What are the opening hours?

Monday 08:30 - 17:00 Tuesday 08:30 - 17:00 Wednesday 08:30 - 17:00 Thursday 08:30 - 17:00 Friday 08:30 - 17:00

Регионална здравна инспекция - Русе, гр. Русе, бУлица "Придунавски" № 68, Ruse (2026)

14/08/2026

☀️ ПЪРВА ПОМОЩ ПРИ СЛЪНЧЕВ УДАР

Летните горещини крият сериозни рискове за здравето. Един от тях е слънчевият удар – спешно състояние, което може да прогресира бързо и да застраши живота.

Затова е важно да разпознаем симптомите и да реагираме правилно. 🆘

⚠️ Как да разпознаем слънчевия удар?

• Силно главоболие и замайване;
• Гадене и повръщане;
• Зачервена, гореща и суха кожа;
• Учестен пулс и затруднено дишане;
• Обърканост, нарушено съзнание или припадък при тежки случаи.

🆘 Как да окажем първа помощ?

🔹 Преместете човека на сянка или в хладно и проветриво помещение.
🔹 Разхлабете дрехите, за да улесните дишането и охлаждането.
🔹 Охлаждайте постепенно – поставете хладни мокри кърпи на главата, шията, гърдите и под мишниците.
🔹 Напръскайте кожата с хладка вода и осигурете движение на въздуха с вентилатор или ветрило.
🔹 Давайте течности на малки глътки само ако човекът е напълно буден и адекватен.

🚫 Какво НЕ трябва да правим?

❌ Не давайте течности на човек в безсъзнание или с нарушено съзнание.
❌ Не давайте алкохол, кафе и енергийни напитки.
❌ Не разчитайте на лекарства за температура – те не лекуват топлинен или слънчев удар.

📞 При загуба на съзнание, обърканост или липса на бързо подобрение – незабавно се обадете на телефон 112.

💙 В горещите дни бъдете внимателни – навременната реакция може да спаси човешки живот!

#РЗИРусе #СлънчевУдар #ПърваПомощ #ЛятнаБезопасност #Здраве #БъдетеВнимателни #сЛицеКъмХората @последователи

14/08/2026

📱 еЗдраве – РЗИ – Русе продължава информационната кампания!

Регионална здравна инспекция – Русе продължава инициативите за популяризиране на мобилното приложение еЗдраве, което осигурява лесен и сигурен достъп до личното електронно здравно досие.

През изминалите дни екипите на РЗИ – Русе проведоха информационни инициативи в населените места от област Русе:

📍 Сливо поле – 12.08.2026 г.
📍 Ценово – 14.08.2026 г.
📍 Караманово – 14.08.2026 г.
📍 Новград – 14.08.2026 г.

В рамките на проведените инициативи 35 граждани получиха съдействие и информация за възможностите на приложението еЗдраве.

📅 Предстои:

📍 19.08.2026 г. | 10:00–14:00 ч.
гр. Русе – пред Центъра за административни услуги и информация на Община Русе, пл. „Свобода“ № 6.

📍 Всеки работен ден | 8:30–10:00 ч.
гр. Русе, ул. „Независимост“ № 2 – на първия етаж в сградата на РКМЕ, в двора на УМБАЛ „Канев“ АД.

Освен на изнесеното работно място, гражданите могат да получат съдействие за активиране и сдвояване на еЗдраве всеки работен ден и в сградите на РЗИ – Русе:

📍 бул. „Придунавски“ № 68
📍 ул. „Байкал“ № 12

👉 Какво е необходимо?
За активиране на приложението е необходимо да носите лична карта и предварително да сте инсталирали приложението еЗдраве на своя смартфон.

💙 Благодарим на всички граждани, които се включиха в инициативата!

#еЗдраве #РЗИРусе #ЕлектронноЗдравноДосие #ДигиталноЗдраве #ЕлектронниЗдравниУслуги #сЛицеКъмХората @последователи

10/08/2026

📱 #еЗдраве продължава в Русенска област!

РЗИ – Русе продължава информационната кампания за популяризиране на електронното здравно досие и мобилното приложение еЗдраве, което дава бърз и лесен достъп до важна здравна информация.

📍 На 4 и 5 август 2026 г. в ДКЦ-1 Русе екипът на РЗИ – Русе помогна на 53 граждани да се запознаят с възможностите на приложението и да получат съдействие при неговото активиране.

