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Metrus Instituto de Seguridade Social

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Brasil
São Paulo, SP
Metrus Instituto de Seguridade Social

Somos o Metrus - Instituto de Seguridade Social, entidade fechada de previdência complementar dos trabalhadores da Cia. do Metropolitano de São Paulo - Metrô.

Há 25 anos trabalhamos em prol dos participantes, gerindo planos de previdência e saúde. Com histórico de rentabilidade acima das metas, o Metrus oferece diferentes planos de previdência, formatados de acordo com o perfil da patrocinadora e de seus colaboradores.

05/08/2026

O Metrus passa a oferecer um novo modelo de cuidado aos beneficiários do Plano Metrus Saúde Básico (MSB), realizado pela Clínica Saúde Clara, que agora integra a rede credenciada do plano. Na prática, isso significa muito mais do que a ampliação da rede de atendimento.

Os beneficiários passam a contar com uma equipe que acompanha sua saúde de forma contínua, conhece seu histórico clínico e orienta cada etapa da jornada de cuidado. O objetivo é oferecer um atendimento mais integrado, resolutivo e centrado nas necessidades de cada pessoa.

Clínica Saúde Clara:
Rua Fagundes, 121 – 1º andar – Liberdade – São Paulo/SP
(11) 2222-1617

Saiba mais acessando o site do Metrus: metrus.org.br

03/08/2026

O Metrus tem uma sugestão de presente para os pais, que garante uma renda a curto, médio e a longo prazo, além de permitir à adesão aos planos de saúde do Instituto. Quer saber mais? Envie um e-mail para [email protected]

01/08/2026

Amamentar é um ato de cuidado e proteção para o bebê, mas esse momento também pode trazer dúvidas e inseguranças.

Por isso, o acompanhamento da puérpera e do bebê é essencial. Com o apoio de um médico de família, mãe e filho recebem um cuidado integral, com avaliação do desenvolvimento do bebê, identificação de possíveis dificuldades e o suporte necessário para que essa fase seja vivida com mais tranquilidade, acolhimento e segurança.

No Ambulatório Metrus, as consultas com o médico de família são isentas de coparticipação. Além desse atendimento, você também pode contar com o acompanhamento da ginecologista.

Se você acabou de ter seu bebê, agende sua consulta pelo WhatsApp 0800 016 05 98 ou no Autoatendimento do site do Metrus.

28/07/2026

Confira o cronograma de pagamento de benefícios completo no site do Metrus: metrus.org.br

24/07/2026

Você sabe o que é a meta atuarial e por que ela é essencial para a sustentabilidade de um plano de previdência?
No novo episódio da série Sem Economês, o diretor de Investimentos do Metrus, João Ernesto, explica de forma simples e prática como a meta atuarial funciona como parâmetro para os investimentos e garante que os recursos do plano acompanhem a inflação e os juros, preservando o poder de compra dos benefícios futuros.
Entenda como estar acima ou abaixo da meta influencia diretamente o equilíbrio atuarial, a segurança dos participantes e o planejamento de longo prazo da previdência complementar.
▶️ Assista ao vídeo e amplie seus conhecimentos sobre previdência e educação financeira.

22/07/2026

Cuidar da saúde é investir em qualidade de vida. 💚
Os beneficiários dos planos de saúde do Instituto têm acesso aos programas do Ambulatório Metrus Saúde, desenvolvidos para promover a prevenção e o acompanhamento de doenças crônicas.
O cuidado é realizado por uma equipe multidisciplinar, oferecendo um atendimento integrado e humanizado.
Quer saber como participar do Programa + Saúde?
Agende uma consulta no Ambulatório Metrus Saúde pelo telefone 0800 016 05 98

21/07/2026

Planejamento Financeiro e Tributário: você organiza melhor suas contribuições, paga menos imposto de renda hoje e constrói uma aposentadoria mais tranquila no futuro.

Pense nisso e faça as contas!

17/07/2026

Sem economês Episódio 05: Marcação a Mercado com Rodolfo Sales, Gerente de Investimentos do Metrus

Você já viu um investimento em renda fixa apresentar rentabilidade negativa e ficou em dúvida sobre o que aconteceu?

No episódio 05 da série Sem Economês, Rodolfo Sales, Gerente de Investimentos e Financeiro do Metrus, certificado CFP® e ICSS, para explicar um tema que costuma gerar muitas dúvidas entre investidores: a marcação a mercado.

Durante a entrevista, você vai descobrir:

• O que é marcação a mercado;
• Como ela influencia o preço dos investimentos;
• A diferença entre marcação a mercado e marcação na curva;
• Por que a renda fixa também pode oscilar;
• Como interpretar essas variações sem perder de vista os objetivos de longo prazo.

▶ Assista, compartilhe e acompanhe os próximos episódios da série.

15/07/2026

O Metrus acaba de ampliar o Programa +Saúde com uma iniciativa voltada especialmente aos beneficiários 60+: o Programa de Longevidade.

Com cuidado integral e acompanhamento multidisciplinar, o programa promoverá autonomia, prevenção de doenças e envelhecimento saudável.

Para participar, basta entrar em contato com as Enfermeiras do Ambulatório pelo WhatsApp 11 99584-1686.

10/07/2026

Marque sua consulta pelo Whatsapp 0800 016 05 98 📲
ou no Autoatendimento do site do Metrus: autoatendimento.metrus.org.br 💻

Endereço

Alameda Santos, 1827/1° Andar
São Paulo, SP
01419-909

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Site

http://www.metrus.org.br/

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