Cœliaque Québec

Cœliaque Québec La mission de Cœliaque Québec est de faciliter la vie des personnes coeliaques et de leur entourage. Merci de faire partie de notre communauté !

Cœliaque Québec facilite la vie des personnes cœliaques et de leurs proches. Cet espace vise à favoriser les échanges respectueux et constructifs autour de la maladie cœliaque et du mode de vie sans gluten. Sur cette page, vous ne pouvez pas donner de conseils médicaux ou de nutrition ni recommander des produits. Nous vous demandons de rester courtois dans vos commentaires et de vous abstenir de t

oute auto-promotion ou publicité non autorisée, sans quoi les publications commerciales ou liens promotionnels seront supprimés. Merci de votre collaboration.

Besoin d’un coup de pouce pour équilibrer votre assiette sans gluten? 🍽️ Adopter une alimentation variée et équilibrée p...
09/04/2026

Besoin d’un coup de pouce pour équilibrer votre assiette sans gluten? 🍽️

Adopter une alimentation variée et équilibrée peut parfois représenter un défi lorsqu’on vit avec la maladie cœliaque. Pour vous accompagner au quotidien, Cœliaque Québec vous propose un outil pratique afin de mieux visualiser la composition d’une assiette équilibrée et de faire des choix adaptés à vos besoins.

Découvrez l’outil « L’assiette équilibrée » dès maintenant : https://www.coeliaque.quebec/formation/

08/31/2026

Besoin d’idées pour des collations équilibrées et sans gluten?

Trouver des collations qui combinent plaisir, variété et valeur nutritive peut parfois être un défi pour les personnes vivant avec la maladie cœliaque. C’est pourquoi nous vous proposons un outil pratique pour vous aider à créer des collations qui contribuent à maintenir votre énergie tout au long de la journée.

Consultez l’outil « L’élaboration de collations équilibrées » dès maintenant : www.coeliaque.quebec/formation/

Vous cherchez des idées pour simplifier vos repas sans gluten? 🍽️Participez à notre formation La planification alimentai...
08/28/2026

Vous cherchez des idées pour simplifier vos repas sans gluten? 🍽️

Participez à notre formation La planification alimentaire et découvrez des stratégies concrètes pour organiser vos menus, optimiser vos courses et préparer des repas équilibrés, tout en gagnant du temps.

Animée par Gail Setlakwe, nutritionniste chez Cœliaque Québec, cette formation de 90 minutes vous permettra de repartir avec des outils pratiques, des idées de menus, des collations nourrissantes et une méthode simple pour faciliter votre quotidien. Cette formation sera offerte une dernière fois avant d’être accessible éventuellement en version enregistrée dans l’espace membre.

📅 15 septembre 2026
🕡 18h30 à 20h

Inscrivez-vous dès maintenant : https://www.coeliaque.quebec/fr/formation_la_planification_alimentaire

C’est le temps des récoltes! 🌽🍓Et si on profitait de l’abondance pour manger frais, local… et sans gluten?➡️ De nombreux...
08/26/2026

C’est le temps des récoltes! 🌽🍓
Et si on profitait de l’abondance pour manger frais, local… et sans gluten?

➡️ De nombreux produits de saison sont naturellement sans gluten : fruits, légumes, œufs, viandes locales, fines herbes fraîches, etc.
Manger local, c’est soutenir des producteurs d’ici, découvrir de nouveaux ingrédients et se rapprocher de la nature. Quoi de mieux?

Amenez votre vie SANS GLUTEN à un niveau supérieur ! Pour une information juste, une autonomie et un soutien professionn...
08/24/2026

Amenez votre vie SANS GLUTEN à un niveau supérieur !

Pour une information juste, une autonomie et un soutien professionnel, c’est Cœliaque Québec qu'il vous faut !

Gérez le SANS GLUTEN, une étiquette à la fois. Devenez l'expert de votre assiette.
L'adhésion à Cœliaque Québec est votre meilleur investissement pour mieux gérer votre quotidien sans gluten et réduire considérablement les incertitudes.

