Mais Atividade

Mais Atividade Mais saúde,lazer,atividades esportivas. Requer uma nova programação,disciplina,força de vontade e principalmente fé.

Como seria bom,se tudo se resolvesse em um passe de mágica,não é mesmo...
E se tratando de novos hábitos,não é diferente. Estamos em uma era digital,onde o mundo tecnológico está tomando conta de tudo e todos,passamos horas em frente a TV,computadores e aparelhos celulares,deixando um pouco de lado a inteiração pessoal,o olho no olho,e principalmente caindo na ociosidade (ausência de atividades fí

sicas)...
Venho propor um desafio á vocês!!! Que tal fazermos uma corrente do bem,e começarmos uma atividade física,seja ela qual for: musculação,caminhada,artes marciais,treinamento funcional,ou qualquer outra atividade física,em qualquer lugar onde você estiver...
Lembrando que: Antes de iniciarmos qualquer atividade,é aconselhável procurarmos uma orientação de um profissional,para fazermos um check up...
O desafio é o seguinte: mostrar uma mudança física sua,antes e depois da prática...
O desafio está lançado,mostre o guerreiro(a) que está adormecido dentro de você...

Endereço

Ester Coelho Ribeiro, 250-Centro
Nova Serrana, MG
35519000

Telefone

(37) 991659627

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