08/12/2026
Journée achète un livre québécois 📖⚜️
Voici notre sélection de livres que nous utilisons à l’OQPAC. 💚
À force d’accompagner les personnes atteintes du cancer et leurs proches, le personnel de l’OQPAC a découvert un vaste éventail d’ouvrages québécois qui abordent le cancer et la proche aidance. À l’occasion de 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗷’𝗮𝗰𝗵𝗲̀𝘁𝗲 𝘂𝗻 𝗹𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗲́𝗯𝗲́𝗰𝗼𝗶𝘀, nous vous avons fait une sélection de trois livres lus et approuvés par notre équipe.
1️⃣ La pensée réaliste, notre best-seller 💫
Le livre 𝙁𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙛𝙖𝙘𝙚 𝙖𝙪 𝙘𝙖𝙣𝙘𝙚𝙧 écrit par la docteure Josée Savard est au sommet de notre liste. C’est que Josée Savard a saisi dans ce livre l’essence même de l’approche de l’OQPAC : aborder les épreuves de la maladie avec réalisme et conscience de soi ! Ce livre donne aussi plusieurs trucs concrets pour contrer les effets négatifs de la maladie sur soi : la culpabilité, la colère, la fatigue, l’insomnie, la peur de la récidive, etc.
2️⃣ Vulgariser le cancer de la plus belle façon possible 🦀
𝙇𝙚𝙨 𝙢𝙤𝙣𝙩𝙖𝙜𝙣𝙚𝙨 𝙧𝙪𝙨𝙨𝙚𝙨 d’Evelyne Morin-Uhl et Antoine Cécyre est notre coup de cœur de vulgarisation. Ce livre destiné aux petits et grands saura vous impressionner comme il a impressionné l’équipe. Les illustrations de Jeanne Joly sont magnifiques et les activités proposées sont à la fois amusantes et concrètes. Une belle manière de parler du cancer à ses enfants ou simplement le feuilleter soi-même !
3️⃣ Manuel de survie en proche aidance (région sauvage incontestée) 🧰
La psychologue Michelle Arcand et la travailleuse sociale Lorraine Brissette vous invitent à réfléchir au rôle, parfois sous-estimé, des proches aidants. 𝙂𝙪𝙞𝙙𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙪𝙧𝙫𝙞𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙚𝙨 𝙖𝙞𝙙𝙖𝙣𝙩𝙨 est une ressource utile pour voir venir les signes de fatigues ou comprendre ses limites. À en croire les multiples signets sur notre copie, notre équipe l’a non seulement lu, mais s’y réfère souvent !
