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Studio Funcional Elaine Lins TREINOS FUNCIONAIS para pessoas com COMORBIDADES. Trabalhando a mobilidade,força,equilíbrio, ...
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20/12/2025

CONFRATERNIZAÇÃO 2025 (parte 2),
Amigo Secreto!

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20/12/2025

Nossa CONFRATERNIZAÇÃO 2025 foi um momento muito único, especial, repleto de alegria, muito amor e carinho, boas conversas, muitas risadas e não podia faltar uns exercícios e brincadeiras claro k*k. Elaboramos tudo a fim de proporcionar a INCLUSÃO de todos vocês.
Agradecemos de coração a cada aluno (presentes e ausentes) pela presença, pela confiança no nosso trabalho e por fazer parte do nosso studio.
Encerrar mais um ano juntos é motivo de muita gratidão !
E agradecer também em especial a participação do “Roberto Carlos” na nossa confraternização “ele”arrasou!!! Lourdes você supera nossas expectativas a cada evento, já ficamos na ansiedade do que você vai fazer k*kk, muito obrigada por abrilhantar mais a confraternização lindona!

Cada sorriso e cada conquista/superação mostram a dedicação, a força de vontade e do cuidado que vocês tem com a saúde para ter uma longevidade com mais autonomia e independência. Parabéns!!! Continuem Assim.

E Que o próximo ano venha repleto de muito mais conquistas nos movimentos, bem-estar, momentos felizes ao nosso lado e menos desculpas e enrolações para faltar aos treinos heinnn k*k.
Muito obrigada a todos!
Um feliz e abençoado 2026 a todos!

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Parabéns minha linda!! São 75 anos de história, sabedoria perseverança, aprendizado e inspiração. Você é uma aluna muito...
18/12/2025

Parabéns minha linda!! São 75 anos de história, sabedoria perseverança, aprendizado e inspiração. Você é uma aluna muito dedicada e disciplinada, um exemplo para os demais!
Foi linda e maravilhosa a sua festa. Marcelo Arrasou tem a quem puxar k*k. Ele fez todo mundo manter sigilo para ser uma baita surpresa para você e te pegou direitinho k*k. Que este novo ano venha com paz, saúde e muitas conquistas. Parabéns lindona!!

11/12/2025

A nossa dengozinha 😍. Registrando para mostrar ao filho. Aqui agente treina para se superar todo dia um pouquinho e ver que sempre pode mais do que se subestima. Ela tem até torcida (as alunas) para comemorar 😍🎉👏. Muito bem lindona, continue assim!

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02/12/2025

Cuide de você hoje para viver melhor amanhã.

Movimente-se com segurança, autonomia e qualidade de vida!
Os exercícios funcionais fortalecem o corpo, melhoram o equilíbrio, agilidade e coordenação, aumentam a flexibilidade e ajudam nas atividades do dia a dia.

Aulas leves, adaptadas e acompanhadas por profissionais.
Cuide do seu bem-estar e viva com mais disposição!

Venha experimentar uma aula e descubra como o exercício funcional pode transformar sua rotina! Envelhecer com qualidade de vida é possível.

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27/11/2025

Aos 91 anos ele da o exemplo de “quem quer vai lá e faz, e quem não quer arruma desculpas”.
Ele mais do que os outros alunos quer ter mais independência e autonomia. Está sempre procurando fazer o seu melhor, fazer mais, tem regularidade/CONSTÂNCIA nos treinos. Um verdadeiro exemplo! Sem falar da memória e se o assunto for futebol … saia da frente, ele sabe tudo k*k!

Parabéns!!! Continue Assim! Tem muitas histórias ainda para escrever no livro da sua vida!

E SIMBORA TREINAR porque manter uma rotina de exercícios funcionais é uma das formas mais eficazes de promover saúde, autonomia e qualidade de vida na terceira idade. Diferente dos treinos tradicionais, o exercício funcional tem como foco os movimentos do dia a dia, ajudando o idoso a preservar a sua independência e confiança nas atividades cotidianas.

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16/11/2025

Fazer EXERCÍCIOS é ESSENCIAL para ter uma LONGEVIDADE com mais independência motora e qualidade de vida.

Ela é um dos muitos exemplos que temos 😍, a cada treino um pequeno progresso 😍. Continue assim lindona! Parabéns!!!

A prática regular dos EXERCÍCIOS FUNCIONAIS:
- Ajuda na prevenção de quedas
-Melhora o Equilíbrio, a mobilidade e a coordenação
- Aumenta a força muscular
- Promove o bem-estar e a autoestima
-Melhora a Independência e a Autonomia

Va em busca da sua Longevidade com independência motora. Clique no link na bio 👆🏼e venha treinar conosco!
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16/11/2025

Fazer EXERCÍCIOS é ESSENCIAL para ter uma LONGEVIDADE com mais independência motora e qualidade de vida.

Ela é um dos muitos exemplos que temos 😍, a cada treino um pequeno progresso 😍. Continue assim lindona! Parabéns!!!

A prática regular dos EXERCÍCIOS FUNCIONAIS:
- Ajuda na prevenção de quedas
-Melhora o Equilíbrio, a mobilidade e a coordenação
- Aumenta a força muscular
- Promove o bem-estar e a autoestima
-Melhora a Independência e a Autonomia

Va em busca da sua Longevidade com independência motora. Clique no link na bio 👆🏼e venha treinar conosco!
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