deux postes sont à pourvoir :
✅ Liège
✅ Mont-Saint-Guibert

Au cœur du terrain, vous accompagnez les acteurs du sport, assurez le suivi des dossiers et contribuez au développement de la politique sportive locale.

👉 Intéressé(e) ? Consultez les offres et postulez dès maintenant :
https://www.federation-wallonie-bruxelles.be/travailler-pour-la-fw-b/offres-demploi?tx_solr%5Bfilter%5D%5B0%5D=agEmploi%3AAdministration+g%C3%A9n%C3%A9rale+du+Sport

🔁 Vous connaissez la personne idéale ? Partagez cette publication !

14/07/2026

🔆🌡Alerte chaleur🌡🔆
La chaleur est bien installée : adaptez votre pratique sportive !
✅ Réduisez l'intensité de vos efforts.
💧 Hydratez-vous régulièrement.
🧢 Portez une tenue légère, une casquette et de la crème solaire.
🌅 Privilégiez les sorties tôt le matin ou en soirée.
🌳 Recherchez l'ombre et accordez-vous plus de temps de récupération.
⚠️ Maux de tête, vertiges, nausées ? Arrêtez immédiatement votre activité et mettez-vous au frais.
La chaleur peut toucher tout le monde, même les sportifs les plus entraînés.
Restez prudents et suivez l'évolution de la situation sur la page de l'IRM.

Avertissement de chaleur du 09/07 00H au 14/07 00H:
Le SPF Santé Publique maintient la phase d'avertissement du Plan Forte Chaleur et Pics d'Ozone. De plus, les maxima atteindront ou dépasseront les 32 degrés à partir de samedi.
https://www.meteo.be/fr/meteo/avertissements/carte-de-belgique

29/06/2026

🌡️🔥 Alerte chaleur – Avertissement orange (IRM) 🔥🌡️
Prenez soin de vous pendant vos activités sportives et abstenez-vous en cas de doute 🙏
✅ Nos conseils essentiels :
👉 Réduisez l’intensité de vos activités et le temps passé en extérieur
👉 Augmentez votre hydratation 💧 (pensez à ajouter un peu de sel ou du jus de citron pour compenser les pertes)
👉 Privilégiez une gourde isothermique pour maintenir votre eau fraîche
👉 Prévoyez plus de temps de repos et de récupération
👉 Adaptez votre tenue : vêtements légers, respirants et de couleur claire, port d'une casquette + crème solaire 50+
✅ En complément :
🌅 Favorisez les activités très tôt le matin ou plus t**d en soirée
🌳 Privilégiez les zones ombragées
👥 Évitez de pratiquer seul(e) en cas de forte chaleur
🚫 Évitez les efforts intenses ou prolongés
ECOUTEZ VOTRE CORPS - ⚠️ aux signes d’alerte : maux de tête, vertiges, nausées → arrêtez immédiatement et mettez-vous au frais

💬 Rappel important : La chaleur peut impacter tout le monde, même les sportifs expérimentés !

Prenez soin de vous et adaptez votre pratique 💪☀️
Rendez-vous sur la page de l'IRM pour suivre l'évolution

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10/06/2026

Envie de bouger tout au long de l'année 2026-2027? Des cours de sport sont proposés dans plusieurs de nos Centres Adeps et pour tous les âges 🙋
Padel, Roller, cardio, mise en condition physique 🏋️‍♀️, natation, gym artistique, etc.
👉Découvrez tous nos cours ici : https://activites.sport-adeps.be/catalogue/cours?all_activities%5B1%5D=date%3A%28min%3A1788213600%2Cmax%3A1811800799.999%29
🗓 Les inscriptions ouvriront le mercredi 17 juin à midi ✅Notez bien la date pour ne pas manquer votre place !

12/05/2026

🥾 Les Marches Adeps - Points verts avancent grâce à vous ! 🥾

Depuis de nombreuses années, vous êtes nombreux à contribuer au succès des Marches Adeps, et nous vous en remercions chaleureusement 🫶

Aujourd’hui, nous avons besoin de votre avis !
👉 Nous vous invitons à participer à la 4ᵉ édition de notre enquête de satisfaction. Vos retours sont essentiels pour nous aider à améliorer et faire évoluer les Marches Adeps afin qu’elles répondent toujours mieux à vos attentes.

⏱️Bonne nouvelle : le questionnaire ne prend que 2 minutes à compléter !
📅 Clôture de l’enquête : lundi 15 juin 2026 à 12h00

➡️ Commencer le questionnaire: https://survey.alchemer.com/s3/8809647/19b812375e9e

❓ Une question ou un souci avec le lien: N’hésitez pas à nous contacter par email : [email protected]

Merci pour votre participation et à très bientôt sur les parcours ! 💚

28/04/2026