Universo Feminino

Universo Feminino Um universo de dicas e informações sobre beleza, saude e bem estar feminino.

Durante muito tempo as mulheres ficaram reféns dos padrões de beleza impostos pela sociedade e isso fez com que muitas i...
28/07/2022

Durante muito tempo as mulheres ficaram reféns dos padrões de beleza impostos pela sociedade e isso fez com que muitas investissem em vários processos químicos e alisamentos para dar adeus aos cachos e ficar com as madeixas lisas.

Você sabe o que é transição capilar? Saiba tudo sobre esse processo que tem ajudado as mulheres a aceitar seus cabelos naturais

Já não é novidade por aqui: nós amamos falar sobre cabelo! Como cuidar dos fios, deixá-los saudáveis, bonitos e muito ma...
28/07/2022

Já não é novidade por aqui: nós amamos falar sobre cabelo! Como cuidar dos fios, deixá-los saudáveis, bonitos e muito mais. Por isso, hoje, o assunto que não sai da nossa cabeça é o shampoo sem sulfato!

Já ouviu falar nos shampoos sem sulfato? A Beleza de Mulher explica o que eles fazem nos fios e te conta quais os 10 melhores do mercado! Confira!

O delineado destaca o olhar, mas é um dos maiores desafios da maquiagem.
28/07/2022

O delineado destaca o olhar, mas é um dos maiores desafios da maquiagem.

O delineado é uma técnica de maquiagem superantiga que até hoje é utilizada para dar charme ao olhar. Confira dicas de como fazê-lo.

O chá de angélica é uma bebida com diversas propriedades benéficas à saúde. Nesse sentido, destacam-se seus efeitos posi...
23/07/2022

O chá de angélica é uma bebida com diversas propriedades benéficas à saúde. Nesse sentido, destacam-se seus efeitos positivos ao organismo da mulher, bem como o fato de ser anti-inflamatório.

O chá de angélica é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias. Neste post, confira os benefícios deste chá à saúde da mulher!

A musculação feminina é uma prática que ajuda na perda de peso e definição do corpo. No entanto, seus benefícios não aca...
23/07/2022

A musculação feminina é uma prática que ajuda na perda de peso e definição do corpo. No entanto, seus benefícios não acabam aqui, por isso, a professora de educação física e especialista, Deise Granville Furtado, explicou mais detalhes sobre o tema. Confira!

Você já ouviu falar da musculação feminina? Conheça mais do exercício e tire suas dúvidas com as respostas da professora de educação física.

A menstruação é um tema de extrema importância na vida de todas as pessoas que menstruam, normalmente a partir dos 12 an...
23/07/2022

A menstruação é um tema de extrema importância na vida de todas as pessoas que menstruam, normalmente a partir dos 12 anos de idade.

Quer entender melhor o que é e como funciona a menstruação? Ginecologistas explicam os processos naturais que ocorrem no corpo neste período.

O corpo humano é composto por múltiplos hormônios que, quando regulados, auxiliam no bem-estar e saúde.
23/07/2022

O corpo humano é composto por múltiplos hormônios que, quando regulados, auxiliam no bem-estar e saúde.

Venha conferir o que uma endocrinologista diz sobre a endorfina, substância produzida pelo organismo que promove bem-estar e felicidade!

O ciclo circadiano é um processo biológico muito importante para o seu bem-estar.
23/07/2022

O ciclo circadiano é um processo biológico muito importante para o seu bem-estar.

Problemas como a indisposição podem ser resultado do ciclo circadiano desregulado. Entenda como funciona e siga as dicas para regulá-lo!

As brasileiras estão entre as mulheres que mais sofrem com a TPM no mundo. Alguns dias antes da menstruação, surgem sint...
23/07/2022

As brasileiras estão entre as mulheres que mais sofrem com a TPM no mundo. Alguns dias antes da menstruação, surgem sintomas físicos e/ou emocionais que podem impactar a rotina.

A TPM pode desencadear alguns sintomas e incômodos. Nessa matéria, uma ginecologista explica o assunto e responde dúvidas frequentes.

Quando pensamos em mudar o visual a primeira coisa que nos vem à cabeça é um cabelo novo, e aí partimos para a pesquisa ...
23/07/2022

Quando pensamos em mudar o visual a primeira coisa que nos vem à cabeça é um cabelo novo, e aí partimos para a pesquisa de cortes de cabelo.

Quando bate aquela vontade de mudar o visual, a primeira coisa que fazemos é pesquisar cortes de cabelo. Confira opções e tendências!

Mudar a cor dos fios é uma das formas de transformar as madeixas e dar aquele up no visual. As tendências de cores de ca...
23/07/2022

Mudar a cor dos fios é uma das formas de transformar as madeixas e dar aquele up no visual. As tendências de cores de cabelo são variadas, desde o castanho escuro para as morenas até o blorange para quem adora um cabelo colorido.

Veja as principais tendências de cores de cabelo para 2022. Inspire-se com as apostas para os fios loiros, escuros, ruivos e coloridos.

Uma técnica espanhola e que alia postura e respiração, o Low Pressure Fitness (LPF) tem dado o que falar nas academias d...
23/07/2022

Uma técnica espanhola e que alia postura e respiração, o Low Pressure Fitness (LPF) tem dado o que falar nas academias de fisioterapia, prometendo trazer bons resultados para quem está em busca de corrigir a postura e diminuir barriga.

Conheça mais sobre o LPF e fique por dentro da técnica da barriga zero que une postura, controle da respiração e muita saúde!

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