21/05/2026
🚨 O que acontece quando a pressão e sobrecarga passam fazer parte da rotina?
Eugênia começa a noite encerrando planilhas. O chefe exige um projeto com prazo impossível. O corpo já não acompanha a rotina, mas o trabalho continua.
Entre uma tarefa e outra, a vida também cobra: o filho liga, a mãe pede atenção, o trabalho mental não para de crescer. Nada parece caber no tempo disponível.
Até que o excesso se torna confusão. O cansaço vira desorientação. Quando isso se torna cotidiano, não é apenas excesso de trabalho, é um cenário que adoece.
No ambiente de trabalho, pressão constante, prazos irreais e ausência de limites não são “parte do jogo”. São fatores que impactam diretamente a saúde e dignidade.
Saúde mental é direito.
Se o seu ambiente de trabalho está te adoecendo, procure o Sindicato dos Engenheiros: www.fisenge.org.br
Engenharia valorizada é engenharia sindicalizada.