CMHA Champlain East / ACSM Champlain Est

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CMHA Champlain East / ACSM Champlain Est To promote and improve mental health in our community by delivering community-based programs and services. Goals of our Branch:
1.

Who We Are

Our Vision: Mental health for all

Our Mission: To promote and improve mental health in our community by delivering community-based programs and services. Organizational wellness is promoted and supported across the Branch.
2. Quality services are provided throughout the Branch.
3. Operating and programming funding needs are maintained.
4. Board of Directors operate from a best practice governance model. Branch Values:
Values: Our values are articulated in the following statement which serve as a frame of reference to support and shape our work with clients, funders, partners and colleagues. Integrity: We value honesty, professionalism and ethical behaviour. Excellence: We offer quality services and develop relationships through education, innovation and leading practices. Accessibility: We recognize and value the richness of individual diversity; and strive to provide timely, appropriate and accessible services that respect the dignity and independence of individuals. Accountability: We take appropriate measures to ensure services are delivered in a responsible and transparent manner. Person Centred Services: We make operational decisions and provide mental health care and services that are respectful of individual preferences, needs and values.
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Qui nous sommes

Notre Vision: La santรฉ mentale pour tous

Notre Mission: Promouvoir et amรฉliorer la santรฉ mentale dans notre communautรฉ en offrant des programmes et des services communautaires. Valeurs de notre filiale:
Valeurs: Nos valeurs sont รฉnoncรฉes dans les dรฉclarations suivantes, qui servent de cadre de rรฉfรฉrence pour appuyer et orienter notre travail avec les clients, les bailleurs de fonds, les partenaires et les collรจgues. Intรฉgritรฉ: Nous valorisons l'honnรชtetรฉ, le professionnalisme et le comportement รฉthique. Excellence: Nous offrons des services de qualitรฉ et dรฉveloppons des relations par le biais de l'รฉducation, de l'innovation et de pratiques exemplaires. Accessibilitรฉ: Nous reconnaissons et valorisons la richesse de la diversitรฉ individuelle; et nous nous efforรงons de fournir en temps opportun, des services appropriรฉs et accessibles qui respectent la dignitรฉ et l'indรฉpendance des individus. Responsabilitรฉ: Nous prenons les mesures appropriรฉes pour s'assurer que nos services sont offerts de faรงon responsable et de maniรจre transparente. Services centrรฉs sur la personne: Nous prenons des dรฉcisions opรฉrationnelles et fournissons des soins et des services en santรฉ mentale qui sont respectueux des valeurs, des besoins et des prรฉfรฉrences individuelles.

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10/16/2026

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Our Wellness Walks on the beautiful Prescott-Russell Recreational Trail from Vankleek Hill was a great success! Thank you to everyone who joined us for fresh air, movement, connection, and wellness.
A special thank you to our generous local supporters for helping make the day extra special:
๐Ÿง€ Fromagerie des Trois Rapides for the delicious cheese platter donation. Learn more about this amazing local business: Fromagerie des Trois Rapides
๐ŸŽ Avonmore Berry Farm for the wonderful apple donation. Check them out here: Avonmore Berry Farm

Community support like this helps create welcoming opportunities for people to connect, get active, and support their mental wellness.
Thank you for helping make this event such a memorable one! ๐Ÿ’š


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Nos Marches de bien-รชtre sur le magnifique Sentier rรฉcrรฉatif Prescott-Russell au dรฉpart de Vankleek Hill ont รฉtรฉ un grand succรจs! Merci ร  toutes les personnes qui se sont jointes ร  nous pour profiter du plein air, bouger, รฉchanger et prendre soin de leur bien-รชtre.

Un merci tout spรฉcial ร  nos gรฉnรฉreux partenaires locaux qui ont contribuรฉ ร  rendre cette journรฉe encore plus agrรฉable :
๐Ÿง€ La Fromagerie des Trois Rapides pour le dรฉlicieux plateau de fromages. Dรฉcouvrez leur entreprise ici : La Fromagerie des Trois Rapides
๐ŸŽ Avonmore Berry Farm pour le gรฉnรฉreux don de pommes. Apprenez-en davantage ici : Avonmore Berry Farm

Le soutien de notre communautรฉ aide ร  crรฉer des occasions accueillantes oรน les gens peuvent se rassembler, รชtre actifs et favoriser leur santรฉ mentale.

