Aire ouverte Rivière-du-Loup

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Rivière-du-Loup, QC
Aire ouverte Rivière-du-Loup

AO est un lieu conçu par et pour les jeunes de 12 à 25 ans. Tu as une question, appelle-nous! https://linktr.ee/AireOuverteRDL1 https://linktr.ee/aireouvertebsl

Il vise à offrir des services pour la santé et le bien-être afin de répondre à leurs besoins, au moment où ils en ont besoin. Aire ouverte est un lieu conçu par et pour les jeunes de 12 à 25 ans.

02/05/2026

𝐓𝐮 𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐀𝐢𝐫𝐞 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞?

Aire ouverte, c’est une équipe de professionnelles disponibles pour te rencontrer, au moment et à l’endroit qui te conviennent.

C’est un endroit pour te recentrer sur ce qui est important pour toi et pour adresser tes questionnements.

Tu ne sais pas par où commencer?
☎️ Appelle nous, 📱 écris nous ou 🚶 viens nous voir.
On pourra t’accompagner ou t’aider à trouver la bonne ressource pour toi. ✌

✨ N’oublie pas : Aire ouverte est un service gratuit, confidentiel, adapté à ta situation et à ton rythme.

𝐎𝐧 𝐞𝐬𝐭 𝐥à p𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐢, 𝐩𝐞𝐮 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧!

Tu peux prendre rendez-vous directement via ce lien!
linktr.ee/AireOuverteRDL1

02/05/2026

✅ Activités prévues pour la semaine du 9 février 2026

Cette semaine, 3 activités s'offrent à toi dans la programmation Kawaï de la ville de Rivière-du-Loup!
Lundi 9 février: Création de mandalas et les bases de la technique de la scène (voir affiche pour plus d'information).
Samedi 14 février: Défi photo.
Inscrit toi via les intervenants d'Aire ouverte pour bénéficier de l'activité 🙂
* À noté que les activités ne se font pas dans nos locaux.

🤹‍♀Explore ton sport!
Cette fois-ci, nous allons patiner à l'anneau de glace Frontenac. Si tu n'as pas de patin, il y en a, gratuitement, à ta disposition sur place!
Lieu : Anneau de glace Frontenac
*le transport est offert: départ d’aire ouverte (place limité).
Date & heure : 11 février 2026 de 18h30-20h00.

Cours de boxe🥊👊
Lieu : École de boxe olympique (510 rue Lafontaine)
Date & heure : 12 février 2026 de 19h00 à 20h15

N'oubliez pas de vous inscrire 🙂
Bonne semaine et à bientôt!

02/02/2026

Du 1ier au 7 février on souligne la Semaine de la prévention du su***de.❤️‍🩹

Une semaine pour rappeler que la prévention, ce n’est pas seulement un mot. Ce sont des gestes, une écoute, c'est d'être présent et oser demander : « Ça va, pour vrai ? »

Un.e ami.e verbalise des propos inquiétants et tu aimerais qu'il/elle/iel puisse recevoir du soutien?
Tu es inquiet pour toi, tu as les idées qui se brouillent, tu ne te sens pas bien?

Enregistre ou prends une capture d'écran de cette publication pour conserver les ressources avec toi, en tout temps.📲

On te rassure : peu importe ton âge ou ta situation, ces ressources sont là pour t'accueillir, t'écouter et t'aider, sans jugement.👥

418-862-9658 – L’équipe du Centre prévention su***de du KRTB est là pour vous du lundi au vendredi de 9h-12h et de 13h-17h.
Pour toute urgence en dehors de ces heures d'ouverture, composez : 1-866-APPELLE (1-866-277-3553)

***de ***de

Centre Prévention Su***de du KRTB

02/02/2026

✅ Activité prévue pour la semaine du 1er février 2026

Safe Space LGBTQ+🏳️‍🌈
Lieu : Aire ouverte
Date & heure : 4 février de 18h00 à 19h30

Bonne semaine :)

01/27/2026

📅 Nous sommes déjà à quelques pas de février!

Voici le calendrier des activités de février 2026!💘
👉 Tu peux déjà t'inscrire aux activités pour réserver ta place.
🎉 On espère vous voir nombreux et nombreuses!

Au plaisir de vous voir, à bientôt 😊

*Soyez à l'affût de notre page, il pourrait y avoir des activités modifiées/ajoutées!

*Sachez que nous restons bien entendu pleinement disponibles pour vous écouter et vous soutenir selon vos besoins, avec ou sans rendez-vous 💫

01/23/2026

💫 Transformer ses pensées négatives en pensées positives, c’est un super pouvoir!

Nos pensées ont un impact direct sur notre énergie, nos actions et notre bien‑être.
La bonne nouvelle ? On peut choisir de les réorienter.
Pas besoin de se forcer à « penser positif » à tout prix.
Il suffit parfois de remplacer une phrase qui nous tire vers le bas par une phrase qui nous soutient.

Et toi, quelle pensée veux‑tu transformer aujourd’hui ?

