02/06/2026
🫶💟Zorgen voor iemand met dementie vraagt veel liefde, geduld en inzet. Als mantelzorger sta je vaak dag en nacht klaar, maar daarbij vergeten we soms hoe belangrijk onze eigen draagkracht is. Draagkracht betekent: hoeveel je emotioneel, fysiek en mentaal aankan. Wanneer de zorg te zwaar wordt en er te weinig rust of ondersteuning is, kan je draaglast groter worden dan je draagkracht.
🫶💟Het is daarom geen teken van zwakte om hulp te vragen, integendeel. Tijd nemen voor jezelf, je gevoelens delen, ondersteuning zoeken bij familie, vrienden of lotgenoten, en af en toe bewust pauze nemen, helpt om de zorg vol te houden. Alleen wie ook goed voor zichzelf zorgt, kan er blijven zijn voor een ander.
➡️11 juni van 14u - 16u
➡️Lokaal Dienstencentrum Aurélys
➡️Grote Heerweg 240, Desselgem
👉Wie graag wil aansluiten, schrijf gerust in via [email protected]