📅 Предстоят информационни кампании в населените места от област Русе:

🔹 12 август 2026 г. | 9:30 – 16:00 ч.
📍 гр. Сливо поле – пл. „Демокрация“ №1, сградата на общината

🔹 14 август 2026 г. | 10:00 – 12:30 ч.
📍 с. Ценово – пл. „Цар Освободител“ №64, на центъра

🔹 14 август 2026 г. | 13:00 – 14:00 ч.
📍 с. Караманово – на площада пред читалището

🔹 14 август 2026 г. | 14:30 – 15:30 ч.
📍 с. Новград – на площада пред общината

💡 Какво е еЗдраве?
С приложението можете да имате достъп до своето електронно здравно досие – информация за прегледи, изследвания, рецепти, направления, ваксинации и други здравни данни.

🤝 Екипът на РЗИ – Русе ще бъде на място, за да помогне на гражданите при активирането и използването на приложението еЗдраве.

📲 Бъдете информирани. Бъдете по-близо до своето здраве!

#еЗдраве #РЗИРусе #ЕлектронноЗдравноДосие #ДигиталноЗдраве #Здраве #сЛицеКъмХората @последователи

07/08/2026

☀️ ХРАНЕНЕ В ЖЕГИТЕ – ЛЕКИ И БЕЗОПАСНИ ХРАНИ 🍉🥗

Високите летни температури натоварват организма, затова през горещите дни е важно да се храним разумно и да приемаме достатъчно течности. 💧 Правилният избор на храни помага да се чувстваме по-леки, енергични и да намалим риска от стомашно-чревни инфекции.

🥗 1. Избирайте лека и лесносмилаема храна
🍅 Залагайте на сезонни плодове и зеленчуци – краставици, домати, тиквички, диня и пъпеш.
🐟 Избирайте по-леки източници на белтъчини – риба, пилешко месо, извара.
🍟 Ограничете мазните, пържените и тежките ястия.
🍽️ Хранете се по-често, но с по-малки порции.
🍰 Намалете прекомерната консумация на сладки изделия.

💧 2. Хидратирайте се разумно
🚰 Пийте достатъчно вода през целия ден, без да чакате да ожаднеете.
🥤 Ограничете подсладените и газираните напитки.
☕ Не прекалявайте със силното кафе.
🍷 Ограничете алкохола, особено в най-горещите часове.

🧊 3. Бъдете внимателни с безопасността на храните
🌡️ Високите температури създават условия за бързо размножаване на микроорганизми.
⏰ Не оставяйте нетрайни и готови храни дълго време извън хладилник.
🥛 Особено внимание изискват млечните продукти, яйцата, майонезените сосове, кремовете и каймата.
🐟 Купувайте месо и риба само от регламентирани обекти, при спазване на необходимите условия за съхранение.

🧼 4. Хигиената е на първо място
👐 Мийте ръцете си старателно със сапун преди хранене и преди приготвяне на храна.
🥒 Измивайте добре плодовете и зеленчуците под течаща вода.
🔪 Използвайте отделни дъски и прибори за сурово месо и готови за консумация храни.

🌞 Пазете здравето си през лятото!
Избирайте свежи и леки храни, приемайте достатъчно течности и не забравяйте правилата за безопасност на храните. 💚

#ХраненеВЖегите #Лято #ЗдравословноХранене #БезопасностНаХраните #Хидратация #ЛетниСъвети #Здраве #Профилактика #РЗИ #сЛицеКъмХората @последователи

07/08/2026

С приложението имате възможност в реално време да проследите медици...

05/08/2026

🌍 Световна седмица на кърменето 2026

🤱 Кърменето е най-добрият старт в живота!

Всяка година през първата седмица на август светът обединява усилията си в подкрепа на кърменето – естествения и най-ценен начин за осигуряване на здравословно начало за всяко дете.

Тази година Световната седмица на кърменето е под мотото:

„Кърмене за устойчив старт в живота: Да подкрепим това, което наистина работи.“

Кърмата е най-пълноценната храна за бебето през първите шест месеца от живота. Тя съдържа всички необходими хранителни вещества, подпомага изграждането на силна имунна система, предпазва от редица инфекции и заболявания, намалява риска от затлъстяване и някои хронични заболявания в по-късна възраст.

❤️ Освен ползите за здравето, кърменето създава силна емоционална връзка между майката и детето и подпомага психическото и интелектуалното развитие на бебето.

🌱 Кърменето е естествен, достъпен и устойчив избор, който допринася за по-доброто здраве на децата, семействата и обществото.

📢 По повод Световната седмица на кърменето РЗИ – Русе организира информационно-образователна среща за настоящи и бъдещи родители.

📅 14 август 2026 г. (петък)
🕥 10:30 часа
📍 Спортен център „Кремена Кирилова“, гр. Русе, ул. „Стефан Стамболов“ №43

📞 Записване: 088 555 95 05

Заповядайте, за да получите полезна информация, професионални съвети и подкрепа за едно здравословно начало в живота на всяко дете!