Merci d'avoir contribuรฉ a rendre cet รฉvรฉnement si mรฉmorable! ๐Ÿ’š

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10/16/2026

๐•†๐•ก๐•ก๐• ๐•ฃ๐•ฅ๐•ฆ๐•Ÿ๐•š๐•ฅ๐•–ฬ๐•ค ๐••'๐•–๐•ž๐•ก๐•๐• ๐•š

๐”ผ๐•ž๐•ก๐•๐• ๐•ช๐•ž๐•–๐•Ÿ๐•ฅ ๐•†๐•ก๐•ก๐• ๐•ฃ๐•ฅ๐•ฆ๐•Ÿ๐•š๐•ฅ๐•š๐•–๐•ค
10/16/2026

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10/06/2026
10/06/2026
๐Ÿ’š ๐๐ž ๐ญ๐ก๐ž ๐ก๐ž๐ฅ๐ฉ ๐ฌ๐จ๐ฆ๐ž๐จ๐ง๐ž ๐ง๐ž๐ž๐๐ฌ. ๐Ÿ’šMental health challenges are common, and knowing how to respond can make a real difference...
10/05/2026

๐Ÿ’š ๐๐ž ๐ญ๐ก๐ž ๐ก๐ž๐ฅ๐ฉ ๐ฌ๐จ๐ฆ๐ž๐จ๐ง๐ž ๐ง๐ž๐ž๐๐ฌ. ๐Ÿ’š

Mental health challenges are common, and knowing how to respond can make a real difference.
Join us for Mental Health First Aid, a nationally recognized training that will help you gain the knowledge, confidence, and skills to support someone who may be experiencing a mental health problem or crisis.

In this course, you will learn how to:
โœ… Recognize signs and symptoms of mental health problems
โœ… Respond effectively and with confidence
โœ… Support someone in crisis until professional help is available
โœ… Reduce stigma and promote recovery
๐Ÿ“… October 20, 2026
๐Ÿ’ป Virtual (English)
Whether you're a community member, volunteer, caregiver, friend, or workplace leader, Mental Health First Aid provides practical skills that can help you support others when it matters most.
๐Ÿ“ž ๐‚๐จ๐ง๐ญ๐š๐œ๐ญ ๐€๐ง๐ ๐žฬ€๐ฅ๐ž: ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ‘-๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ-๐Ÿ—๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ‘
๐Ÿ“ง ๐๐š๐ฅ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐š@๐œ๐ฆ๐ก๐š-๐ž๐š๐ฌ๐ญ.๐จ๐ง.๐œ๐š

๐‘๐ž๐ ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ ๐ญ๐จ๐๐š๐ฒ: https://www.zeffy.com/en-CA/ticketing/mental-health-first-aid-essential-virtual

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Les problรจmes de santรฉ mentale sont frรฉquents, et savoir comment rรฉagir peut faire toute la diffรฉrence.
Joignez-vous ร  nous pour la formation Premiers soins en santรฉ mentale, une formation reconnue qui vous permettra d'acquรฉrir les connaissances, les compรฉtences et la confiance nรฉcessaires pour soutenir une personne qui dรฉveloppe un problรจme de santรฉ mentale ou qui vit une crise.

Au cours de cette formation, vous apprendrez ร  :
โœ… Reconnaรฎtre les signes et les symptรดmes des problรจmes de santรฉ mentale
โœ… Rรฉagir de faรงon appropriรฉe et bienveillante
โœ… Soutenir une personne en situation de crise jusqu'ร  ce qu'elle obtienne de l'aide professionnelle
โœ… Rรฉduire la stigmatisation et favoriser le rรฉtablissement
๐Ÿ“… 20 octobre 2026
๐Ÿ’ป Virtuel (en anglais)
Que vous soyez membre de la communautรฉ, bรฉnรฉvole, proche aidant, ami(e) ou gestionnaire, cette formation vous offre des outils pratiques pour soutenir les personnes qui vous entourent.

๐ˆ๐ง๐ฌ๐œ๐ซ๐ข๐ฏ๐ž๐ณ-๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐๐žฬ€๐ฌ ๐š๐ฎ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ซ๐'๐ก๐ฎ๐ข: https://www.zeffy.com/en-CA/ticketing/mental-health-first-aid-essential-virtual

๐Ÿ“ž ๐€๐ง๐ ๐žฬ€๐ฅ๐ž : ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ‘-๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ-๐Ÿ—๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ‘
๐Ÿ“ง ๐๐š๐ฅ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐š@๐œ๐ฆ๐ก๐š-๐ž๐š๐ฌ๐ญ.๐จ๐ง.๐œ๐š

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10/05/2026

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Le stress fait partie de la vie, mais il est possible dโ€™apprendre ร  mieux le reconnaรฎtre et ร  le gรฉrer.
Joignez-vous ร  notre atelier virtuel gratuit de 60 minutes en franรงais sur la gestion du stress et dรฉcouvrez des stratรฉgies simples et pratiques pour amรฉliorer votre bien-รชtre.
โœ… Identifiez vos dรฉclencheurs de stress personnels
โœ… Pratiquez des techniques dโ€™ancrage efficaces
โœ… Apprenez ร  apaiser votre esprit et votre corps dans les moments difficiles
๐Ÿ“… 21 octobre 2026
๐Ÿ•ก 18 h 30
๐Ÿ’ป Virtuel en franรงais
๐ŸŽŸ๏ธ ๐†๐ซ๐š๐ญ๐ฎ๐ข๐ญ
๐ˆ๐ง๐ฌ๐œ๐ซ๐ข๐ฏ๐ž๐ณ-๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ข๐œ๐ข https://www.zeffy.com/en-CA/ticketing/gestion-du-stress-virtual ๐จ๐ฎ ๐œ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ฎ๐ง๐ข๐ช๐ฎ๐ž๐ณ ๐š๐ฏ๐ž๐œ ๐€๐ง๐ ๐ž๐ฅ๐ž ๐š๐ฎ ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ‘-๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ-๐Ÿ—๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ‘ ๐จ๐ฎ ๐ฉ๐š๐ซ ๐œ๐จ๐ฎ๐ซ๐ซ๐ข๐ž๐ฅ ๐๐š๐ฅ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐š@๐œ๐ฆ๐ก๐š-๐ž๐š๐ฌ๐ญ.๐จ๐ง.๐œ๐š.
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๐ŸŒฟ ๐’๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ ๐Œ๐š๐ง๐š๐ ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ: ๐“๐š๐ค๐ž ๐š ๐Œ๐จ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ ๐Ÿ๐จ๐ซ ๐˜๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ๐ž๐ฅ๐Ÿ ๐ŸŒฟ

