Terça da Serra Cuiabá

Terça da Serra Cuiabá 🏠 Um conceito inovador de moradia para idosos, que une amor e carinho a serviços de alto padrão.

03/08/2026

Você sabia que pequenos estímulos no dia a dia podem fazer uma grande diferença para a saúde da mente? Jogos, músicas, conversas e atividades em grupo ajudam a exercitar a memória e proporcionam momentos de alegria e interação. Confira algumas dicas para deixar a rotina mais ativa!

Por aqui, cuidar da mente faz parte do nosso jeito de cuidar.

Ele tirou o boné só pra mostrar pro pequeno, que ficou ali paradinho, tentando entender aquele rosto cheio de rugas e aq...
01/08/2026

Ele tirou o boné só pra mostrar pro pequeno, que ficou ali paradinho, tentando entender aquele rosto cheio de rugas e aquele sorriso torto puxado pro lado.
Durou uns dez segundos. Ninguém armou a cena, ninguém pediu pra olhar pra câmera. A sala seguia com aquele barulho de sempre — conversa de fundo, cadeira arrastando, alguém rindo baixinho ali do lado — e no meio disso, os dois se olhando como se o resto tivesse sumido por um instante.

O bebê ainda testando a própria mão, apertando o dedo grande que já segurou tanta coisa antes — volante, enxada, caneta, um filho no colo há décadas. E ele, com aquele jeito de quem já viu gente pequena crescer antes, olhando pro menino como quem reconhece alguma coisa antiga em si mesmo.
É disso que a casa vive nos dias de visita: uma mão pequena descobrindo o mundo, apoiada em outra que já entendeu, faz tempo, o que realmente vale a pena guardar.

Pessoa idosa que não se exercita pode perder a autonomia mais rápido!Movimentar o corpo é cuidar da saúde, da independên...
27/07/2026

Pessoa idosa que não se exercita pode perder a autonomia mais rápido!
Movimentar o corpo é cuidar da saúde, da independência e da qualidade de vida. A falta de atividade física pode enfraquecer o corpo, por isso cada movimento faz a diferença!
O corpo foi feito para se movimentar, e manter uma rotina de exercícios é uma das melhores formas de preservar a autonomia. E além dos benefícios físicos, movimentar-se também favorece o bem-estar emocional e a disposição.

As amizades continuam fazendo a diferença em todas as fases da vida. Na maturidade, manter vínculos sociais é uma forma ...
20/07/2026

As amizades continuam fazendo a diferença em todas as fases da vida.

Na maturidade, manter vínculos sociais é uma forma de cuidar da saúde mental e emocional.
O convívio frequente estimula a memória, fortalece a comunicação e incentiva o raciocínio.

Aqui no Terça da Serra, acreditamos que cada conversa e cada momento em grupo contribuem para uma vida com mais qualidade, bem-estar e autonomia!

O inverno pede atenção especial com a saúde das pessoas idosas. Manter o corpo aquecido, garantir boa hidratação, cuidar...
13/07/2026

O inverno pede atenção especial com a saúde das pessoas idosas.
Manter o corpo aquecido, garantir boa hidratação, cuidar da alimentação, da pele e da rotina de atividades, são atitudes simples que fazem toda a diferença nessa estação.
Por isso separamos algumas dicas. Arrasta pro lado e confira!

Aqui, o cuidado vai além da proteção: envolve acolhimento, prevenção e bem-estar em cada detalhe.

Compartilhe esse post e ajude a trazer bem-estar e qualidade de vida para mais pessoas idosas.

11/07/2026

“Não falta nada, nada que uma pessoa da nossa idade precisa.” 💚

Foi assim, com a sinceridade de quem vive essa rotina, que a nossa querida Lupita falou sobre o cuidado que recebe na Terça da Serra Cuiabá.

“Eles cuidam da nossa alimentação, da nossa estadia, da nossa saúde.”

Neste sábado, tivemos uma manhã diferente com nossos hóspedes: fomos ao parque, fizemos atividades ao ar livre, conversamos, demos risada e ainda preparamos um piquenique.

Como a própria Lupita contou, todos queriam realizar esse encontro “em um jardim, em um lugar aprazível”. E foi exatamente isso que vivemos: uma manhã de movimento, convivência e contato com a natureza.

Muita gente ainda imagina uma casa de repouso como um lugar triste ou parado. Momentos assim mostram que essa realidade pode ser muito diferente.

No Terça da Serra Cuiabá também existe amizade, novas experiências, alegria e, acima de tudo, cuidado.

O que mais tocou você neste vídeo: o passeio, a convivência ou as palavras da Lupita? 💚

Rodas de conversa: benefícios para saúde mental sênior.Arrasta pro lado e veja como as rodas de conversa fortalecem a sa...
06/07/2026

Rodas de conversa: benefícios para saúde mental sênior.

Arrasta pro lado e veja como as rodas de conversa fortalecem a saúde mental na terceira idade.

Não poderíamos encerrar o mês sem falar do Junho Laranja - que nos lembra a importância do combate a anemia. A anemia é ...
29/06/2026

Não poderíamos encerrar o mês sem falar do Junho Laranja - que nos lembra a importância do combate a anemia.
A anemia é uma condição bastante frequente entre pessoas idosas e pode impactar significativamente a saúde e a qualidade de vida.
Por isso, separamos algumas dicas para ajudar na prevenção.
Arrasta pro lado, confira e compartilhe! Vamos juntos melhorar a qualidade de vida das pessoas idosas no Brasil!

24/06/2026

Entrando na trend… 💚

Porque o melhor lugar para viver bons momentos é onde existe amor, cuidado e acolhimento.

Terça da Serra💚

Endereço

R. Antigua, 15
Cuiabá, MT
78060-684

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