#СветовнаСедмицаНаКърменето #Кърмене2026 #КърменетоЕВажно #ЗдравСтарт #ЗдравоБебе #ЗдравоДете #ПодкрепаЗаКърменето #РЗИРусе #Русе #ОбщественоЗдраве #БъдещиРодители #МайчиноЗдраве #сЛицеКъмХората @последователи

04/08/2026

🩺❤️ Национална АНТИСПИН кампания 2026
☀️ „Лято без риск“
📅 1 – 31 август 2026 г.

Регионална здравна инспекция – Русе се включва в Националната АНТИСПИН кампания, насочена към повишаване на информираността за ХИВ/СПИН, сексуално предаваните инфекции (СПИ), както и за хепатит В и хепатит С.

📍 Безплатно, анонимно и доброволно консултиране и изследване се извършва:

🏢 Всеки работен ден
📅 03.08 – 31.08.2026 г.
🕘 09:00 – 15:00 ч.
📍 КАБКИС към РЗИ – Русе
📌 гр. Русе, бул. „Придунавски“ №68
📞 За информация: 0882 609 376

🚐 Изнесени мобилни екипи:

📍 12.08.2026 г.
🏛️ Кметство – гр. Сливо поле
🕘 09:00 – 12:30 ч.

📍 14.08.2026 г.
🏛️ Кметство и Общинска администрация – с. Ценово
🕘 09:00 – 11:00 ч.

🏛️ Кметство – с. Караманово
🕦 11:30 – 13:30 ч.

🏛️ Кметство – с. Новград
🕑 14:00 – 16:00 ч.

📍 26.08.2026 г.
🏥 Център за социална рехабилитация и интеграция „Здравец“ – с. Ряхово
🕘 09:00 – 12:30 ч.

💙 По време на всички изнесени акции ще можете да получите:
✅ безплатно и анонимно консултиране;
✅ изследване за ХИВ, СПИ, хепатит В и хепатит С;
✅ здравно-образователни материали;
✅ презервативи.

🔹 Познаването на ХИВ статуса е важна стъпка към опазване на личното и общественото здраве. Изследването е бързо, доброволно, анонимно и безплатно.

Очакваме Ви!

#РЗИРусе #ЛятоБезРиск #АНТИСПИН2026 #ХИВ #СПИН #Превенция #ИзследвайСе #БезплатноИзследване #КАБКИС #СексуалноЗдраве #ЗдравеЗаВсички @последователи #сЛицекъмХората

03/08/2026

Кампанията за популяризиране на мобилното приложение еЗдраве продължава!

Регионална здравна инспекция – Русе успешно проведе поредната кампания за активиране на мобилното приложение еЗдраве сред служителите на ВИТТЕ Аутомотив България. В рамките на инициативата 120 служители получиха съдействие за активиране на приложението и достъп до своето електронно здравно досие.

Благодарим на ръководството и екипа на ВИТТЕ Аутомотив България за отличното съдействие и добрата организация!

📍 Предстои нова възможност за гражданите на гр. Русе:

🗓 4 август 2026 г. (вторник)
🗓 5 август 2026 г. (сряда)
🕘 09:00 – 13:00 ч.
📍 ДКЦ-1 Русе (бивша I-ва поликлиника), ул. „Независимост“ №2

Ако все още не сте активирали приложението еЗдраве, заповядайте на място. Необходимо е да носите лична карта и предварително да сте инсталирали приложението на своя мобилен телефон.

Чрез еЗдраве имате бърз и сигурен достъп до своето електронно здравно досие, електронни рецепти, направления, лабораторни резултати, имунизации и друга здравна информация – по всяко време и навсякъде.

Очакваме Ви!

#РЗИРусе #еЗдраве #НЗИС #ДигиталноЗдраве #Русе #сЛицекъмХората @последователи

31/07/2026

☀️ Защита от UV лъчите и риск от рак на кожата

Ултравиолетовото лъчение (UV) от слънчевата светлина и от солариумите е най-значителният рисков фактор за рак на кожата. Този вид рак се среща все по-често в Европа. Голяма част от това вредно въздействие върху кожата може да бъде предотвратено, като се намали ненужното, прекомерно излагане на UV лъчение.

❌ UV лъчението от солариумите уврежда кожата и повишава риска от рак на кожата. Никога не ги използвайте.

🌞 Избягвайте пиковите часове

• Ограничете престоя на открито: Не се излагайте на директна слънчева светлина между 10:00 и 16:00 часа, когато интензитетът на UV радиацията е най-опасен.
• Следете UV индекса: Проверявайте прогнозата – при индекс 3 или повече предпазните мерки са абсолютно задължителни.

🧴 Правилно нанасяне на слънцезащита (SPF)

• Широкоспектърен филтър: Използвайте кремове или лосиони със защита срещу двата вида лъчи – UVA и UVB.
• Фактор SPF 30 или 50: Избирайте висока защита и нанасяйте обилно количество 20–30 минути преди излизане.
• Редовно подновяване: Нанасяйте повторно на всеки 2 часа, както и задължително след плуване, избърсване с кърпа или изпотяване.