Vos 3 avantages concrets et essentiels:
1. Expertise et autonomie garantie 🎓

2. Soutien fiable, professionnel et personnalisé 🤝

3. Faites avancer la cause et l'équité au Québec 📢

➡️ Découvrez tous les privilèges et adhérez dès aujourd'hui : www.coeliaque.quebec/fr/devenir-membre/

Vous avez consommé un aliment identifié « sans gluten » et vous doutez de sa conformité? Vous avez été incommodé après a...
08/19/2026

Vous avez consommé un aliment identifié « sans gluten » et vous doutez de sa conformité? Vous avez été incommodé après avoir mangé un produit ou un repas annoncé sans gluten?

Saviez-vous qu’il est possible de déposer une plainte auprès du MAPAQ? Au Québec, la mention « sans gluten » est encadrée et le MAPAQ peut intervenir lorsqu’un doute persiste quant au respect de cette appellation.

Découvrez quand porter plainte, quelles informations fournir et comment le processus se déroule afin de contribuer à la protection des personnes atteintes de la maladie cœliaque et à une meilleure sécurité alimentaire.

👉 Consultez notre article pour en savoir plus : https://www.coeliaque.quebec/fr/plainte-au-mapaq

08/17/2026

L’histoire de Jules montre à quel point la maladie cœliaque peut se vivre différemment d’une personne à l’autre.

Le témoignage de son papa nous rappelle pourquoi on parle d’une maladie caméléon.

https://youtu.be/jZwF6U5_K-w

Vous n’êtes pas seuls. Découvrez des outils et du soutien sur notre site.

Témoignage filmé en 2019 – toujours d’actualité.

Vous venez d’être diagnostiqué avec la maladie cœliaque ou votre enfant vient de recevoir son diagnostic? 🤝 Sachez que v...
08/14/2026

Vous venez d’être diagnostiqué avec la maladie cœliaque ou votre enfant vient de recevoir son diagnostic? 🤝

Sachez que vous n’êtes pas seul(e) dans cette adaptation. Coeliaque Québec offre un service de jumelage qui vous permet d’échanger avec une personne ayant appris à vivre avec la maladie cœliaque au quotidien depuis quelques années ou avec un parent qui a accompagné son enfant dans cette réalité.

Ces personnes ont peut-être vécu les mêmes inquiétudes que vous face au diagnostic et aux changements alimentaires. Grâce à leur expérience, elles pourront partager leurs trucs, conseils et apprentissages pour vous aider à mieux naviguer au quotidien. 💚

Vous aimeriez être jumelé(e) avec un parrain ou une marraine? Écrivez-nous à [email protected] ou appelez-nous au 514 529-8806.

VRAI!Chez certaines personnes, la maladie cœliaque non traitée peut entraîner une ménopause légèrement plus précoce, réd...
08/12/2026

VRAI!

Chez certaines personnes, la maladie cœliaque non traitée peut entraîner une ménopause légèrement plus précoce, réduisant ainsi la période de fertilité.
Lorsqu’elle est diagnostiquée et traitée rapidement, ces effets sont généralement évités.

À la rencontre de... Marie-Joëlle SimonRecevoir un diagnostic de maladie cœliaque peut amener son lot de défis et d’ince...
08/10/2026

À la rencontre de... Marie-Joëlle Simon

Recevoir un diagnostic de maladie cœliaque peut amener son lot de défis et d’incertitudes. Pour Marie-Joëlle Simon, c’est le soutien d’une marraine bienveillante qui a fait toute la différence dans son parcours. 🤍

Découvrez son histoire, son adaptation à l’alimentation sans gluten et l’impact précieux de l’entraide dans cet article rempli d’espoir.

👉 À lire dès maintenant sur notre site : https://www.coeliaque.quebec/rencontres/marie-joelle-simon-quand-obtenir-du-soutien-fait-toute-la-difference

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