Groupe de parents de la maison de naissance de Limoilou

10/13/2026

✨ Une pause des activités du comité commence 🌱 pour mieux vous revenir vous servir 🙏🏽

10/10/2026

🤍 Une belle ressource pour les parents et futurs parents! 👶

Je vous partage cette activité offerte par Relevailles Québec : un atelier de secourisme pour bébé! 🩹

Que ce soit pour se sentir mieux outillé comme parent, apprendre les bons réflexes ou simplement s’informer et se rassurer, c’est une belle occasion d’en apprendre davantage sur les premiers soins à apporter à un tout-petit.

Au programme : quoi faire si bébé s’étouffe, s’il est inconscient, s’il a besoin de RCR, ou encore en cas de chute, de blessure ou de réaction allergique sévère.

📅 Quand : lundi 2 novembre 2026, de 9 h 30 à 11 h 30
📍 Où : 3845, rue Blain, Québec
💰 Coût : 50 $ par personne ou 80 $ pour deux personnes de la même famille.

La formation est offerte par FPS (Formation prévention secours inc.). Elle aura lieu si le nombre d’inscriptions est suffisant.

🔗 Pour tous les détails et les inscriptions :

Relevailles Québec souhaite offrir aux parents et aux grands-parents, l’opportunité d’apprendre des notions de secourisme auprès des bébés. Suite à cette formation d’une durée de 2 heures, vous saurez quoi faire si: -Un bébé s’étouffe. -Un bébé gît inconscient par terre. -Vous d...

10/09/2026

Bonjour les parents! 👋

Dans le cadre de notre stage en physiothérapie, nous avons créé un ebook sur la reprise de l'activité physique en postnatal. Nous y abordons :
✨ les réalités postnatales
✨ le plancher pelvien
✨ la reprise progressive de l'activité physique
✨ le retour au sport (course, yoga, etc.)

Pour vous présenter notre projet, nous organisons une présentation le 20 octobre prochain, à 10h, à la maison de naissance de Limoilou. Il est aussi possible d'y assister en virtuel!

Que vous soyez enceinte ou en post-partum, cette présentation s'adresse à vous. Venez poser vos questions et repartir avec des outils concrets pour bouger en toute confiance!
📍 Inscription : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfc07VvuplJwQgIPcFX8K8oaoZr59vGGoaVg73m3L3oW_I5SQ/viewform

N'hésitez pas à partager avec une personne de votre entourage qui pourrait être intéressée! 💛
Merci beaucoup pour ton aide ! 😊

Sara et Élisabeth
Stagiaires en physiothérapie

10/07/2026

** ANNULATION DE L’ÉVÉNEMENT ***

🍁☀️ Pousette-rencontre ☀️🍁

Le 14 octobre prochain, viens marcher, jaser et profiter d’un beau moment entre familles avec nous au parc de l’Anse-à-Cartier🧡
Une belle occasion de briser l’isolement, créer des liens et laisser les tout-petits profiter du plein air🍂

Le parc est situé tout près de la Maison de naissance Limoilou✨

📍 Point de rassemblement : au bâtiment des toilettes publiques dans le parc.

🕤 9h30 à 11h30

📩 Inscription en message privé — les places sont limitées.

On a hâte de vous voir avec vos poussettes, vos cafés et vos sourires🎃

10/05/2026

Il y a un Café au lait demain matin, mardi le 6 octobre dès 9h30, au Centre Jardin de familles à Duberger!

Venez faire un tour, rencontrer de nouvelles mamans, et prendre un café avec nous!!!

09/24/2026

🌸 Envie de vous impliquer auprès des familles de la Maison de naissance de Limoilou? 🌸

Le comité de parents est à la recherche de bénévoles (1-2 personnes) qui souhaitent contribuer à faire vivre cette belle communauté de familles! 🤰👶

Vous avez apprécié votre suivi avec les sages-femmes et aimeriez redonner à votre tour? Vous avez envie de créer des liens, de participer à des activités et de contribuer à maintenir un milieu chaleureux et rassembleur pour les familles? 💕

Nous avons besoin de personnes pour :
✨ Donner un coup de main avec la page Facebook
✨ Communiquer avec les sages-femmes
✨ Organiser et/ou animer des activités pour les familles

Pas besoin d’avoir de l’expérience particulière : simplement l’envie de vous impliquer et de contribuer à votre façon! 🌿

Si ça vous interpelle, écrivez-nous en privé pour en savoir plus et venir vous joindre au comité! 🤍

Ensemble, continuons de faire vivre une communauté de parents engagée, bienveillante et proche de la Maison de naissance. 🌸

09/15/2026

🌿 Des stagiaires en physiothérapie à la Maison de naissance de Limoilou! 🌿

Nous sommes Élisabeth Houde et Sara Caku, finissantes à la maîtrise en physiothérapie, et nous avons toutes les deux un intérêt pour la physiothérapie périnéale et la santé des femmes.
Du 14 septembre au 30 octobre, nous serons présentes à la Maison de naissance de Limoilou dans le cadre de notre stage de consultant en physiothérapie.

Nous avons une formation théorique et pratique en rééducation périnéale ainsi que de l’expérience en physiothérapie sportive. Notre mission durant notre stage est de vous accompagner dans la reprise progressive de l’activité physique après votre grossesse, selon vos besoins et votre réalité.

Que vous soyez en période prénatale ou en postnatal, vous pouvez prendre rendez-vous avec nous pour poser vos questions concernant vos problématiques musculosquelettiques et périnéales, mieux comprendre votre corps et être accompagnés dans cette période de changements.

📍 Pour prendre rendez-vous, demandez à votre sage-femme ou réservez directement à l’aide du lien ci-dessous. Les consultations sont gratuites!
https://calendar.app.google/3Jy6vvDS4cMmmZBY8

09/12/2026

On vous attend! 🌞🎉

09/11/2026

C’est demain!!! 😃🙌 et le soleil sera au rendez-vous! 🌞

Le comité de parents est heureux de vous convier à son pique-nique annuel! 🧺

Bonne nouvelle! 🫶 Quelques sages-femmes de la Maison de naissance seront présentes et heureuses de vous retrouver!

📆 Samedi 12 septembre dès 11h
📍Parc Victoria - près des jeux d’eau

Pour le plus grand bonheur des tout-petits, le minibus Initiative 1, 2, 3 Go! Limoilou sera aussi sur place ! Vos enfants pourront en profiter pleinement, en plus des superbes installations extérieures du parc ! 🛝🚐

Amenez votre repas, votre couverture et votre bonne humeur pour un moment des plus sympathiques! On a hâte!!! ❤️

05/25/2026

NOUVELLE ACTIVITÉ 🌷

🌿☀️ Pousette-rencontre ☀️🌿

Le 8 juin prochain, viens marcher, jaser et profiter d’un beau moment entre familles avec nous au parc de l’Anse-à-Cartier 💛
Une belle occasion de briser l’isolement, créer des liens et laisser les tout-petits profiter du plein air 🌼

Le parc est situé tout près de la Maison de naissance Limoilou✨

📍 Point de rassemblement : au bâtiment des toilettes publiques dans le parc.

🕤 9h30 à 11h30
🌧 En cas de pluie, on se retrouve à la Maison de Naissance!

📩 Inscription en message privé — les places sont limitées.

On a hâte de vous voir avec vos poussettes, vos cafés et vos sourires 🌼