Stress is a normal part of life, but learning how to recognize and manage it can make a big difference.
Join our free 60-minute virtual workshop in French on Stress Management and learn practical tools to support your well-being.
โœ… Identify your personal stress triggers
โœ… Practice grounding techniques
โœ… Learn ways to calm your mind and body during difficult moments
๐Ÿ“… October 21, 2026
๐Ÿ•ก 6:30 PM
๐Ÿ’ป Virtual in French
๐ŸŽŸ๏ธ ๐…๐ซ๐ž๐ž
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โ“ ๐๐ฎ'๐ž๐ฌ๐ญ-๐œ๐ž ๐ช๐ฎ๐ข ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐š๐ข๐๐ž ๐šฬ€ ๐ซ๐ž๐Ÿ๐š๐ข๐ซ๐ž ๐ฅ๐ž ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ข๐ง ๐'๐žฬ๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž ๐ž๐ญ ๐šฬ€ ๐ฉ๐ซ๐ž๐ง๐๐ซ๐ž ๐ฌ๐จ๐ข๐ง ๐๐ž ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ž ๐›๐ข๐ž๐ง-๐žฬ‚๐ญ๐ซ๐ž?Une marche en nature? Du...
10/01/2026

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Une marche en nature? Du temps avec vos proches? L'activitรฉ physique? Un bon livre?

Nous avons tous nos propres faรงons de prendre soin de notre santรฉ mentale.
Joignez-vous ร  nous pour une soirรฉe inspirante avec la Dre Suzanne Filion, auteure de Luminothรฉrapie, qui partagera des stratรฉgies simples et concrรจtes pour favoriser l'รฉnergie, l'รฉquilibre et le mieux-รชtre au quotidien.

๐Ÿ’™ Activitรฉ gratuite ouverte ร  tous
๐Ÿ—ฃ๏ธ Prรฉsentation bilingue
๐Ÿ“ Complexe sportif Robert Hartley, Hawkesbury
๐Ÿ“… 6 octobre 2026
๐Ÿ•– 19 h

๐Ÿ“ž Inscrivez-vous ici! https://www.zeffy.com/en-CA/ticketing/discussion-with-dr-fil

๐Ÿ“š Les profits de la vente de ses livres seront remis aux programmes de santรฉ mentale de l'ACSM Champlain Est.
๐Ÿ“ž Pour plus d'information ou pour vous inscrire, communiquez avec Jennifer Meyer au 613-551-2490 ou ร  [email protected].

โ“ ๐–๐ก๐š๐ญ ๐ก๐ž๐ฅ๐ฉ๐ฌ ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐ซ๐ž๐œ๐ก๐š๐ซ๐ ๐ž ๐š๐ง๐ ๐ฌ๐ญ๐š๐ฒ ๐ฐ๐ž๐ฅ๐ฅ?โ“ A walk outdoors? Time with family? Exercise? A good book?We all have different...
10/01/2026

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A walk outdoors? Time with family? Exercise? A good book?

We all have different ways of caring for our mental well-being.
Join us for an inspiring evening with Dr. Suzanne Filion, author of Luminothรฉrapie, as she shares practical and accessible strategies to help us build energy, balance, and well-being in everyday life.

๐Ÿ’™ Free community event
๐Ÿ—ฃ๏ธ Bilingual presentation
๐Ÿ“ Robert Hartley Sports Complex, Hawkesbury
๐Ÿ“… October 6, 2026
๐Ÿ•– 7:00 PM

๐Ÿ“ž Register here! https://www.zeffy.com/en-CA/ticketing/discussion-with-dr-fil

๐Ÿ“š Proceeds from book sales will support local mental health programs through CMHA Champlain East.
๐Ÿ“ž For more information or to register, contact Jennifer Meyer at 613-551-2490 or [email protected].

09/29/2026

Address

329 Pitt Street
Cornwall, ON
K6J3R1

Opening Hours

Monday 8:30am - 4:30pm
Tuesday 8:30am - 4:30pm
Wednesday 8:30am - 4:30pm
Thursday 8:30am - 4:30pm
Friday 8:30am - 4:30pm

Telephone

+16139335845

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