👕 Ако няма как да ограничите излагането на слънце, носете светли дрехи с дълъг ръкав, шапка с широка периферия и слънчеви очила с гарантиран UV филтър.

🌳 Дърветата, чадърите и тентите намаляват излагането на UV радиация, но не го елиминират напълно. Отраженията от пясък и вода също увеличават въздействието на UV лъчите.

👶 Особена грижа за децата

• Бебета под 6-месечна възраст не трябва да се излагат на директно слънце. Децата са изключително уязвими, а слънчевите изгаряния в ранна възраст удвояват риска от меланом в бъдеще.

🔎 Редовен самопреглед (Правилото ABCDE)

Обръщайте внимание на бенките си веднъж месечно и следете за промени по кожата. Потърсете дерматолог при следните признаци:

• A – Asymmetry – асиметрия (несиметрична форма)
• B – Border – неравни или назъбени граници
• C – Color – промяна на цвета (наличие на няколко нюанса)
• D – Diameter – диаметър по-голям от 6 мм (колкото гумичка на молив)
• E – Elevation / Evolution – надигане или промяна (бърза промяна в размер или форма)

⚠️ Обърнете внимание и при: сърбеж, кървене, възпаление, промяна в релефа, дразнене от дрехи или внезапна промяна в стара бенка.

❓ МИТ ИЛИ ФАКТ?

❌ МИТ: Защитени сте от UV лъчение, когато е облачно или сте под чадър.

✅ ФАКТ: В облачен или мъглив ден също можете да получите слънчево изгаряне, тъй като до 80% от UV лъчението преминава през облаците или мъглата. Плажният чадър спира приблизително 40–50% от UV лъчението, а останалата част достига до кожата, като преминава през чадъра или се отразява от пясъка.

💙 Грижата за кожата не е суета, а въпрос на здраве и дълголетие!

#РЗИ #Здраве #ЗащитаОтСлънцето #Превенция #РакНаКожата #Меланом #Слънцезащита #БезопасноЛято #ПазиКожатаСи #ОбщественоЗдраве #ЗдравословенЖивот #ЛятоБезРиск #Профилактика #сЛицеКъмХората @последователи

28/07/2026

📱 РЗИ – Русе стартира кампания за популяризиране на мобилното приложение #еЗдраве

📅 От 29 юли 2026 г. Регионална здравна инспекция – Русе започва кампания за популяризиране на мобилното приложение #еЗдраве, организирана по инициатива на Министерството на здравеопазването.

📍 В рамките на кампанията ще бъдат организирани изнесени работни места, на които гражданите ще могат да получат съдействие за сдвояване на мобилното си устройство с електронното здравно досие и да се запознаят с възможностите на приложението.

📲 Мобилното приложение #еЗдраве осигурява лесен и сигурен достъп до личното електронно здравно досие, включително до:
✔️ електронни прегледи;
✔️ направления;
✔️ рецепти;
✔️ имунизации;
✔️ лабораторни изследвания;
✔️ други медицински документи, въведени в Националната здравно-информационна система.

🆕 Последната версия на приложението предлага и новата функционалност „Публичен контрол“, чрез която гражданите могат да потвърждават регистрираните медицински дейности в своето пациентско досие.

🤝 РЗИ – Русе отправя покана към институции, работодатели и организации да се включат в инициативата, като съдействат за обхващането на свои служители и колективи.

🏭 Първата инициатива за популяризиране на електронното здравно досие и приложението еЗдраве ще се състои:

📅 30.07.2026 г.
🕤 09:30 – 17:00 ч.
📍 „ВИТТЕ Аутомотив България“ ЕООД, гр. Русе, местност „Слатина“, ул. „Индустриален парк“ № 19.

📞 За организация и допълнителна информация:
👤 Елеонора Тодорова – главен секретар на РЗИ – Русе
📱 0884 770 102

👤 Анелия Борисова – директор на дирекция АПФСО
📱 0876 474 922

#РЗИ #еЗдраве #ЕлектронноЗдравноДосие #ДигиталноЗдраве #НЗИС #МинистерствоНаЗдравеопазването #ЗдравеЗаВсеки #Русе #Дигитализация #ПубличенКонтрол #сЛицекъмХората @последователи

Регионална здравна инспекция - Русе

14/08/2026

14/08/2026

10/08/2026

07/08/2026

07/08/2026

05/08/2026

04/08/2026

03/08/2026

31/07/2026

28/07/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Organization

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 17:00
Tuesday	08:30 - 17:00
Wednesday	08:30 - 17:00
Thursday	08:30 - 17:00
Friday	08:30 - 17:00