01/20/2026

✅ Activités prévues pour la semaine du 26 janvier 2026

🤹‍♀Le retour d'explore ton sport!
Cette fois-ci, on retourne à Rebond, le centre multidisciplinaire.
Lieu : Rebond, le centre multidisciplinaire
(Saint-Germain-de-Kamouraska)
*le transport est offert: départ d’aire ouverte (place limité).
Date & heure : 28 janvier 2026 de 18h00-20h00.

Cours de boxe🥊👊
Lieu : École de boxe olympique (510 rue Lafontaine)
Date & heure : 29 janvier 2026 de 19h00 à 20h15

✨ Atelier Vision Board
Un vision board peut être un outil concret pour identifier ce qui résonne en toi et orienter tes actions pour l’avenir. Ça peut être un outils pour visualiser ce que tu veux vraiment. C’est aussi un moment pour toi d’exprimer tes émotions d’une façons différentes, renforcer l’écoute de ton corps et de ton esprit, te connecter à ta créativité, trouver un sens profonds à tes actions.
Tu peux avoir déjà des images à ton arriver à l’activité,
mais aussi tu peux te laisser guider tout au long de l’atelier.
Lieu : Aire ouverte (148A, rue fraser, Rivière-du-Loup)
Date & heure : 30 janvier 2026 de 18h15 à 19h30

N'oubliez pas de vous inscrire 🙂
Bonne semaine et à bientôt!

01/16/2026

✨ C’est ok de s’enlever la pression qu'on se met jour après jour.
C’est ok de ne pas tout porter, tout gérer, tout réussir parfaitement.
C’est ok de ralentir, de respirer, de se choisir.
On fait tous de notre mieux avec l’énergie, le cœur et le courage qu’on a aujourd’hui et ça peut être différent d'une journée à l'autre.
Et parfois, la meilleure chose à faire… c’est juste d’être doux avec soi-même, prendre une pause et en discuter. 💛

À Aire ouverte, on est là pour t'accueillir et t'écouter si tu en ressent le besoin!
N'hésite pas, il n'y a pas de mauvais moment pour venir nous voir.

📩 Écris-nous ou viens nous voir.

01/13/2026

Nouvelle année… mais pas besoin de pression.
Tu n’as pas à tout changer ni à repartir de zéro.
Les résolutions ? Elles sont optionnelles, pas obligatoires.
Si tu te sens dépassé(e), si tu te questionnes ou si tu as besoin d’en parler…

Aire ouverte est là pour toi. Sans jugement. Sans tabou.

📩 Écris-nous ou viens nous voir. On t’écoute.

01/12/2026

✅ Activités prévues pour la semaine du 19 janvier 2026

Atelier sur l'hormonothérapie, en collaboration avec Uniphare! 🏳‍🌈
Lieu : Aire ouverte (148A, rue fraser, Rivière-du-Loup)
Date & heure : 21 janvier 2026 à 18h00.
🗣️Cet atelier vous informera sur le fonctionnement du système de santé au Bas-Saint-Laurent pour avoir accès à des hormones, sur les outils et conseils pour se préparer au processus, et sur les savoirs expérientiels pour passer au travers de ce système. Thé, café et fruits seront disponibles sur place.
Gratuit et ouvert à tous.
Voici le lien:
https://facebook.com/.../atelier-sur.../866559662407798/

Zoothérapie avec Alexandra
Lieu : Aire ouverte (148A, rue fraser, Rivière-du-Loup)
Date & heure : 23 janvier 2026 de 18h00 à 19h00

N'oubliez pas de vous inscrire 🙂
Bonne semaine et à bientôt!

01/07/2026

Quelques modifications ont été faites sur notre calendrier de janvier.

Nous avons eu la confirmation que mercredi le 21 janvier se tiendra dans nos locaux un atelier sur l'hormonothérapie, atelier en collaboration avec Uniphare!
Cet atelier vous informera sur le fonctionnement du système de santé au Bas-Saint-Laurent pour avoir accès à des hormones, sur les outils et conseils pour se préparer au processus, et sur les savoirs expérientiels pour passer au travers de ce système. Thé, café et fruits seront disponibles sur place.
Gratuit et ouvert à tous.
Voici le lien:
https://facebook.com/events/s/atelier-sur-lhormonotherapie-u/866559662407798/

Nous déplaçons l'atelier du ''vision board'' le 30 janvier pour laisser place à la zoothérapie le 23 janvier 😄

L'atelier bijoux prévu le 29 janvier sera déplacé dans notre calendrier de février!

01/06/2026

✅ Activités prévues pour la semaine du 12 janvier 2026

Cours de boxe🥊👊
Lieu : École de boxe olympique (510 rue Lafontaine)
Date & heure : 15 janvier 2026 de 19h00 à 20h15

Café rencontre pour adultes vivant avec un TSA ☕︎
Lieu : Aire ouverte
Date & heure : 15 janvier 2026 de 18h15 à 19h30

N'oubliez pas de vous inscrire 🙂
Bonne semaine et à bientôt!

Adresse

148, Rue Fraser
Rivière-du-Loup, QC
G5R 1C8

Téléphone

+14185511550

Site Web

http://www.cisss-bsl.gouv.qc.ca/aire-ouverte

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