26/03/2026
No dia 07 de março, a biblioteca teve a alegria de promover o lançamento do livro “Ansiedade e emagrecimento: o impacto das emoções no corpo”, do nutricionista e escritor Ricardo Freire, em um evento especial realizado no Centro Cultural Frei Civitela. ✨
Foi uma tarde marcada por aprendizado, troca de experiências e muita conexão, reunindo pessoas interessadas em compreender melhor a relação entre emoções, saúde e bem-estar! 🥗
A programação contou com música ao vivo de Michael Castro .castroo que trouxe ainda mais sensibilidade ao momento, criando uma atmosfera acolhedora e inspiradora.
Também tivemos um importante momento de reflexão com Elisselma Oliveira , convidando todos a olharem para dentro e repensarem seus hábitos, sentimentos e sua relação com o próprio corpo!
A obra apresentada trouxe uma mensagem profunda e necessária para os dias atuais:
💬 “Com uma abordagem acessível, profunda e acolhedora, o autor mostra como emoções mal resolvidas, estresse e padrões mentais te afastam do corpo que você deseja — e, pior, do bem-estar que você merece.”
Mais do que um lançamento, o evento foi um convite à transformação pessoal, ao autocuidado e à busca por uma vida mais equilibrada. 💙
Agradecemos a todos que participaram desse momento tão especial!
📸
