14/03/2026
“Come stai?” è una domanda semplice eppure essenziale. Quante volte la pronunciamo e la ascoltiamo ogni giorno? Spesso senza prestarci davvero attenzione.
“Come stai?” è una serie di incontri per esplorare il benessere nelle sue tante dimensioni: del corpo, della mente, della società. Una volta al mese, alla Piola Piccola.
Il prossimo incontro si terrà mercoledì 18 marzo 2026 alle 19.00. Parleremo di coaching e del lavoro integrato tra mente e corpo con Karolina Horbaczewska, coach e facilitatrice di percorsi di trasformazione personale.
Molto spesso sappiamo cosa vorremmo cambiare nella nostra vita, eppure qualcosa ci trattiene.
Ci sentiamo bloccati, stanchi, disconnessi da noi stessi, oppure intrappolati negli stessi schemi.
Perché è così difficile cambiare? E che ruolo hanno la mente, le emozioni e il corpo nei processi di trasformazione personale?
Con Karolina esploreremo un approccio che unisce lavoro mentale, ascolto delle emozioni e attenzione alla saggezza del corpo. Parleremo di sicurezza interiore, di resistenza al cambiamento e di come creare le condizioni perché il cambiamento possa avvenire in modo naturale e duraturo.
Sarà anche l’occasione per riflettere su alcune domande molto semplici ma profonde: cosa significa sentirsi allineati con se stessi? Come riconoscere quando qualcosa nella nostra vita non funziona più? E come iniziare, concretamente, un percorso di cambiamento?
Con Karolina apriremo uno spazio di ascolto e dialogo accessibile e senza giudizio, per fare domande, condividere dubbi e esplorare insieme nuove possibilità di benessere.
Un’ora di dialogo aperto e accogliente — con spazio per le vostre domande, come sempre.
�� Alla Piola Piccola
�� Mercoledì 18 Marzo 2026 alle 19
NB: l’evento si terrà in inglese, con possibilità di domande anche in francese e italiano.
English version in the comments
