06/13/2026
Les beaux jours sont là, et qui dit beau temps dit collations rafraîchissantes! Que vous vous rendiez au parc, que vous passiez du temps en plein air ou que vous cherchiez des moyens de lutter contre la chaleur, ces idées de collations vous aideront à vous rafraîchir cet été :
🍓 Sucettes glacées à base de smoothie : réduisez du yogourt et des fruits en purée, puis congelez le mélange dans des moules.
🫐 Écorce de yogourt : étalez du yogourt sur une plaque à biscuits, garnissez de baies et congelez jusqu’à ce que le tout soit bien pris.
🍉 Cubes de melons d’eau ou brochettes de fruits.
🍌 Purée de bananes congelée : Réduisez des bananes congelées en purée pour remplacer la crème glacée molle.
Trouvez d’autres idées ici : www.halfyourplate.ca/fr/blog/dix-collations-incontournables-pour-les-chaudes-journees-dete/